Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Добрые и полезные советы

  Все выпуски  

Добрые и полезные советы Семейный лагерь


Добрые и полезные советы
Рассылка новостей

 

 

 

 

 

Выпуск 507

 

Содержание выпуска: 

 

 

 

 

Юлия Матвеева

radam@mail.ru

 ведущая рассылки

Платные консультации

http://matveeva.info/consalting/

.


Расписание ближайших мероприятий Клуба, к которым можно присоединиться

 

 

- Он-лайн курс для родителей и детей "Посмотри на меня"

присоединиться можно в любой момент

***

 


Курсы он-лайн

Курс очищения

 Я ЖИВУ!"

 1 и 2 ступень

 

Отправить заявку на курс -1 ступень

 

Отправить заявку на курс -2 ступень

 


 

Практика здоровой беременности

 

Отправить заявку на курс

 


Восстановление после родов.

 

Отправить заявку на курс

 


 Летний курс очищения

Купить материалы курсы для самостоятельного прохождения.


   Мои проекты:

Клуб "неНормальные родители"

***

Новости:

 

Хочу пригласить вас, посидеть темным вечерком, с чашечкой чая и в теплой компании.
И этим вечерком вы будете спрашивать меня обо всем, чем хотите.
А я буду вам отвечать.
Давайте, а?
В общем, всех, кому интересно о чем-то меня спросить я приглашаю

23 января в 22,00 по московскому времени

Подписаться на вебинар можно здесь

**************************

Наши летние лагеря

Изображение

Информация ниже

Здравствуйте, дорогие друзья!!!!

 Зима и лето!

Наконец, дошло дело до рассказа о нашем зимнем лагере.

Приехали, вот СТОЛЬКО ОТОСПАЛИСЬ!!!!!

Готова вспоминать.

Как вы обратно доехали???

Экстрим был почти у всех 

То автобус нас заставил поволноваться.

Потом, уже на машине, на обратном пути, заехали в такую полосу ТАКОГО тумана. Вообще ничего, ни с какой стороны не было видно.
В общем, домой приехали и спали-спали-спали.
Потом проснулись и..опять легли спать

 Это совсем не потому, что обратная дорога какая-та тяжелая - нет.

Просто надо было в лагере спать хоть сколько -то...

А как уйдешь спать,
то декупаж, то шляпа "на посошок", то Костя чудеса про нас самих рассказывает..
ну, как тут спать уйдешь..

А только соберешься спать - там Андрей в руки берет гитару, а второй Андрей начинает петь...  

Но что я все про ночь, да про ночь..
Думаю, всем понятно, что мы там почти не спали


А что же было днем???

Отличное место в смысле зимних развлечений!

Наконец-то мы смогли и снеговиков налепить!!!!!!
И в снежки поиграть!
И наваляться вдоволь по снегу и льду!!!

 



И такая придумалась ледяная тарзанка!!
И старшие наши мальчики чей-то сарай почти успели разобрать!!

И в поход до Волги сходили!!!

Машка у меня впервые гуляла "ночью" сама с подружками - полна впечатлений!.

В общем, дети то точно нагулялись!!!!

И это здорово!
Никогда бы не подумала, что мы будем ТАК радоваться , что дети гуляют, а не сидят дома с планшетами!

Раньше была "беда" - домой не загнать, а теперь - не выгнать..

Ну хорошо, ночами - не спали. 
Днями - гуляли
и это все???
Но нет, конечно же - НЕТ!
 

А наш музей СТАРОГо Нового года?

А турнир по ролевым играм. КАК Дети всегда играют!
Сами. То, что делает компьюьеи, они просчитывают сами с ТАКИм азаротом

.

За все игротеки огромное спасибо семье Комиссаровых и их проекту Мозаикум.

К слову сказать, Андрей, знаешь, у меня Темка в школе стал проводить ролевые игры:))

А еще!

У нас было Рождество.
Вернее, сначала подготовка к нему!

Мы делали самодельные открытки и самодельные подарки.
Упаковывали их.
Писали послания.
И были тайными рождественскими ангелами, когда складывали этот подарок своим подопечным в почтовый ящик



Как всегда, много было сказок - и вечерние сказки, и домашние сказки, и спонтанные сказки , и даже...но об этом дальше!!!

