Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Копилка Идей

  Все выпуски  

10 продуктов, которые полезны при высоком давлении.



10 продуктов, которые полезны при высоком давлении.
2021-07-11 21:27 Эфария
1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. Читайте статью полностью на efariya.ru

Полный текст статьи на efariya.ru

Кабачки с помидорами под сырной корочкой
2021-07-12 16:38 Эфария
Все продукты лучше брать опционально, с учетом размера вашей формы или противня, приводим примерное количество на керамическую форму. Кабачки — 2 шт. средних, примерно 600-700 гр; Мука — 2 ст. ложки; Соль + перец черный молотый — по вкусу; Масло растительное — 3-4 ст. ложки; Помидоры — 5 шт....

Полный текст статьи на efariya.ru

Сметанные плюшки с творогом и малиной
2021-07-28 11:58 Эфария
Как приготовить вкусные Сметанные плюшки с творогом и малиной рецепт.  Ингредиенты Для теста: Сахар – 150 г Масло сливочное – 100 г Яйцо – 2 шт. (120 г) Сметана – 200 г Разрыхлитель – 1 ч. л. Мука – 530 г (плюс еще для раскатки теста 50–70 г, может, меньше, зависит от муки, размера яиц

Полный текст статьи на efariya.ru

В избранное