On-line Клуб
"неНОРМАЛЬНЫЕ родители"

Юлия Матвеева

(Наталья) Хочу успеть сказать, что очень благодарна тебе за курс!!! это то, о чем я давно думала - вот бы найти человека (которому можно доверять), который сможет прочитать, осмыслить и дать краткие выжимки и ориентиры по важным для меня направлениям - питание, здоровье, психология личной гармонии! Все это нашла в твоем курсе - мои мысли материлизовались!!! СПАСИБО!!!!

Несколько заметок по моему прохождению курса:
- я УЖЕ МЕСЯЦ выполняю и каждый день участвую в программе!!! для меня это достижение!! Обычно первые дни держусь, потом теряюсь... (участвовала в некоторых он-лайнах)
- легче даются те моменты, к которым была психологически и практически готова: коррективы в питании, водные процедуры
- сложнее даются процедуры расслабления. но для меня это важно! перед курсом была уже на грани
- чувствую эффект и на семье - муж ест каши по утрам!!!
- чувствую эффект на теле - подтягивается фиггура, хотя вес драматично не падает
- удивляет моя способность обходиться и ОТЛИЧНО себя чувствовать без мяса

 (Елена С) А теперь обещанный отчёт по целям первого месяца.

1. Я здорова, полна сил и энергии!
Критерии:
- Вес 67 кг - уже 70 кг! При исходном 74 кг (то есть почти 60% достигнуто)! Причём потеряла чистый жир, ровно 4кг, проверила на специальном аппарате! Фантастика! Без всяких мучений и жестоких ограничений! Ура! И талия уменьшилась с 80 см до 76! Здорово!
- Тело лёгкое и гибкое - да, уже чувствуется лёгкость, даже после еды (потому что питаюсь правильно, раздельно) - разница большая с состоянием до курса! 50% точно есть.
- кожа достаточно увлажнена - да! К моему удивлению. даже трещины на пятках зажили, и совершенно точно это связано с ледяными ваннами для ног по утрам! 90%
- у меня здоровое горло - 75% как только перестаю полоскать, зуд и першение опять чувствуются, так что продолжаю.
- ногам легко даже к вечеру - 50%. Ноги похудели! Легче стало гораздо.
- бодрость и хорошее настроение сохраняются весь день. - 75% . если не считать себя терминатором и заканчивать дела вовремя, очень даже сохраняется. проблема в том, что я никак не могу остановиться вовремя. Бегу, пока не упаду. А тогда уж не до бодрости, до кровати бы добраться. Кто б меня на скаку останавливал...

Да, Юля, совершенно однозначно, что твой курс носит обще оздоровительный и общеукрепляющий характер, я в этом уже второй раз за год убеждаюсь. Эффект отличный! Прилив сил и энергии! В отношении веса - думаю, тут не только ограничения в питании и относительная нормализация рациона имеют значение, но и мощная психологическая поддержка ( и даже то, что за каждую съеденную за день конфету надо перед всеми отчитаться ), и работа над собой, которую ты ненавязчиво и очень тонко организуешь своими наводящими вопросами. Я, например, наконец разобралась, что именно меня толкало к упорному жеванию независимо от чувства голода - желание заесть, подавить тревожные мысли, связанные с чувством вины от бездействия. Оказывается, я безотчётно считала, что каждую минуту должна что-то полезное делать. А если не делаю, тревожусь. И ем. Всё, теперь с несознательной едой покончено (надеюсь)! Прежде чем что-то съесть, во-первых, чаю попью противопаразитарного, во-вторых, подумаю, а хочется ли мне есть на самом деле? И знаете что? Всё реже даже хочется.


2. Я целеустремлённая и в то же время женственная, гармоничная цельная личность!
Я испытываю полный психологический комфорт в отношениях с детьми и мужем
Критерии:
- я спокойна и уравновешена всё время без исключений - ну практически! 95% решила исключения тоже оставить. Иногда полезно.
- я знаю потребности своих детей и удовлетворяю их - стараюсь! 50%
- уделяю детям достаточно времени - не всегда, но есть прогресс. 50%
- я испытываю чувство психологической близости с мужем - 90%. Наверное, всё-таки его тренинг пошёл ему на пользу. Теперь он использует те же понятия, что и я почерпнула из твоего курса и других источников. А он метафизикой никогда раньше не интересовался. теперь хоть понимает, о чём речь. И нам проще быть вместе. Даже сейчас, во время поста, когда я избегаю физической близости, душевная близость сохраняется практически всё время. Мы оба к этому стремимся, и это так приятно!
- я не провоцирую конфликтов в семье и быстро гашу те, источником которых была не я, своей любовью и спокойствием. - 90% Да, я могу, у меня получается! Для меня очевидно, что женщина в семье определяет и обеспечивает устойчивость конструкции. Иногда хочется вспылить, всё бросить, пусть муж идёт навстречу - но я точно знаю, что ничего не выйдет, если я не буду излучать любовь, гармонию и спокойствие. Тогда действительно нет конфликтов. Или, зародившись, они быстро гаснут. Пока мне для достижения состояния гармонии надо дом покидать. В Храме, и даже, не смейтесь, на работе, это состояние я достигаю легко и незаметно. Дома - с усилием. По аналогии. Воссоздаю по памяти. Надеюсь, придёт время, когда и дома гармония будет всегда присутствовать во мне... Я к этому стремлюсь.

3. Я хозяйка в своём доме!
Критерии:
- я с радостью поддерживаю порядок в квартире - 10% ещё есть над чем работать, но это отдельная большая тема...
- я с радостью забочусь о своей семье в бытовом плане - 50% По настроению...
- я имею чёткое представление о том идеальном доме, к которому стремлюсь - 20% представление имею, но отнюдь не чёткое. Нужно время, чтобы думать над этим, а его нет...
Начиталась отзывов по курсу с народной куклой, теперь тоже хочу попробовать. Как раз по теме будет. подожду следующего набора.

4. Я использую только здоровое питание!
критерии:
- ежедневно употребляю в пищу сырые овощи и фрукты -50% зима, весной будет проще.. Уж очень ненатурально выглядит сейчас то "свежее", что есть в продаже.
- овощи составляют большую часть моего рациона - пока не бОльшую, но уже большую... Есть прогресс. 50%
- булки из сдобного теста больше меня не привлекают! - всё меньше и меньше, честно! 80%
- нет тяги к сладкому - 80% иногда хочется себя побаловать, но я именно так это и воспринимаю
- я использую для своей семьи полуфабрикаты и готовую пищу из магазина только в крайних случаях, и с радостью готовлю сама. 75% Увы, туго со временем на готовку, крайние случаи бывают частенько. Но я столько опробовала вегетарианских и постных блюд! столько нафантазировала! Я молодец! только сегодня гости нахваливали мои постные праздничные блюда!

В целом я довольна своими результатами. Конечно, я сделала не всё, что планировала, и не так много приложила усилий, как оно того стоило, но я работала над собой, и я молодец! Ни капельки не жалею, что решила повторить курс! Юля, большое спасибо! Я попытаюсь сама доделать те процедуры, на которые у меня не хватило времени, и тогда перейду ко второму месяцу. Это обязательно надо сделать в какие-то определённые лунные дни? В ближайшее время составлю план процедур на каждый день... Мне надо медленно , с раскачкой, в быстром темпе не получается. попробую сама. Не расслабляемся! Это только середина пути!

 Интернет магазин Сам себе Доктор