   

 

В этом году мы делали...потрясающей красоты ЧАСЫ

Это что-то удивительно-завораживающее - такие потрясающие работы!
И с каким удовольствием ВСЕ делали!!!
ВСЕ - и малышня, и взрослые!

У нас теперь, в одной комнате будет ДВОЕ часов, а, если не уберем старые, то и трое 

А потом стало наступать Рождество...

И надо было напечь рождественского печенья. В этот раз у нас были козули и пряники.

Декупаж

Надо было сделать рождественские свечи!!

Декупаж

Подсвечники!

декупаж

А колядки???????????

 



И, конечно, кукол - и рождественских, какие у нас козы были, да? 
И просто куклы - из шерсти, из пледов (Икея форева), из лыка...

  



декупаж 

А какой у нас был гадательный вечер, да, девочки?
Как из развлечения все превратилось в настоящее действо - и волшебное, и с такой возможностью поверить в чудо, и как мы интерпретировали ответы и прислушивались
к себе - а чего же я хочу....

Ну, а потом началась заключительная феерия - родительская сказка!!

Она возникала легко и непринужденно, без споров..

Герои тоже были как на подбор.

А потом началась первая репетиция..
и вот тут, как мы, все участники-выжили и не умерли от смеха, остается загадкой.

Я понимаю, что нас спасли только еженочные репетиции со шляпой, когда мы тоже смеялись до посинения

 

Это было то еще действо!!!
Как же было здорово, ребята!!
Олень, лапландка, принц и принцесса, снежинки, разбойница, Кай и Герда, весна!!!
Это было так классно! Смешно! Сообща!
Не помню (не считая шляп  ), когда я ТАК смеялась!!!

  Но это я рассказала о том, что было!

А теперь давайте расскажу о том, что будет.

Этим летом у нас будет 3 лагеря и , возможно, два семинара.

Семейный отдых летом:

Подробнее смотрите здесь.

3-14 июня, "Волшебный компас", Адрасан, Турция.

Для родителей и детей от 3 до 6 лет

******

15-22 июня, танцевальный, обучающий  семинар по социальным танцам, Адрасан, Турция.

*******

23 июня-4 июля "Создатели миров", Адрасан, Турция.

Для родителей и детей от 6 лет и старше

********

20 - 29 июля, " В гостях у бабушки", Камчатка

Для родителей и детей от 3 лет и старше.

*****

Первая половина августа, Калининградская область

Тренинг -семинар для родителей "Я и мой ребенок"

Подробнее смотрите здесь.

 

Всего доброго, Юлия Матвеева

 

 

Вебинары февраля 

Так получилось, что у меня набралось некоторое количество способов, которыми я помогаю себе поддерживать свое здоровье и помогаю, например, своим детям.

Кроме «физических» способов — питание, движение, закаливание, лечение травами, в моем арсенале есть и арт-терапевтические способы, и психологические , которые оправдали мои ожидания))
Я хочу ими поделиться.
Они работают в разных ситуациях и по-разному, но эффективно.

Это будет курс, состоящий из четырех вебинаров.
Первый вебинар — 30 января:
Психология:
- метафизика болезней
 - выгоды, которые мы получаем от болезней, разбор алгоритма-поиска причин болезней
- письменные практики облегчения состояния и устранение причин болезней
Второй вебинар — 06 февраля:
Куклы на выздоровление:
- кукла на здоровье, вятский вариант
- лихоманки-лихорадки
Третий вебинар - 13 февраля :
Арт-терапия:
- рисуем позвоночник
- нейросети, рисуем болезненное состояние и выходим из него
- сказка на здоровье
- волшебная утица
Четвертый вебинар 20 февраля
 Арт-терапевтические способы снятия напряжения
- мандала на здоровье
- рисуем руками и волшебными красками
- музыка и танцы
Информацию по оплате можно узнать здесь

 

 

Приглашаю Вас на курс "Возвращение к себе"

Отзыв по курсу:

moreisolnce

Ну, наконец, дозрела я поделиться))
Все это время осмысляла, думала, смотрела фильмы,писала и т.д.

