Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Правильное питание и его секреты Какой йогурт самый полезный?

Какой йогурт самый полезный? Какой йогурт самый полезный? Очень важным показателем <полезности> продукта является срок его хранения. Чем он меньше, тем йогурт полезнее. В продуктах длительного хранения теряется самый главный смысл - польза для организма человека. Качественный йогурт состоит из молока и закваски, содержащей в своем составе термофильный стрептококк и болгарскую палочку. Кроме этих обязательных для российских производителей йогуртов ингредиентов, йогурт может содержать сухое молоко и различны...

2012-09-26 20:30:43 + Комментировать

Правильное питание и его секреты Чем полезен овес?

Чем полезен овес? Овес широко используется в народной медицине, так как обладает массой полезных свойств. В ход идет все - и зерна, и солома. Из овса делают отвары и настои. Овсяная каша - излюбленный продукт тех, кто стремится похудеть и заботится о своем здоровье. Овсяное печенье - это не просто десерт, это - вкус детства. Чаще всего овес используют при недомоганиях, связанных с нарушениями в работе системы пищеварения. Однако в его зернах содержится настолько много полезных микроэлементов, что любое при...

2012-09-26 20:19:50 + Комментировать

Правильное питание и его секреты Все на шашлыки!

Все на шашлыки! Выходной день многие проводят на даче и, конечно же, тут не обойтись без шашлыков . Приготовить вкусный шашлык не так-то просто. Тут, как при создании произведения искусства, должно сложиться воедино несколько факторов: и самый вкусный рецепт шашлыка, и мясо, и маринад, и угли, и, конечно же, вдохновение! Хотя шашлык ассоциируется у нас с кавказской кухней, на самом деле география шашлыка значительно шире. В Китае, Индонезии и других странах есть свои традиции приготовления мяса (шашлыков) ...

2012-09-26 20:15:43 + Комментировать