| ← Октябрь 2016 → | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
16
|
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
|
31
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://xsmoker.ru
Открыта:
26-12-2013
Адрес
автора: home.health.xsmoker-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Легкий способ бросить курить. Дом, свободный от никотиновых смол...
Нельзя курить в общественных местах – в подъезде, на лестнице и на крыльце дома курение под запретом. А все, что происходит в пределах частной собственности, личное дело каждого. Вот и дымят «безнаказанно» заядлые курильщики на своих кухнях, балконах, в спальнях и санузлах, не понимая, что последствия такого разрешенного курения окажутся гораздо серьезнее, чем просто штраф. 5 веских причин отказаться от курения дома 1. Здоровье дорогих вам людей напрямую зависит от вашей прихоти затянуться очередной сигареткой. Давно доказано, что пассивное курение оказывает колоссальный вред, нанося особо жесткие удары по детям,
беременным женщинам и пожилым людям. Затягиваясь очередной сигаретой на кухне или в кровати, задумайтесь, вправе ли вы лишать своих близких здоровья и долголетия? 2. Табачный дым мешает вашим соседям, если вы проживаете в многоквартирном доме. Через вытяжку, щели в перекрытиях, ветром по балконам, через форточки сигаретный дым попадает в соседские квартиры, превращая их жильцов в заложников вашей
дурной привычки.
4. Вынужденный ремонт. Остатки горения никотина оседают не только на текстиле или предметах мебели, но и на стенах, потолке, других поверхностях. И если вы захотите полностью очистить квартиру от табака, придется как минимум сделать косметический ремонт. 5. Небезопасно. По статистике примерно половина пожаров возникает из-за не затушенной сигареты. При этом чаще всего сигарета становится дополнением к спиртному. Но и случайно брошенный с балкона тлеющий окурок может оказаться причиной трагедии. Курение в квартире не попадает под запрет госорганов, но наверняка вы найдете для себя в вышеприведенном списке хотя бы одну вескую причину, чтобы
защитить свой дом от никотиновых канцерогенов. И что тогда? 1. Уберите из квартиры все сигареты и пепельницы. Важно, чтобы ничто вас не провоцировало взяться за сигарету в очередной раз. 2. Хорошенько проветрите свое жилье, проведите генеральную уборку. Если у вас нет комнатных цветов, обзаведитесь несколькими фикусами – они помогут улучшить воздух в помещении. 3. Держите под рукой бутылочку воды и делайте пару глотков, если покажется, что вам хочется курить. Не просто прекратить курить дома, а освободиться от никотиновой зависимости по-настоящему – так, чтобы курить больше никогда не хотелось – вам поможет бестселлер Аллена Карра «Бросай курить сейчас, не набирая вес». Рекомендации автора помогут вам бросить курить без дискомфорта – легко и навсегда.
Над проблемой чистого воздуха сегодня бьются ученые всего мира, изобретая очистители, освежители, увлажнители и прочие приборы, способные дать нам возможность хотя бы в своей квартире дышать по-настоящему здоровым воздухом. И сигареты тут
точно лишние. Скажите «да» здоровью и чистому воздуху |
| В избранное | ||