Юленька, спасибо тебе за этот курс, я ж говорила- он прямо для меня был создан ( по ощущениям)) И он действительно волшебный.

Во-первых, исполнилось то, что я так хотела из состояния скорого поезда который несется неизвестно куда я перешла в состояние прогуливающего человека, у которого есть возможность поразмышлять, полюбоваться пейзажем, порадоваться и порадовать себя.

 Более того- состояние крылатости посещает все чаще. Я сначала думала, что состояние окрыленности, полета и должно быть тем образом, к которому надо стремиться, но потом решила, что мне на сегодняшний момент больше нравится именно состояние «прогулки», когда можно пошуршать листьями, почитать стихи (какая роскошь в наше время)), полюбоваться на рябину и дать вызреть ответам на внутренние вопросы.

Второе- я стала себя чувствовать. Раньше все внимание было снаружи, а теперь переместилось внутрь. Эмоции и переживания стали богаче и я даю им выход, появилось больше контроля, ведь теперь я могу выбирать как реагировать. Пишу и думаю- это как раз можно описать словами — возвращение к себе))) 

Ах, да, считаю огромным достижением, что я опять рисую (причем самозабвенно, и самое любопытное у Савки проснулся к этому интерес), я снова начала писать рассказы и стихи, рукодельничать, а порой даже готовить (причем с удовольствием)

Еще в моей жизни прочно обосновались понятия- мое время и мои удовольствия. массаж, бассейн, прогулки, чтение книг и даже просмотр фильмов ( я до этого год ничего не смотрела!)

Еще- я снова веду дневник, задаю и вопросы и получаю ответы. И огромное количество ответов, осознаний и озарений получила по ходу курса. Обнаружила в себе кучу страхов, неприятия себя и своих сторон, амбиций и претензий. и как-то теперь смотрю на них достаточно спокойно)

Хвалить себя ежедневно как-то не пошло, но я поняла, что мне намного важнее излучать ежедневно благодарность. За все. Тогда и приходит состояние довольства собой и жизнью ( и детьми заодно)). Теперь все время себе об этом напоминаю. Сегодня мне мама испекла пирог с бананами и корицей, персонально и я ела с таким благостным ощущением благодарности, что мама жива и печет пироги, и как все чудесно и ароматно вокруг. Вот это состояние я хочу нести в себе и дальше.

Теперь знаю, что если настроение не задалось надо просто выпрямить спину и начать улыбаться и делать это как можно дольше и чаще, тогда и уныние уходит, а появляется радость и уверенность во все хорошее.
Вообще столько всего… просто целая жизнь.

Я ужасно рада, что наконец повернулась лицом к себе, открыла шкатулку своих возможностей и талантов и сделала себе такой подарок.

Я писала, что у меня нет ощущения завершенности… но потом поняла, что его и не должно быть. Я сделала первые шаги, очнулась от спячки, но это не конец пути, а только начало. И мне кажется это начало какой-то сказки. Во всяком случае мне так хочется верить) 

вчера ночь не спала, посмотрела фильм «Последний отпуск» и все думала, а что бы я сделала, если бы мне отмеряли 3 недели жизни? И какой у меня альбом возможностей? (кстати, классная идея, захотела себе такой завести) Сначала возникла мысль- уехать одной в Париж. Потом подумала — чего там одной делать, лучше с мужем)) Потом бы съездила в Челябинск- повидалась со всеми старыми друзьями. Потом устроила шикарную фотосессию в костюмах ( нет ни одной фотки, где мы все вместе!). Сходила в Большой театр на балет с Цискаридзе. И написала каждому ребенку прощальную сказку. А если бы было времени побольше- построила бы дом и все бы там обустроила, напитала собой, чтобы им там было хорошо. 

