| ← Август 2026 | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
31
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://hacklive.ru/
Открыта:
11-10-2011
На сайте
собрано множество статей, советов и фактов на многие темы, самое главное
для нас, чтобы представленная информация была полезна для Вас!
Сотни успешных людей дают советы, как достичь любой цели или как заставить
себя совершить тот или иной поступок.
Тысячи интересных фактов и историй людей, на чьем опыте можно научиться.
Множество инструкций по улучшению жизни.
Статистика
0 за неделю
Полезная информация для вашей жизни Как быстро восстановить энергию и снять стресс? Простые секреты дыхания
Главная задача дыхания насыщение клеток организма кислородом и регулирование энергетического баланса в организме. В кислородном обмене участвуют все органы и системы. Чем качественнее дышим, тем выше наш жизненный потенциал. Однако малоподвижность ведет к кислородному голоданию тканей, к потере энергии, а организм это воспринимает как призыв кстарению. Полноценное дыхание это: - полный вдох, чтобы кислорода хватило для всех клеток организма; - кратковременная задержка дыхания, чтобы клетки легких успели ег...
Полезная информация для вашей жизни Что нужно знать для эффективного управления рабочим временем вашего отдела?
Кто только не занимается подсчетами времени, отработанного сотрудниками отделов и служб на предприятиях. Это и табельщики, и нормировщики, и кадровики, и экономисты. Вместе с тем, отнюдь не всегда в эти вопросы вникают сами руководители подразделений. И совершенно напрасно. Вот знаете ли вы, к примеру, из каких составляющих складывается фонд времени отдела? На первыйвзгляд, это простой вопрос. Но он стоит того, чтобы задуматься. Ведь зачастую мы не осознаем, какие скрытые резервы времени можно обнаружить, ...
Полезная информация для вашей жизни Шесть мифов о креативности
Развитие и успех компании невозможны без креативности. Но как ее добиться, а главное - использовать на благо бизнеса? Вся разница между созданием и сотворением заключается в следующем: создаваемую вещь можно любить только после того, как она создана, сотворенную - еще до того, как она существует. Чарльз Диккенс. В наше время вряд ли можно найти документ о миссии компании, в котором не упоминается слово <креативность. Трудно встретить и топ-менеджеров, которые не восхваляли бы это качество своих сотрудников...
Полезная информация для вашей жизни Как учиться без зубрежки
Зубрежка - не самый эффективный способ обучения. Для того, чтобы запомнить одну-единственную формулу, необходимо вдолбить информацию в голову, повторив ее десяток раз. Если бы жесткий диск вашего компьютера работал так же хорошо, вы бы давно его выкинули. К сожалению, вам придется пользоваться исключительно возможностями своего мозга. Но есть и хорошая новость - вам совсем не обязательно учиться при помощи заучивания наизусть. Большую часть информации можно устроить у вас в голове при помощи совершенно ино...
Полезная информация для вашей жизни Вредные привычки: как их избежать?
Наша обычная жизнь связана с ежедневными повторяющимися действиями, заботами и хлопотами. За этой рутиной мы не замечаем, как начинаем обрастать привычками, одни из которых не приносят нам никакой пользы, а другие и вовсе вредны для нашего здоровья. А не выпить ли с утреца кофейку? Звонит будильник, пора вставать, а очень не хочется. Ну, еще десять минуток Ой, времени на сборы не осталось! Сейчас быстро заглочу кофейку покрепче и вперед! Прибежали на работу. С чего можно начать день? Опять-таки для взбадри...
Полезная информация для вашей жизни 10 мифов об алкоголе
Уверен ли ты, что в полном объеме представляешь себе весь вред, наносимый алкоголем человеку? Алкоголь не только вредно, но и полезно? Развенчаем 10 мифов об этом. 1. МОЖЕШЬ МНОГО ВЫПИТЬ ЗНАЧИТ, ЗДОРОВ На самом деле наука называет это толерантностью к алкоголю признаком уже второй стадии алкоголизма. Дальше будет больше сумевший всех перепить получает лошадиную дозу токсичных продуктов, образующихся в результате усвоения этилового спирта. Быстро формируется зависимость, сердечно-сосудистая система находитс...
Полезная информация для вашей жизни 7 способов избавиться от стресса
С каждым днем темп жизни все ускоряется и ускоряется. Мы постоянно спешим сделать все необходимые дела, список которых никогда не заканчивается. Ежедневно наш мозг пытается воспринять тонны полезной и бесполезной информации. Постоянное напряжение делает нашу нервную систему уязвимой для стресса. Это неприятное явление сегодня стало невероятно популярно. Чтобы избавиться от стресса или же предотвратить его появление, используйте несколько простых способов. 1. Один из самых простых способов расслабиться слуш...
Полезная информация для вашей жизни Интересности и факты
1. Откуда взялась традиция отдавать воинскую честь? Английский корсар, а впоследствии прославленный флотоводец Френсис Дрейк первым из британцев совершил кругосветное плавание. В благодарность за это королева Елизавета пожаловала ему титул и лично явилась на корабль Дрейка, чтобы посвятить в рыцари отважного героя, В знак своего благоговения перед высокой гостьей адмирал закрыл глаза рукой как будто он ослеплён сиянием Елизаветы. С тех пор традиция укоренилась. 2. Санта-Барбара самый длинный сериал на план...
Полезная информация для вашей жизни Интересности и факты
1. Откуда взялась традиция отдавать воинскую честь? Английский корсар, а впоследствии прославленный флотоводец Френсис Дрейк первым из британцев совершил кругосветное плавание. В благодарность за это королева Елизавета пожаловала ему титул и лично явилась на корабль Дрейка, чтобы посвятить в рыцари отважного героя, В знак своего благоговения перед высокой гостьей адмирал закрыл глаза рукой как будто он ослеплён сиянием Елизаветы. С тех пор традиция укоренилась. 2. Санта-Барбара самый длинный сериал на план...
Полезная информация для вашей жизни 50 способов взбодриться без кофе и энергетиков: часть вторая
Продолжение статьи о том, как взбодриться, когда за окном зима и постоянно хочется спать: 26. Вздремните в течение 15 минут. Удивительно, но иногда этого короткого периода времени вполне достаточно для того, чтобы почувствовать себя отдохнувшим. 27. Сократите количество потребляемых энергетиков и кофе. Они создают недолгую иллюзию прилива сил, но в результате делают только хуже. 28. Не забывайте о витаминах. Они главный источник энергии для вашего организма. 29. Пейте больше воды. Когда ваш организм обезво...