Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Все рецепты народной медицины или все про здоровье 'Конфликтные ситуации и пути их разрешения'


Привет, это снова я, Влад777   и новостная рассылка "Все рецепты народной медицины или все про здоровье

 

Тема выпуска      "Конфликтные ситуации и пути их разрешения"

Беда в том, что мы привыкли к тому, что конфликтная ситуация

- это потеря, поражение, стресс. Поэтому нам проще постараться его обойти, или даже совсем не заметить, отступая или защищаясь. Схемы нашего поведения в подобных ситуациях весьма примитивны: отказ от своих чувств и желаний, напускное игнорирование конфликта или демонстративное переключение на что-нибудь другое, не столь спорное.

Считая себя в таком случае «неконфликтными», мы искренне полагаем, что

не грешим против истины, ибо конфликт - постоянный, необходимый и даже важный спутник нашей жизни. И страшен-то не конфликт сам по себе, а именно последствия неправильного к нему отношения, незнание законов его возникновения и протекания. 

Первое и главное, чему стоит научиться - это обсуждать со второй стороной возникающие эмоции, чтобы максимально безболезненно выйти из конфликтной ситуации. Но, к сожалению, ведем мы себя ровно наоборот - стремимся уйти в себя и наглухо захлопнуть дверь своей загадочной и непонятой никем души, и как ни странно, в первую очередь, самого любимого и близкого нам человека.

И что тут делать, если мы-то знаем, что нужно уметь обсуждать все разногласия и споры с милым и дорогим, а он ну ни в какую этого не желает?

Методы разрешения конфликта

Согласитесь, наиболее часто вы слышите от второй половины: «Что ты вечно делаешь из мухи слона?", "И не надо меня перевоспитывать!", "Я мужик и никогда не позволю управлять и помыкать мною!", "Ну вот для чего тебе надо вечно все обсуждать и анализировать?!». Стоп! Не отвечайте мужу, а побеседуйте молча сами с собой.

Вопрос первый: «Какие мои чувства мне не нравятся?». Наверняка придет один  Читать далее 

 

 


В избранное