Таким образом и получился примерный план на ближайшее время)))

Вообще весь день жила с мыслью- представляя, что он один из последних. Так остро все воспринимала, каждая мелочь такой значительной казалась, а то, что казалось важным, на чем циклилась- наоборот поблекло. Вот бы так остро и проживать каждый день, полностью погружаясь и вчувствываясь в каждое мгновение… 

Еще сегодня задалась в дневнике ответом на вопрос- а зачем я сюда пришла, что я могу принести людям? Хотелось чего-то очень конкретного- писать мюзиклы про любовь или заниматься анализом родовых историй. Получила такой ответ — «Тебе подвластны тонкие материи и миры, их выразить и проявить и есть твое предназначение, а как- решать тебе». Вот, сижу-решаю)))

Вообще так жалко, что заканчивается курс, так я привыкла к такому чуткому, удивительному и глубокому собеседнику, так , Юленька, мне будет не хватать этого еженедельного общения… Так что думаю- на какой следующий курс мне записаться))) 

 

 

Бонусы! Бонусы! Бонусы!

Теперь, в курс "Возвращение к себе", бонусом будет входить любой из курсов на Ваш выбор:

-курс для всех желающих "Я Живу"

-курс для кормящих мам "Восстановление после родов"

-курс для беременных мам "Здоровая мама-здоровый малыш"

uspeshnajagenschina  kormlenie  zdorovaya mama

Курсы очищения пойдут как материал для самостоятельного обучения.

Консультации по ним могут происходить только в формате платных индивидуальных консультаций.

Обращаю Ваше внимание, что, по-прежнему, материалы курсов очищения можно приобрести и отдельно.

Покупая курс "Возвращение к себе", Вы получаете уникальные методики очищения организма, которые много лет показывали свою эффективность.

(Юля) Подводим итоги первого месяца, курс очищения для кормящих мам:

Начинать было тяжело. Особенно вначале думаешь: как все успеть, еще и с ребенком на руках. Я вообще удивилась, как ты согласилась сопровождать меня, ведь у меня ТАКОЙ МАЛЕНЬКИЙ ребенок. Потом пришло осознание, что разницы нет, какой ребенок. Все зависит только от меня самой. Начинать меняться никогда не поздно и никогда не рано. В итоге, месяц пролетел быстро. Еще и праздники помогли. Вообще курс насыщенный, но процедуры проходить проще и быстрее, чем потом писать дневник. Мне очень понравилось, что все процедуры собраны в систему. О многом конечно слышала, многое читала, что-то даже пробовала внедрять в жизнь (например, раздельное питание), но бессистемно, а тут все в косплексе

1. Я похудела на 5 кг, но главное что ушли сантиметры в тех местах, где всегда они были лишние: на бедрах и на ногах. И я вообще не заморачивалась по поводу веса, то есть какая разница, что за цифра на всеах. И результат пришел сам. Главное, что мне комфортно. Кроме того, улучшился цвет лица, прошли прыщи. Приятно, что окружающие это тоже замечают и в первую очередь муж
2. Я начала менять свое питание. Отказалась от сладкого и мучного. Сидя дома, это получается намного лучше, чем на работе, соблазнов меньше. Пытаюсь придерживаться раздельного питания, но не всегда получается.
3. Я стала себя бодрее чувствовать.
4. У меня начал вырабатываться режим с ребенком.
5. Я поняла, что кроме ребенка у меня могут и должны быть свои интересы. Правда, пока я не много могу выкроить времени на себя, но это наладится, я думаю.
6. Я готова и уже начала менять свою жизнь.
 

девочка

 

Что вы получите, закончив курс:

"Возвращение к себе".

-улучшите отношения в семье

-научитесь находить время на себя и свои интересы

- научитесь необходимым навыкам ведения здорового образа жизни (питание, физическая нагрузка, мягкое очищение травами)

-у вас появится возможность ответить на свои вопросы - ЧТО я хочу, именно Я, а никто другой и как к этому придти

- мы проведем большую работу по отпусканию обид, неприятных воспоминаний

а также,

 - Увеличение энергии, улучшение сна, укрепление общего психологического фона  
- разбор психологических причин недомоганий 
- высвобождение своего творческого потенциала
- освоение приемов расслабления и отдыха, восстановления сил при помощи приемов арт-терапии
- возможность задатьвопросы и получить ответы по темам, которые вас волнуют
 

С этого учебного года курсы можно будет пройти в формате одного и в формате двух месяцев.

Одномесячный курс-это некая скорая помощь, когда хочется помочь себе быстро, снять остроту переживаний.

