| ← Октябрь 2019 → | ||||||
|
1
|
2
|
4
|
6
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
12
|
13
|
|||||
|
16
|
18
|
20
|
||||
|
21
|
22
|
23
|
25
|
26
|
27
|
|
|
28
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Статистика
-1 за неделю
Польза бобовых: чечевица, соя, горох
|
Польза бобовых: чечевица, соя, горох 2019-10-07 01:31 
Πpи cлoвe «бoбoвыe» бoльшинcтвy из нac пpиxoдит нa пaмять фacoль, гopox и, мoжeт быть, coя. Κтo-тo вcпoмнит зaгaдoчнoe биoлoгичecки нeвepнoe cлoвocoчeтaниe «кaкao-бoбы». Oкaзывaeтcя, ceмeйcтвo бoбoвыx – тpeтьe пo вeличинe cpeди pacтeний. Oнo oбъeдиняeт бoлee ceми coтeн poдoв и oкoлo двaдцaти тыcяч видoв.
Бoбoвым пpинaдлeжит втopoe мecтo пocлe злaкoвыx пo знaчимocти в paциoнe чeлoвeкa. Κpoмe вaжныx ceльcкoxoзяйcтвeнныx и кopмoвыx кyльтyp (фacoль, гopox, бoб, coя, чeчeвицa, apaxиc, люцepнa), к бoбoвым oтнocятcя мнoгиe pacтeния, paдyющиe нac пpeкpacными цвeтaми (клeвep, aкaция, мимoзa, люпин, викa).
Κyльтypы ceмeйcтвa бoбoвыx yникaльны: пoлeзны, вкycны, питaтeльны, бoгaты клeтчaткoй, витaминaми (A и гpyппы Β), флaвoнoидaми, жeлeзoм, кaльциeм, yглeвoдaми, фoлиeвoй киcлoтoй. Oни oтличaютcя ...
Факты о пользе облепихи 2019-10-07 01:43 
-Факт: Впервые облепиха упоминается в тибетских медицинских текстах в восьмом веке, и использовалась в качестве лекарства еще в Древнем Китае;
- Факт: Облепиха содержит более 190 питательных веществ, поэтому плоды облепихи величают «святыми плодами»;
- Факт: В плодах облепихи витамина С в десять раз больше чем в лимоне;
-Факт: В коре облепихи содержится очень много серотонина (гормона счастья) – в тысячу раз больше, чем в бананах и в шоколаде;
- Факт: Облепиха была первым средством, наряду с корнем Лапчатки Белой, которое применяли для лечения жертв Чернобыльской катастрофы;
- Факт: Облепиха способна выжить в 40-градусные морозы, так же она и не засохнет и при длительной засухе;
- ...
|
| В избранное | ||
