Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Почему урчит в животе и как от этого избавиться?



Почему урчит в животе и как от этого избавиться?
2018-09-03 05:45
Почему урчит в животе и как от этого избавиться? * Самая частая причина — голод. Если мы хотим, но не можем поесть из-за нехватки времени, или из-за того, что просто в этот момент негде утолить голод, то нужно обязательно перекусить. Но это не должны быть такие вредные для желудка продукты, как печенье, чипсы, шоколадные батончики. Лучше съешьте банан, мюсли в батончиках или выпейте стаканчик йогурта. * Живот урчит после приема пищи. Это происходит из-за того, что вы заглатываете воздух во время еды. Чтобы избежать такого последствия, старайтесь не разговаривать за обеденным столом, хорошо пережевывайте пищу. Это уменьшит количество воздуха, который попадает в пищевод. * Ограничьте или совсем исключите из своего рациона ...

Молоко в медицине и косметологии
2018-09-03 05:54
Молоко в медицине и косметологии Натуропаты придерживаются той точки зрения, что молоко — это не питье, а пища. И часто включают его в диетическое питание, которое, по их мнению, лечит все болезни. Возможно, это так, но прежде чем переходить на такое лечение, надо проконсультироваться у врача-диетолога или лечащего врача. РЕЦЕПТЫ ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ С МОЛОКОМ Тибетская медицина оздоровление организма связывает с питанием. Многие тибетские рецепты известны во всем мире. Парное молоко — 0,4 стакана ежедневно (излечивает одышку). Манная каша на молоке. Тибетцы говорят: «Все начинали с молока и манной каши, заканчивайте тем же». Ежедневно хотя бы несколько ложек каши должен есть каждый, кому за 40. Это хорошее средство для профилактики ...

Ох уж эта новая обувь! Опять мозоль!
2018-09-03 06:01
Ох уж эта новая обувь! Опять мозоль! Как же уберечь себя от этой неприятности? Существует два вида мозолей, сухие и мокрые. * Сухие мозоли — это ороговевшая кожа, которая является результатом хронического раздражения этого места. * Мокрые (влажные) мозоли — в результате постоянного травмирования, верхний слой кожи отслаивается, под ним начинает собирать лимфатическая жидкость — “водяная” подушка. Если в пораженном месте находится сосудик, он может разорваться и получится “кровавая” мозоль. Вскрывать самим кровавые мозоли не рекомендуется, т.к. можно занести инфекцию и заработать заражение крови. Чем себе помочь? 1. Старайтесь не допускать появления у вас мозолей. Для этого просто нужно носить удобную, не узкую обувь. Высокий каблук, тоже «друг» мозолей. Для работы на даче, ...

В избранное