Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Уроки здоровья, молодости, красоты и правильного питания" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| Январь 2013 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
26
|
27
|
|
|
29
|
30
|
31
|
||||
Статистика
+1 за неделю
Стать хозяином здоровья Правильная мотивация
Правильная мотивация И, наконец, рассмотрев то, что делать нельзя, давайте определимся, что же на самом деле является правильным стимулом, который поможет нам не только вступить на путь похудения, но и дойти до победного конца. Одной из самых правильных и эффективных мотиваций является желание быть здоровым человеком и прожить долгую активную жизнь! Задумайтесь о том, что действительно важно для вас, именно для вас, а не для кого-то другого. Вспомните о том, что быть в форме прежде всего означает ощущать с...
Стать хозяином здоровья 3 важных «НЕ» для желающих избавиться от лишнего веса
3 важных <НЕ> для желающих избавиться от лишнего веса Первое и очень важное условие - никогда не садитесь на диету под влиянием импульса ! Не начинайте худеть только потому, что подруга решила сбросить пару килограмм и ей нужно составить компанию. Или потому, что кто-то смертельно обидел вас, назвав толстушкой! Или потому, что симпатичный парень за соседним столиком в кафе весь вечер улыбался какой-то худой девице, выставляющей себя напоказ, а на вас смотрел, как на пустое место. Вы, наверняка, видели, как...
Стать хозяином здоровья Зачем нужна мотивация
Зачем нужна мотивация при похудении Мечты о красивом теле, идеальном весе и потрясающих формах настолько греют нашу душу, что мы готовы часами витать в облаках, представляя себя в новом облике, который не имеет ничего общего с нашим телом и образом жизни. Потеря веса в реальности - занятие далеко не из приятных. Вы когда-нибудь слышали, чтобы кто-то с восторгом говорил: <Я собираюсь сидеть на диете! Боже мой, как же я счастлива! Не могу дождаться, чтобы начать испытывать эти голодные боли в желудке и слуша...
