Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Видеоурок 33 -- Парипурна Навасана (поза Лодки), все виды



Видеоурок 33 — Парипурна Навасана (поза Лодки), все виды
2016-04-25 20:26 Алла Воронкова

В этом видео мы осваиваем все варианты позы Лодки — Парипурна Навасана, а также, варианты растяжки после выполнения позы Лодки. В переводе с санскрита «парипурна» означает полный, «нава» — лодка и все вместе полная поза лодки. Полная поза Лодки — это поза Лодки с прямыми ногами, с нее начинается данный урок. Все остальные варианты будут […]

Запись Видеоурок 33 — Парипурна Навасана (поза Лодки), все виды впервые появилась Йога с Аллой Воронковой.



В избранное