| ← Ноябрь 2016 → | ||||||
|
10
|
11
|
12
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://www.isramed.org
Открыта:
12-01-2014
Адрес
автора: home.health.ruslekar-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Ученые: Хотите вдвое уменьшить риск инфаркта? УЗНАЙТЕ как!
|
Ученые: Хотите вдвое уменьшить риск инфаркта? УЗНАЙТЕ как! 2016-11-24 08:37 
И это не просто совет натуропата, а авторитетное мнение ученых, опубликованное в журнале «Archives of internal Medicine».
Исследование провели в Италии и в нем приняли участие 47000 женщин. За их питанием наблюдали 7 лет. Оказалось, что те женщины, которые употребляли в пищу простые углеводы (изделия из белой муки, простого сахара и белого риса) вдвое чаще страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем их более внимательные к своему рациону подруги.
Речь идет о том, как важно употреблять в пищу «правильные углеводы».
Но давайте попробуем навести порядок в терминологии. Часто говорят «простые углеводы», «сложные углеводы». А еще углеводы делят на полезные и вредные.
Прежде всего, интересно ...
Печень — королева эмоций 2016-11-24 08:45 
Мудрецы Востока трудились более 5000 лет и создали учение о сохранении жизни, укреплении и преумножении своего здоровья.
«Все болезни от нервов» - говорят обычно люди. Говорит об этом западная медицина и восточная, говорят об этом доктора и знахари.
Справедливо ли это? Попытаемся разобраться и мы.
Эмоции - это определенный вид энергии. Энергия может нести как положительный, так и отрицательный заряд. Присутствие равного количества этих зарядов называется «гармонией».
Наравне с радостью присутствует грусть, печаль;
со спокойствие - беспокойство;
со страхом - мужество и вера;
с активностью – подавленность;
с сомнениями – решительность и действия.
Человек - живое, чувствующее, думающее существо, и все эмоции для него полезны. Другое дело, когда та ...
|
| В избранное | ||
