Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

7 причин, почему вам просто необходимо съедать по 10 фисташек в день!



7 причин, почему вам просто необходимо съедать по 10 фисташек в день!
2018-04-11 12:43
7 причин, почему вам просто необходимо съедать по 10 фисташек в день! Эти орехи являются настоящим источником здоровья. В 100 г. фисташек, присутствует 540 калорий, но это не имеет значения, потому что они являются полезным и хорошим выбором, и даже более. Они улучшают сердечно-сосудистую систему и обмен веществ, снижают уровень холестерина и замедляют процесс старения. Вот 7 причин, почему вы должны есть фисташки каждый день: 1. Витамин Е защищает от различных видов рака; также фисташки богаты гамма- токоферолом (тип витамина Е), который может уменьшить риск развития рака легких на 30%. 50 граммов фисташек в день является отличной профилактикой онкологических заболеваний. 2. При употреблении фисташек вероятность возникновения сахарного диабета 2-го типа в 10 раз снижается. 3. Фисташки содержат ...

В избранное