← Январь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Сам себе Доктор! - это рассылка о медицине, здоровье, современном и
народном подходах к лечению заболеваний.
Как излечиться от недуга? Какой метод лечения выбрать? Когда можно лечиться
самостоятельно, а когда необходимо обращаться к профессионалу? Что
эффективнее: современные подходы или испытанные веками?
Об этом и многом другом мы с вами поговорим на страницах рассылки.
Сайт рассылки: http://zdorovyavsem.ru
Статистика
0 за неделю
Сам себе Доктор! Пусть утро будет бодрое!
Всем доброе время суток! С вами Наталья Орлова и очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" Это только в сериалах и рекламе каждое утро солнечное. В реальности же солнце мы видим крайне редко, поэтому и просыпаться в хмурую осень совершенно не хочется. Но надо. Как сделать это максимально полезно для своего организма, настроения и иммунитета? Вот несколько полезных советов от экспертов, как набраться энергии, ещё лёжа в постели. Разгоним кровь и поможем зрению Даже если за окном хмурость, психо...
Сам себе Доктор! Сабельник болотный
С Новым Годом и Рождеством, уважаемые читатели и гости моего блога! С вами Наталья Орлова и очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" Это приболотное многолетнее травянистое растение семейства розоцветных. Имеет стержневой извитый корень коричневого цвета. Листья черешковые, пятипальчатые с прилистниками, снизу опушённые, похожие на растопыренные пальцы рук. Народные названия - пятилистник, лапчатка болотная, суставка, огневец, сухолом, серебряк, растопырка, рябинник, заячьи ушки, волчье тело,...
Сам себе Доктор! Эндоскопия - современная диагностика и лечение для вас
Доброго времени суток, уважаемые читатели! С вами Наталья Орлова и очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" У любого, даже вполне здорового человека, хоть бы один раз в жизни болел живот. Хуже, когда боль в животе систематическая и носит хронический характер. Запах изо рта, изжога, мучают боли в желудке, проблемы с кишечником - видео гастроскопия и видео колоноскопия наиболее информативные методы диагностики заболеваний органов ЖКТ. Причиной болей в животе может быть множество, в том числе и ...
Сам себе Доктор! Что нужно знать о слухе и слуховых аппаратах
Здравствуйте! С вами Наталья Орлова и очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" Вы или ваши близкие испытываете трудности со слухом? При разговоре, Вам кажется, что собеседник говорит неразборчиво, <глотает> слова и у него <каша во рту. Многие, казалось бы, привычные звуки исчезли из Вашей жизни. Скорее всего у Вас началась проблема со слухом, называемая тугоухохость. Существует нелепое мнение, что снижение слуха это признак старости. Совсем нет! В последнее время увеличивается количество моло...
Сам себе Доктор! Живица кедровая
Здравствуйте, уважаемые читатели! С вами Наталья Орлова и мой очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" Сибирский кедр - огромное дерево. Ствол его достигает 2 метра в диаметре и 40 м. и более в высоту. Это как 20 этажный дом. Растёт не только в Сибири, но всё равно называется <сосна кедровая сибирская. Известно 4 вида, которые произрастают в горах малой юго-западной Азии, в западных Гималаях и в северо-западной Африке. В настоящее время кедр посажен в очень многих районах и даже в Подмосковье...
Сам себе Доктор! Боярышник - сердечная ягода
Здравствуйте, уважаемые читатели! Я - Наталья Орлова и предлагаю вашему вниманию свой очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" Эта ягода похожа на шиповник. Растёт она повсеместно благодаря птицам, которые охотно поедают эту вкусную ягоду и разносят её семена по большой территории. Это выносливое растение обладает крепкой древесиной, прекрасно приспосабливается к любым неблагоприятным условиям и живёт до 300 лет. Боярышник бывает лесной и садовый. Лесной боярышник не такой вкусный и красивый,...
Сам себе Доктор! Индустрия витаминов. комплексов и биодобавок
Здравствуйте! С вами Наталья Орлова и очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" На рынок выходят новые продукты, призванные сделать нас более здоровыми. Прежде всего, витаминные препараты и комплексы для повышения активности, жизненной энергии и более эффективного обмена веществ. Новейшие исследования, однако, дают витаминной промышленности суровый отпор. Вместо того чтобы защищать нас от болезней эти препараты способствуют появлению рака и вызывают инфаркт. Сейчас, по всей видимости, растёт о...
Сам себе Доктор! Боитесь контактных линз?
Всем привет! С вами Наталья Орлова и мой очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" Испытываете страх перед контактными линзами? Способствуют ли контактные линзы распространению глазных инфекций? Глаз человека - удивительно сложный и чувствительный орган. Множество нервных окончаний своевременно предупреждают нас об опасности каждый раз, когда песчинки или грязь попадают в глаз. Глаза трансформируют свет в электрические импульсы, которые передаются в мозг, благодаря чему мы видим. Глаза настоль...
Сам себе Доктор! Осторожно, грибы!
Всем привет! С вами Наталья Орлова и очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" Сезон <тихой охоты> в разгаре. Грибы содержат много полезных белков, микроэлементов и витаминов, но, к сожалению, ни один год не обходится без грибных отравлений. Для полной безопасности рекомендуется обратить внимание на то, что находится в вашей корзине. Запомните отличительные признаки ядовитых и несъедобных грибов! - Белые точки или чешуйки на верхней стороне шляпки; - Чешуйки на нижней части ножки; - Резко выра...
Сам себе Доктор! Солнце - друг или враг?
Здравствуйте! Вас приветствует Наталья Орлова и очередной выпуск рассылки "Сам себе Доктор!" <Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья> - эта крылатая фраза ещё с постсоветского периода нашей истории была своеобразным девизом здоровья, или призывом к здоровому образу жизни. Она и сейчас не потеряла своей актуальности. Действительно, что может быть лучше в летний период времени для оздоровления организма, чем эти три составляющие? Потребность человека в солнечном свете заложена генетически. Свет...