Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сам себе Доктор!

Сам себе Доктор! Пусть утро будет бодрое!

Всем доброе время суток! С вами Наталья Орлова и очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" Это только в сериалах и рекламе каждое утро солнечное. В реальности же солнце мы видим крайне редко, поэтому и просыпаться в хмурую осень совершенно не хочется. Но надо. Как сделать это максимально полезно для своего организма, настроения и иммунитета? Вот несколько полезных советов от экспертов, как набраться энергии, ещё лёжа в постели. Разгоним кровь и поможем зрению Даже если за окном хмурость, психо...

2014-01-12 21:54:41 + Комментировать

Сам себе Доктор! Сабельник болотный

С Новым Годом и Рождеством, уважаемые читатели и гости моего блога! С вами Наталья Орлова и очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" Это приболотное многолетнее травянистое растение семейства розоцветных. Имеет стержневой извитый корень коричневого цвета. Листья черешковые, пятипальчатые с прилистниками, снизу опушённые, похожие на растопыренные пальцы рук. Народные названия - пятилистник, лапчатка болотная, суставка, огневец, сухолом, серебряк, растопырка, рябинник, заячьи ушки, волчье тело,...

2014-01-07 20:09:21 + Комментировать

Сам себе Доктор! Эндоскопия - современная диагностика и лечение для вас

Доброго времени суток, уважаемые читатели! С вами Наталья Орлова и очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" У любого, даже вполне здорового человека, хоть бы один раз в жизни болел живот. Хуже, когда боль в животе систематическая и носит хронический характер. Запах изо рта, изжога, мучают боли в желудке, проблемы с кишечником - видео гастроскопия и видео колоноскопия наиболее информативные методы диагностики заболеваний органов ЖКТ. Причиной болей в животе может быть множество, в том числе и ...

2013-12-21 20:35:32 + Комментировать

Сам себе Доктор! Что нужно знать о слухе и слуховых аппаратах

Здравствуйте! С вами Наталья Орлова и очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" Вы или ваши близкие испытываете трудности со слухом? При разговоре, Вам кажется, что собеседник говорит неразборчиво, <глотает> слова и у него <каша во рту. Многие, казалось бы, привычные звуки исчезли из Вашей жизни. Скорее всего у Вас началась проблема со слухом, называемая тугоухохость. Существует нелепое мнение, что снижение слуха это признак старости. Совсем нет! В последнее время увеличивается количество моло...

2013-12-14 17:24:53 + Комментировать

Сам себе Доктор! Живица кедровая

Здравствуйте, уважаемые читатели! С вами Наталья Орлова и мой очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" Сибирский кедр - огромное дерево. Ствол его достигает 2 метра в диаметре и 40 м. и более в высоту. Это как 20 этажный дом. Растёт не только в Сибири, но всё равно называется <сосна кедровая сибирская. Известно 4 вида, которые произрастают в горах малой юго-западной Азии, в западных Гималаях и в северо-западной Африке. В настоящее время кедр посажен в очень многих районах и даже в Подмосковье...

2013-11-25 21:14:47 + Комментировать

Сам себе Доктор! Боярышник - сердечная ягода

Здравствуйте, уважаемые читатели! Я - Наталья Орлова и предлагаю вашему вниманию свой очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" Эта ягода похожа на шиповник. Растёт она повсеместно благодаря птицам, которые охотно поедают эту вкусную ягоду и разносят её семена по большой территории. Это выносливое растение обладает крепкой древесиной, прекрасно приспосабливается к любым неблагоприятным условиям и живёт до 300 лет. Боярышник бывает лесной и садовый. Лесной боярышник не такой вкусный и красивый,...

2013-11-11 20:46:34 + Комментировать

Сам себе Доктор! Индустрия витаминов. комплексов и биодобавок

Здравствуйте! С вами Наталья Орлова и очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" На рынок выходят новые продукты, призванные сделать нас более здоровыми. Прежде всего, витаминные препараты и комплексы для повышения активности, жизненной энергии и более эффективного обмена веществ. Новейшие исследования, однако, дают витаминной промышленности суровый отпор. Вместо того чтобы защищать нас от болезней эти препараты способствуют появлению рака и вызывают инфаркт. Сейчас, по всей видимости, растёт о...

2013-09-23 18:36:55 + Комментировать

Сам себе Доктор! Боитесь контактных линз?

Всем привет! С вами Наталья Орлова и мой очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" Испытываете страх перед контактными линзами? Способствуют ли контактные линзы распространению глазных инфекций? Глаз человека - удивительно сложный и чувствительный орган. Множество нервных окончаний своевременно предупреждают нас об опасности каждый раз, когда песчинки или грязь попадают в глаз. Глаза трансформируют свет в электрические импульсы, которые передаются в мозг, благодаря чему мы видим. Глаза настоль...

2013-09-07 20:39:19 + Комментировать

Сам себе Доктор! Осторожно, грибы!

Всем привет! С вами Наталья Орлова и очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" Сезон <тихой охоты> в разгаре. Грибы содержат много полезных белков, микроэлементов и витаминов, но, к сожалению, ни один год не обходится без грибных отравлений. Для полной безопасности рекомендуется обратить внимание на то, что находится в вашей корзине. Запомните отличительные признаки ядовитых и несъедобных грибов! - Белые точки или чешуйки на верхней стороне шляпки; - Чешуйки на нижней части ножки; - Резко выра...

2013-08-30 23:59:40 + Комментировать

Сам себе Доктор! Солнце - друг или враг?

Здравствуйте! Вас приветствует Наталья Орлова и очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" <Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья> - эта крылатая фраза ещё с постсоветского периода нашей истории была своеобразным девизом здоровья, или призывом к здоровому образу жизни. Она и сейчас не потеряла своей актуальности. Действительно, что может быть лучше в летний период времени для оздоровления организма, чем эти три составляющие? Потребность человека в солнечном свете заложена генетически. Свет...

2013-08-07 15:59:25 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: