Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье -- это просто!

  Все выпуски  

Калории: почему их считать не имеет смысла?



Калории: почему их считать не имеет смысла?
2016-02-28 21:00

Приложения с калькулятором калорий, рассчет БЖУ, постоянные подсчеты в уме, дотошное изучение меню в ресторане и этикеток в магазинах… Знакомо? Согласитесь, постоянный подсчет калорий — сомнительное удовольствие, создающее психологический дискомфорт. Предлагаем отказаться от него раз и навсегда, ведь можно легко похудеть и без калькулятора. Натали Макиенко — автор блога naturaldiet.ru и член На­цио­наль­но­го об­ще­ства ди­е­то­ло­гов — расскажет, как это сделать.



Дофаминовый наркотик: вся правда о позитивном мышлении!
2016-02-29 21:00

Одним из популярных мифов в современной культуре является миф о позитивном мышлении и постоянной жесткой сфокусированности на цели. Мол, чем чаще Вы думаете о цели, тем вероятнее ее достигните. Увы, к сожалению, очень часто это не так. Более того, подобные постоянные размышления могут серьезно подорвать ваше здоровье и даже стать причиной нервного расстройства. Все дело в дофамине, о нем и пойдет речь.



Новые способы лечения импотенции
2016-02-29 21:00

Большой прорыв сделала медицина для лечения мужчин, которые страдают от эректильной дисфункции, иными словами — импотенции, создав препарат на основе силденафила, который впервые появился в 1998 году. Необходимо отметить также тот факт, что большой прорыв наметился и в хирургических методах лечения импотенции, например, в использовании имплантатов



В избранное