Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье. Красота. Долголетие" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Наше здоровье
*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*  Свое название вода получила от создательницы, Синтии Сасс. Во многом о воде знают люди, которые используют всевозможные диеты для похудения и достижения плоского живота. Однако использовать воду Сасси можно в разных направлениях. Для того чтобы похудеть, человек ежедневно
обязан выпивать не менее 8-ми стаканов воды. Что касается воды Сасси, то благодаря своим свойствам она просто действует более эффективно: оздоравливает организм, выводит из него лишнюю соль и жидкость, нормализует работу ЖКТ, ускоряет обменные процессы организма. Действует средство очень быстро, поэтому вы уже через сутки сможете увидеть, действует ли оно.
Для того чтобы приготовить воду, необходимо подобрать следующие ингредиенты: 1Питьевая вода (восемь стаканов плюс еще небольшое количество); 2Тертый имбирь – 1 ч.л., 3Огурец – 1 шт. (причем его необходимо тщательно очистить от кожуры и тонко нарезать кружочками); 4Тонко нарезанный кружочками лимон; 5Около 12 листочков мяты небольшого размера. Как использовать воду Сасси
 Все ингредиенты смешать в одном кувшине большого размера и оставить на ночь. Вода Сасси является достаточно простым способом устранения лишних килограммов. Ей под силу эффективно запускать любую диету и систему похудения. Если употреблять эту воду ежедневно, эффект не заставит себя долго ждать. Тем более приготовление смеси не занимает много времени.
Все что нужно сделать – это вечером мелко порезать все ингредиенты, перемешать и залить их водой на 12 часов. Вот и вся процедура.
Воду, заправленную остальными ингредиентами необходимо настаивать в холодильнике. Ни одна диета не поможет, если в строгости не придерживаться всех ее правил. Поэтому приходится брать себя в руки и стараться удержаться от соблазна, готовить специальные блюда. Что касается рекомендованной смеси Сасси, то придерживаться правил ее приема не трудно, тем более нет необходимости сажать себя на очень строгую диету, после которой трудно возвращаться к нормальному питанию. Для приготовления воды Сасси не нужно никаких больших усилий, так как достаточно просто поставить ее в холодильник. 12-ти часов вполне достаточно, чтобы каждый ингредиент выделил свой сок и все смешалось. Поэтому к утру неприятного запаха или вкуса вода иметь не будет. Тем более напиток будет дарить легкость, освежать. Поэтому вы не только сможете вскоре почувствовать свой организм более здоровым, но и просто получить наслаж дение от употребления воды. До очередного сеанса сна вы обязательно должны полностью опустошить графин. Какую диету вы бы не выбрали, необходимо помнить главные правила: выпивать большое количество воды каждый день, контролировать себя при помощи самодисциплины, а также чувствовать необходимость в продолжение процесса. Вы должны понимать, что ваше тело в ваших руках и вместо вас, и никто кроме вас не сможет его изменить к лучшему. Благодаря ограниченному сосуду (кувшину), в котором готовиться вода, вы запросто сможете контролировать количество выпитой жидкости. Поэтому не бойтесь употребить больше, этого просто не случится. Также смесь перед питьем можно процедить, для удаления мелких косточек или других частей ингредиентов. Не стоит выпивать весь кувшин сразу, так как вы просто перегрузите кишечник, а эффекта не получите. Прием воды следует разделить на весь день. Если у вас слишком большой вес, то вы можете в с месь добавить немного новой воды, однако слишком увлекаться не стоит, ведь больше 4-х литров жидкости в день пить нельзя. Перед тем, как начинать прием воды, вы должны знать об остальных особенностях и предостережениях: 1. Эффекту воды Сасси хорошо поможет правильное питание: кушать необходимо часто и маленькими порциями, так как в этом случае пища легче усваивается, а ЖКТ не перегружается; 2. Нельзя оставлять смесь в теплом месте или под воздействием прямым солнечных лучей, так как под их воздействием быстро уничтожаются все полезные вещества; 3. Эта система направлена на достижение эффекта «плоского живота»; 4. Желательно на время курса употребления воды отказаться от всех тех продуктов, которые способствуют возникновению вздутия живота; 5. Не следует забывать о физической нагрузке, особенно после приема пищи, чтобы воздух, который вы проглотили с пищей, мог выйти из желудка; 6. Для приготовления настоя необходимо использовать хорошо очищенную воду (можно из бутылок); 7. Все ингредиенты перед приготовлением необходимо тщательно помыть и почистить. Если купленный огурец, покрыт восковой пленкой, то лучше ее очистить или вообще снять кожуру; 8. Для значимого эффекта следует полностью заменить водой Сасси все напитки, которые вы употребляете в течение дня (чай, кофе, минеральную воду), тем более эти напитки не приносят большой пользы для организма, особенно если употреблять их в большом количестве; 9. Все ингредиенты должны быть свежими, измельчать их нужно непосредственно перед смешиванием; 10. Главным преимуществом представленной воды является то, что ее употребление не обязательно прикреплять к какой-либо диете. То есть пить ее можно самостоятельно. Для начала воду нужно пить 4 дня подряд – это будет начальным шагом в оформлении вашего тела. *_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_* Другие темы раздела "Наше здоровье" вы можете найти здесь: 
|
| В избранное | ||
