Тема выпуска: Польза ароматерапии для нашего здоровья

 Казалось бы, уже так много сказано об ароматерапии, что уже и добавить нечего. Мы прибегаем к помощи ароматерапии, когда нам нужно успокоиться, расслабиться, избавиться от головных болей, простуды и т.д. Даже с комарами и мухами можно бороться не с помощью пластинок, а правильным использованием аромалампы. Вдыхая пары эфирных масел, мы чувствуем, что наше самочувствие становится лучше.

Но такой эффект можно достичь лишь при соблюдении правил ароматерапии. Не зная элементарного, можно не поправить самочувствие, а наоборот – усугубить болезнь. Кроме того, необходимы знания, какие масла нам могут помочь в той или иной ситуации.

Покупать эфирные масла нужно в аптеках, иначе вместо целебной жидкости можно получить суррогат неизвестного происхождения. Нужно очень осторожно применять аромамасла, известно, что эти средства могут вызывать различные аллергические реакции. Особенно внимательно нужно следить за реакцией организма при использовании сразу нескольких масел. Ни в коем случае не следует превышать рекомендуемые дозы, для достижения лечебного эффекта необходимо лишь нескольких капелек средства.

Подробней о достоинствах, недостатках и способах применения ароматерапии читайте в статье

http://mirsovet.ru/budem_zdorovy/chem_i_kak_aromaterapiya_pomozhet_organizmu.html

на сайте МирСовет.ру

Также ознакомьтесь с новыми материалами на сайте МирСовет.ру

Самые знаменитые замки Чехии		Как создать свой собственный сайт
Рутарий в саду		Как украсить свой сад вьющимися растениями
Топиари на своем участке		Бонсай своими руками
Грамотное освещение квартиры		Лепнина в интерьере квартиры
Преимущества и недостатки различных типов ванн		Анкилозирующий спондилоартрит: симптомы и лечение
Как наносить румяна		Как предупредить появление ранних морщин
Макияж для голубых глаз		Классификация вин
Чем полезны курага и урюк		Полезные свойства сушеного инжира и его применение в кулинарии

Очередной выпуск рассылки выйдет на следующей неделе

С уважением, сайт МирСовет.ру