Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье -- это просто!

  Все выпуски  

Запор: что делать? Упражнения для мышц пресса от Бубновского



Запор: что делать? Упражнения для мышц пресса от Бубновского
2016-09-17 21:00

Для лечения запора у взрослых существует множество средств, но только три дают долговременный эффект — правильное питание, питьевой режим и физические упражнения. Но не любые: при дисфункциях желудочно-кишечного тракта, дискинезиях желчевыводящих путей, запорах особенно полезны упражнения для мышц пресса. А лечение и профилактика геморроя (вне обострения) будет успешнее с другим упражнением, известным в народе как ходьба на ягодицах.



Все, что нужно знать о куркуме: полезные свойства + вкусные рецепты
2016-09-18 21:00

Специи украшают рацион, делая привычные блюда еще вкуснее и полезнее. Рассказываем важную информацию о куркуме и делимся крутыми рецептами, в которых можно и нужно ее использовать.



10 мифов о гипнозе
2016-09-18 21:00

Практика гипнотического воздействия на сознание человека насчитывает около двух тысячелетий. За это время ученые успели многое узнать о феномене гипноза и научились с его помощью облегчать состояние больных, страдающих тяжелыми недугами.



В избранное