Двухмесячный курс более плавный и наполненный, там мы успеем, конечно, о большем поговорить.

Основа курса — это будут задания для вас.
Задания, которые позволят нам понять, чего мы хотим и как к этому придти.
Цель этого курса — улучшение психологического состояния, поиск ресурсов для того, чтобы найти в жизни радость, удовольствие, интерес.

Подробнее о курсе можно почитать здесь

Отзывы о курсе можно посмотреть здесь

 

(Рита) Все в жизни моей становится на свои места с этим курсом. Я прям возвращаюсь в свой внутренний мир, полет, и становлюсь гораздо спокойней и адекватней к окружающим, а том совсем уже ощетинившаяся была))даже муж говорит, что изменилась внешне, хотя недавно ходила совсем забитая, потрепанная, уставшая. Говорит улыбаться наконец начала)) для него это самый главный критерий женского счастья)) мягкая, добрая улыбка. Раньше если все хотелось в себе разобраться больше, погрузиться, то сейчас уже и друзей хочется найти, хотим с подругой женский клуб сделать, просто встречаться, чем то делиться, сопереживать, общаться, что то творить вместе. Прям жить захотелось))) 

Что вы хотели получить от курса.

Движения вперед, новых открытий в себе, новой жизни

Что из этого получилось?

Получилось даже больше. Я не только начала на себя смотреть и свой внутренний мир, а что то делать ради себя, и к тому же получила кучу действенных инструментов с которыми можно справляться со своими эмоциями, обидами, тревогами, они теперь как часть моей опоры стали в случае недопонания самой себя, еще мне я получила уверенность в себе, в своей интуиции и повысила свою самооценку, а билль о правах надо распечатать на плакате и повесить на обои вместо картины на самом видном месте.

 

Заявку для прохождения курса можно присылать на этот адрес

 

ЖЖ Юлии Матвеевой

 

НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ

  • 13 янв, 2014 в 8:45

 
Оригинал взят у blog_vinokur в НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ
Я как раз пришел проведать Юру Козина.
И попал на забастовку врачей.
По опустевшему отделению онкологии ходил один врач.

Юра Козин, мой друг, с диагнозом, - рак толстой кишки, сказал мне,
- Все ушли, один Марик остался.

Я взорвался, я не смог сдержаться. Я сказал, - Юра, они клялись гиппократами, что все отдадут людям!.. Ну и как можно, вот так, уйти, оставить больных…

Марик как раз проходил мимо.
Я сказал, - здравствуйте, Марик, я режиссер, я негодую!…у вас тут такое безобразие творится!..
Он спросил, - Вы больны?
Я сказал, - Нет, я пришел проведать друга, Юру Козина.
Он указал на меня пальцем и сказал Юре, - Юра, развлеки своего товарища, у него что-то настроение не очень.
- У меня?! – возмутился я…
Но Марик уже шел дальше…

Юра сказал, - Я тебе песню спою, ее наш Марик сочинил…Только ты делай так, - Умп-умп-умп-умп… потому что мне Лилька гитару до сих пор не принесла…

Я спросил, - Юра, кто из нас больной?..
Но он уже запел песню.
Это была песня про веселых онкологических больных.
И я, деваться было некуда, поддержал его своим «умп-умп-умп…»

Вдруг начали подтягиваться больные.

Подтягивались те, кто на ногах мог стоять.
Те, которые уже после пятнадцатой химии, те, кто уже внешне не жилец, те, кто еще полны надежд, хотя и опухоль не хорошая… пришло человек пятнадцать…

Отделение оказалось не старое, на удивление.
Пели на русском, а израильтяне и арабы подпевали.

Общая мысль песни была, - «Нам не страшен серый волк.»
Музыка «У самовара я и моя Маша»

Пели задиристо, заводились во время пения.
Такой, прямо, «хор Пятницкого» образовался.

Происходило, что-то обратное обычному нашему представлению об онкологических больных.

Ни стонов, ни проклятий, ни сожалений, ни завещаний…
Глаза горят, все плохое забыто, песня льется, настроение прекрасное…

После этой песни была еще одна песня.

