| ← Ноябрь 2017 → | ||||||
|
5
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
13
|
17
|
19
|
||||
|
22
|
25
|
26
|
||||
|
27
|
29
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Статистика
-1 за неделю
10 самых полезных рыб
|
10 самых полезных рыб 2017-11-12 08:49 
Сегодня рыбные продукты на прилавках магазинов и рынков представлены во всем многообразии. Однако часто перед покупателями встает вопрос, какому сорту рыбы отдать предпочтение.
Семейство лососевых
Наиболее распространенные представители этого семейства – лосось, горбуша и форель.
В мясе лосося больше всего Омега-3-жирных кислот. Благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов (В1, В2, В6, В12, РР, А, Е, D, селена, магния, фосфора и фолиевой кислоты) употребление лосося стимулирует кровообразование, предупреждает образование тромбов, активирует процессы обмена веществ, оказывает благоприятное воздействие на функции печени, нервной, пищеварительной и иммунной системы.
Горбуша (в 100 г – 140-170 ккал) содержит витамины А, С, группы В, калий, цинк, натрий и фтор. Они участвуют ...
Лечение грибка натуральными средствами 2017-11-12 08:55 
Грибковые заболевания могут поражать все тело, но чаще всего они распространяются в области ног. Наши ноги требуют особого ухода и внимания, чтобы оставаться здоровыми. К сожалению, мы обращаем на них внимание только в случае появления серьезных проблем. Читай о том, как предупредить развитие грибка на ногах, в нашей статье.
Грибковые инфекции или микоз ног провоцируют сильный зуд и доставляют большое неудобство тем, кто страдает от них; они также могут оказывать негативное влияние на ногти, разрушая их структуру.
Чтобы избежать появления грибка, важно ухаживать за ногами и соблюдать ежедневную гигиену. Учти, что в публичных местах (бассейнах и спортивных клубах) риск заразиться грибковым заболеванием ...
|
| В избранное | ||
