Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Правильное питание или как похудеть от врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Чудесный эффект белых овощей. Хотите узнать, что какие из них нужно есть чаще?
|
Чудесный эффект белых овощей. Хотите узнать, что какие из них нужно есть чаще? 2014-06-04 11:06 Tuks@mail.ru  4 простейших правила для похудения: введите их в свою повседневную жизнь! 2014-06-05 06:06 Tuks@mail.ru  Спросите тех, кто частенько сидит на диетах, и любой вам скажет, что приятного в этом мало. Более того, многие признаются, что мучительней и утомительней в их жизни ничего не было! А как вам понравиться идея сбросить вес без отказа от меленьких радостей жизни, которыми мы обязаны вкусной еде? Все, что от вас потребуется – соблюдать 4 элементарных правила, которые мы изложим ниже: Хотите сбросить вес? Забудьте на время о ноутбуке и мобильном телефоне! 2014-06-25 02:06 Tuks@mail.ru  Обычная вода с лимоном – ваш надежный союзник в укреплении здоровья 2014-06-26 02:06 Tuks@mail.ru  Трудно переоценить значение воды для нашего организма. Так, вот, чтобы он работал, как часы, врачами рекомендовано выпивать не менее 8 стаканов воды ежедневно. Большинство из нас не придает большого значения этой рекомендации и с уверенностью, что поступают правильно, заменяют обычную воду всевозможными прохладительными напитками, многие из которых трудно признать безвредными. Если вам не нравится пить обычную воду, то существует множество способов разнообразить свои вкусовые ощущения. Например, смешав ее с фруктовым соком, только ни в коем случае не с тем, что продается в магазине, а только лишь с выжатым из свежих фруктов. А вот еще одно гениальное решение – вода с лимоном. Смешав обычную воду с лимонным соком, вы получите не только вкусный, но и обладающий огромным количеством полезных для здоровья свойств напиток. Это настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. Врачи не рекомендуют употреблять сок лимона в чистом виде (да и мало кто на это сможет решиться!), однако если этот кислый продукт разбавить водой, то он не навредит ни желудку, ни зубной эмали. Вдобавок, если вы возьмете себе в привычку разбавлять лимонный сок с теплой водой, то такая комбинация окажет положительный эффект на работу и состояние вашего пищеварительного тракта. Каждое утро до завтрака выпивайте стакан теплой воды, разбавленной лимонным соком, и тогда вы в полной мере почувствуете на себе все замечательные лечебные качества этого напитка. Приведем примеры того, как вы можете оздоровить свой организм с помощью нехитрого микста самой обычной воды и сока, выжатого из самого обычного лимона: |
| В избранное | ||
