Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Козье молоко


  Выпуск No147
 

Козье молоко

В последние годы все чаще можно услышать жалобы на качество коровьего молока, продаваемого в супермаркетах, и призывы полностью заменить его козьим, которое, по утверждениям многих сторонников здорового образа жизни необычайно полезно для детей и взрослых и является панацеей практически от всех болезней. Так ли это? Многочисленные исследования, проводимые как в России, так и во многих европейских странах, подтвердили, что козье молоко действительно обладает целым рядом целительных свойств, но в тоже время оно полезно далеко не всегда и не всем.

Тем не менее, с 50-х годов 20 века козье молоко утрачивает свою популярность без всяких видимых причин. По одной из версий, рост сельского хозяйства, увеличение поголовья крупного рогатого скота и активное производство коровьего молока и продуктов из него вытеснили козье молоко, переработка которого в промышленных масштабах затруднительна. Таким образом, этот полезный продукт долгое время считался чем-то редким и необычным, но в последнее время спрос на него снова начинает понемногу расти.

Несмотря на то, что витаминов в козьем молоке значительно меньше, чем в коровьем, по содержанию некоторых других ценных веществ оно значительно превосходит его.

В козьем молоке содержится в несколько раз больше витамина В12 – соединений кобальта, которые нормализуют кроветворение и благотворно влияют на обменные процессы в организме.

Еще одним достоинством козьего молока является высокий процент содержания калия, который необходим для правильной работы сердечно-сосудистой системы. Благодаря тому, что это молоко легко усваивается, калий поступает из него в организм в значительно больших количествах, нежели из коровьего молока.

В козьем молоке практически не содержится белок альфа-1s-казеин, который признан активным аллергеном. Именно из-за этого белка часто отмечаются реакции на коровье молоко, в то время как козье считается гипоаллергенным, и его употребление практически не влечет неприятных последствий.

Читать далее:




В избранное