Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Рецепт блинов по Дюкану из отрубей



Рецепт блинов по Дюкану из отрубей
2013-05-21 22:47 dukanovka
Привет всем читателям блога. На диете Дюкана в первое время, чтоб было легче переносить отказ от хлебо-булочных изделий  нам помогут всевозможные лепешки, галеты и блины. Сегодня я хочу поделиться с Вами простым рецептом блинов из отрубей, для приготовления которых не нужно много продуктов и времени. Приготовление блинов займет у нас минут 10 и у Вас ...

Быстрый хлеб Дюкан в микроволновке
2013-05-22 22:42 dukanovka
Сегодня у меня вроде бы 20- й день на Круизе точно не помню, и сегодня у меня  день так что питание сегодня сугубо белковое, и я решила сделать себе супчик с галушками. Если вы не знаете что такое галушки, то это такие не понятной формы, как бы клецки, которые делают из яйца, муки и соли, ...

Творожное пирожное Дюкан
2013-05-22 23:01 dukanovka
Привет всем читателям моего онлайн дневника. Я перешла на фазу “Круиз” и в связи с этим для меня стали доступны другие продукты и я спокойно могу готовить всякие вкусняшки и первым делом, что я захотела приготовить это чизкейк. Данный рецепт я нашла в интернете, но по ходу приготовления немного его изменила, а в итоге чизкейк ...

Салат с крабовыми палочками, тунцом и помидорами
2013-05-23 14:01 dukanovka
Вкусный и простой салат для диеты Дюкан порадует Вас своим вкусом и простотой приготовления. Ранее я уже рассказывала рецепт подобного салата и прочитать его вы сможете тут. Данный салат я решила немного разнообразить овощами и добавила в него помидорки, о оригинальный соус придают ему необычный вкус. Мне очень нравится. Если Вы не будете добавлять в ...

Вода на диете Дюкан или 5 причин пить больше воды
2013-05-25 01:07 dukanovka
Привет всем читателем моего блога. Сегодня я хочу поговорить с вами о таком важном моменте диеты Дюкан, как вода т.е. какую воду нужно пить на диете Дюкан, сколько пить  и еще привести для Вас 5 причин пить больше воды для нашего здоровья. В своей книги Дюкан рекомендует нам пить 1,5-2 литра воды в день, но ...

Тыквенный хлеб Дюкан
2013-05-25 01:46 dukanovka
Привет всем читателям. Я просто не могла не поделиться с вами этим рецептом тыквенного хлеба, который я нашла на официальном сайте Дюкана, настолько видать или фото красивое, или же то, что я не днях купила тыкву и не знаю что с ней приготовить. Этот тыквенный хлебушек я обязательно испеку, а пока для Вас переведенный рецепт. ...

Вкусный рулет из курицы с грибами
2013-05-25 06:00 dukanovka
Начитавшись блогов с рецептами для диеты Дюкан увидела рецепт рулет из курицы, но немного его изменила. Рецепты с грибами можно кушать только в БО ( белково-овощные )дни. Ингредиенты для рулета с курицей и грибами: Приготовление: Куриное мясо режем маленькими кубиками. Лук мелко режем и поджариваем на сковороде с антипригарным покрытием с парой капель масла. Затем ...

Сырники для диеты Дюкан
2013-05-28 00:29 dukanovka
Привет дорогие читатели моего блога. Сегодня хочу поделиться с вами рецептом вкусных и простых сырников для завтрака. Сырники на диете Дюкан могут послужить Вам прекрасной заменой десерту или чему-то сладкому. Мне когда хочется чего-то сладкого, так самое простое что приходит ан ум, так это приготовить элементарные сырники тем более, что творог думаю один из первых ...

Лосось с яичницей
2013-05-29 23:19 dukanovka
Нашла данный рецепт на просторах интернета и решила поделиться им с вами. Простой рецепт яичницы с копченым лососем – отличное решение для любой фазы диеты Дюкан. Ингредиенты: Приготовление: В миске взбейте яйца и приправьте их солью и черным перчиком, можете добавить ваши любимые специи, хотя такая рыбка не нуждается в дополнительных вкусовых добавках. Налейте молоко ...

Клубничный коктейль для диеты Дюкана
2013-05-29 23:40 dukanovka
Привет всем читателям блога. Сегодня у меня рецепт вкуснейшего напитка, который почти каждый день я готовлю своим деткам – это конечно же всеми любимый коктейль. Когда покупаю деткам клубничку, то это конечно клубничный коктейль или же milk shake, но данный рецепт я спокойно адаптировала для диеты Дюкана и можно такой коктейль начиная с фазы “Закрепление”. ...

В избранное