Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни Хвойная смола поможет избавиться от курения и кариеса.

Хвойная смола поможет избавиться от курения и кариеса. Удивительные целебные свойства хвойных деревьев известны уже давно. Не зря под Новый год наряжают именно ёлку: и красива, как юная принцесса, и запах в комнате необыкновенный. Воздух в хвойном лесу отличается особой свежестью и чистотой, помогает справиться со многими лёгочными заболеваниями. Сегодня мы расскажем ещё об одном применении даров леса - о целебном действии хвойной смолы. Много лет мой старый знакомый, бывалый таёжник из-под Ангарска, пробо...

2011-08-25 17:32:08 + Комментировать

Здоровый образ жизни Самомассаж с помощью мячика.

Самомассаж с помощью мячика. Мудрые люди говорят, что даже самые сложные проблемы иногда решаются просто. Вот, например, чуть заболела поясница или спина. Неприятная вещь, но не такая уж страшная, если регулярно делать массаж. Однако это требует времени, да и квалифицированного специалиста найти не всегда просто. Ничего, займёмся самомассажем, ведь сами мы чувствуем своё тело лучше любого массажиста. Возьмём небольшой детский мячик. Это отличное приспособление для массажа! У многих такой мячик уже есть дом...

2010-11-14 17:02:12 + Комментировать

Здоровый образ жизни Аспирин на десерт.

Аспирин на десерт. Прошло чуть больше года (журнал "Будь здоров!" No9 за 2001 год) после того, как от обширного инфаркта скоропостижно скончался Григорий Горин. Произошло это ранним утром. А в июне, также утром, не стало Николая Ерёменко, которому шёл всего 53-й год. Он был здоровым мужчиной, не курил, по утрам делал силовую гимнастику, плавал в бассейне, каждую неделю парился в бане. Причина его инсульта, наверное, известна лишь узкому кругу лечащих врачей, но скорее всего это перегрузки - физич...

2010-11-04 06:47:08 + Комментировать

Здоровый образ жизни Здоровое питание.

Здоровое питание. Здоровый образ жизни без правильного питания просто немыслим. Всё, что попадает внутрь нашего организма должно быть максимально чистым, без примесей и добавок, без вредной для здоровья обработки. Трудно добиться совершенства в несовершенном мире, особенно когда вокруг так много соблазнов в виде нездоровой пищи. Но надо уметь отделять здоровое от нездорового. Мы привыкли питаться неправильно. Мы любим жареное и копчёное, любим пищевые добавки в виде химических элементов, которые дают тот с...

2010-11-03 16:48:47 + Комментировать

Здоровый образ жизни Здоровье и курение несовместимы.

Здоровье и курение несовместимы. Курящий человек не может быть здоровым. Эту истину даже дети знают, но, как правило, знание не останавливает человека от решения начать курить. Вернее, такого решения никто не принимает, обычно это происходит спонтанно и без предварительной подготовки. Человек просто берёт в руки сигарету, прикуривает её - и всё, он уже курильщик. Бесполезно повторять курящему, что он наносит непоправимый вред своему здоровью. Он знает это, но продолжает курить. Ему так лучше, спокойнее, он...

2010-11-01 19:47:09 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: