Вопрос: Подскажите, пожалуйста, может ли баня по выходным поддерживать иммунитет на таком высоком уровне, чтобы не болеть? Я еще стараюсь каждый день побольше чеснока есть. Поможет?

Ответ: Перечисленные средства относятся к общеукрепляющим. Без сомнения использование растительных адаптогенов (лук, чеснок, эхинацея, родиола розовая, женьшень) способно поддержать состояние иммунной системы и помочь ей бороться с инфекционными агентами, вызывающими простуду. Однако эти способы лучше использовать в комплексе с применением препаратов, оказывающих противовирусное и защитное действие. Для достижения клинически значимого эффекта применения только этих средств недостаточно.

Вопрос: Читала, что гель виферона помогает не заразиться, это так?

Ответ: Интерфероны - это вырабатываемые организмом вещества белковой природы, которые первыми реагируют на вторжение и (или) активность различных инфекционных агентов, к примеру, вирусов. Альфа 2b-интерферон в препарате Виферон-гель является естественным фактором защиты, который первым реагирует на вирусы, делает здоровые клетки невосприимчивыми к инфекции, а также помогает укрепить организм.

Вопрос: Занимаюсь спортом, ем только экопродукты, но все равно часто простужаюсь, не хочется новый год в постели провести, что посоветуете?

Как правило, здоровый образ жизни включает не только коррекцию рациона питания и регулярные физические упражнения, но и снижение количества стрессовых факторов, частые прогулки на свежем воздухе, витаминотерапию и другие общеукрепляющие мероприятия, которые подбираются индивидуально для каждого с врачом на приеме.

Вопрос: Мне кажется, что нет достаточно эффективного способа профилактики вирусных инфекций. Поэтому стараюсь пореже посещать магазины и места скопления людей, не общаюсь с больными родственниками и коллегами.

Ответ: Перечисленные меры предосторожности могут оказаться неэффективными. Респираторные вирусы чаще всего распространяются воздушно-капельным (капельки слюны при разговоре, чихание, кашле) или контактным путем (при прикосновение). Поэтому велик шанс столкнуться с ними, даже не выходя из дома. Многие вирусы легко переносятся на грязных руках, одежде, предметах быта. Причем, в холодное время года большая часть вирусов сохраняет жизнеспособность и патогенность (способность вызывать заболевание) в течение значительного промежутка времени, легко добираясь до следующего хозяина. Кроме того, заболевший человек становится переносчиком инфекции еще в предромальный период (до появления признаков заболевания). В результате легко подхватить вирусную инфекцию даже от визуально здорового человека.

Вопрос: Не знала, что у виферона есть гель, как его применять?

При обильном отделении из носа перед нанесением геля необходимо освободить носовые ходы от содержимого. С этой целью применяются изотонические растворы различных производителей. После очищения носа можно применять Виферон-гель. Эффективность геля высока, так как при нанесении на слизистую он долго не смывается и образует пленку. Препарат не только оказывают противовирусное действие в области внедрения вируса, но и улучшают состояние местного иммунитета, тем самым повышая шансы на отражение вирусных атак.