Диетическое питание для похудения Существуют диетические рецепты для похудения, которые помогают избавляться от не нужных килограммов и получать удовольствие от еды. Стоит только заменить некоторые из блюд диетическими, не есть после шести, больше двигаться. И вес начнет постепенно таять. Во-первых, очень полезны овощные супы. Есть даже диеты, основанные только на них. Возьмите на заметку несколько простых рецептов. Нужно налить в кастрюлю воды, бросить туда головку репчатого лука, которую вы достанете, ко...

Продукты, сжигающие жиры Много есть и не толстеть - мечта миллионов. А мечтам, как известно, иногда свойственно сбываться. И речь сейчас идет вовсе не о тех, кто стройный от природы, а о самых обычных мужчинах и женщинах, мечтающих избавиться от лишнего веса. Именно для таких людей извечная борьба с килограммами превращается в постоянную гонку за новомодными диетами, которые не приносят желаемого результата, провоцируют срывы и как итог - плохое настроение и снова набранный вес. Путь к стройной фигуре очен...

Лучшие диетические рецепты Устали от моркови, капусты и другой безвкусной диетической еды? Хотите вкусно есть и не толстеть? Читайте об этом в нашем материале: мы собрали самые лучшие рецепты для похудения. 1. Сандвич с курицей терияки и ананасом Мы привыкли, что сандвичи с курицей вредны, так как птица обжаривается в порции растительного масла. А рецепт сандвича вполне подходит под категорию диетического питания для похудения. Добавьте к этому вкус терияки и перчиков халапеньо - и пальчики оближешь! Как п...