А потом Марик сказал,  - Мы не дадим болезни нас взять, нет. Рак не любит, когда люди о нем забывают. Он хочет, чтобы мы только о нем и думали, а мы о нем забыли. Забыли!
- Забыли, - подхватили все.
- Он все время хочет нам о себе напомнить, а мы не помним о нем.
- Не помним!
- Мы помогаем друг другу, - это для него вообще смерть. Мы песни поем!
- Мы поем, да!
- Он не возьмет нас!
- Не возьмет!

Я стоял пораженный…
Я завидовал им.
Этому их сопротивлению. Этому единению, которое происходило на моих глазах в онкологическом отделении больницы.

- Надо «неизлечимо» заболеть, - подумал я, - чтобы понять, что такое настоящая жизнь…

Передо мной стояла команда людей, не преклоненная перед  самой страшной болезнью.
Секрет жизни для них был прост, - не думать о себе.

Стал глазами искать Марика.
Он тихо стоял в стороне.

Я еще где-то часа два пробыл в отделении. Все увидел своими глазами.

Что увидел?!
Увидел, как поддерживали друг друга, в прямом смысле, вот так, под руки.
Как заговаривали с тем, кому вдруг вспомнилось, где он и что с ним.
Как сочиняли новые песни. Вместе, не перебивая друг друга…
Радуясь находкам и рифмам…
Как играли в какую-то веселую игру на постели больного, который, похоже, уже не поднимался.
Как в одной из палат читалась лекция, вы не поверите! о советском кинематографе 60-х годов с показом «Баллады о солдате» и с субтитрами на иврите.
Лектором был профессор, историк кино, коренной израильтянин, знаток режиссера Чухрая.
Тоже больной. Но выглядел орлом!..
Сейчас понимаю, не просто был выбран этот фильм, была в этом направляющая рука Марика, еще бы, плакали люди не от печали, а от этой чистоты какой-то. Помните, как там, едет парень проведать маму свою, дали ему несколько дней отпуска во время войны, едет, везет подарки ей, а по пути раздает эти подарки людям… только, чтобы поддержать их… Я поразился, как все смотрели этот фильм, с какой любовью!.. Как переживали!

Конечно, не все участвовали в этом эксперименте Марика.
Но большинство. О них пишу.

Сам Марик то появлялся, то исчезал, постоит, посмотрит, задумчиво так, тихо… потом зовут его куда-то, исчезает… и снова появляется…

Так пролетели два часа…Уходить из больницы не хотелось.
И надо было не уходить, остаться, но, как всегда, победила ерунда. Что завтра на работу, что я что-то там снимаю, что надо подготовиться к съемкам… Спросите меня, что я снимал, не отвечу… спросите, куда я так торопился, - не помню…

Куда я так торопился?!…Ну, куда-а?!

                                                         ***
Не буду лгать, эта история имеет несколько окончаний.
Первое – удивительное.
Мой Юра выздоровел.
И многие из тех, кого я тогда видел, тоже выздоровели.

Этот эксперимент Марика оказался поразительным.

Больные онкологического отделения выписались с диагнозом, - «нет у вас никакого рака!»

Марику следовало бы дать нобелевскую премию…

Если бы не второе неожиданное окончание этой истории…

Марик умер.

Да-да, оказалось, что именно он и был по-настоящему болен.

У него был рак  крови, но никто, ни одни человек, включая его самых близких, жены и детей, никто об этом не знал.

Он знал. Но он так растворился в них во всех, так сумел выйти из себя, живя только ими, что умирал красиво. Спокойно, весело, не чувствуя боли, или, делая вид, что не чувствует боли, не подчиняясь до последнего мгновения болезни.

… Вспоминаю, сидели мы потом с Юрой Козиным, говорили о Марике. И Юра мне вдруг сказал, - Ты даже не представляешь, что он сделал. Он заразил нас жизнью. Вот той жизнью, какой он жил!.. Я с одной стороны понимаю, что так жить невозможно, а с другой стороны, уверен, что только так и надо жить! Парадокс, а?!

Я тогда подумал, научиться бы так жить…Кто научит?!

Вероятно, это было моей молитвой.
Учусь.
 

 


В избранное