| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://pobedimstress.info/
Открыта:
03-01-2011
, , , .
, , , . , " "
Статистика
0 за неделю
Эмоции и стресс. Подарки судьбы
Еще зима в разгаре, а солнечные лучи уже нет-нет, да и пробьются сквозь серую дымку холода и стального неба. И сразу становитесь теплее на душе - приходят мысли, что зима почти позади. Впереди тепло, весенние ручьи, новые надежды и более радостная, в отличие от темных ночей и коротких дней зимы, жизнь. Как все-таки мало нужно человеку, чтобы ожить, улыбнуться! Чтобы настроение стало лучше, чтобы проснулась надежда и призрачное счастье коснулось легким вдохом бытия. И насколько тонкий и чувствительный механ...
Эмоции и стресс Подвержены ли Вы стрессу?
Мы любим сверяться с различными тестами, проверяя наше собственное мнение о себе, не так ли? По этому поводу хочу высказать несколько замечаний: - Сверяя, что говорит о наших характеристиках тест, мы тем самым как бы ищем поддержку нашего мнения по теме теста, и очень радуемся, если нашли подтверждение. Часто независимо от того, положительные или отрицательные качества подтвердились. Сам факт, я был(а) прав(а) уже делает нас спокойнее, увереннее. Мы утвердились в своей правоте. - Человеку свойственно сомне...
Победим стресс! Ежедневный стресс
ЕЖЕДНЕВНЫЙ СТРЕСС Известно, что негативный стресс человек может получить как в результате серьезного события, изменения в жизни (например, болезнь, смерть близкого, потеря больших денег, дома, разлука и пр, так и накапливая ежедневные напряжения. Причем, именно накопленные проблемы, каждая из которых сама по себе не представляет опасности, создают долгий и затяжной стресс, который может проявиться в симптомах хронической усталости, апатии, отсутствия целей, нежелания общаться, лени, головной боли, цейтнота...
Победим стресс! Стресс и эмоциональная устойчивость
Влияние стресса на человека многогранное и негативное, об это написано множество статей и книг. Однако, как говорил известный литературный герой: <Спасение утопающих дело рук самих утопающих. Давайте еще раз попробуем разобраться, что такое стресс и как можно стать сильнее обстоятельств. Итак, по определению, стресс - это состояние физического или психического напряжения, ответная реакция всего организма на сильные воздействия. Стресс вызван изменениями привычного течения жизни. Чем сильнее изменения, тем ...
