Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Справочная литература

  Все выпуски  

Справочная литература


Пилатес: самоучитель. Смирнова И. В.
2009-02-12 10:35 Tan <noreply@blogger.com>
Смирнова И. В. Пилатес: самоучитель. Девиз этой книги: "Успевайте быть красивой!" Продолжительность выполнения всех предложенных в ней комплексов составляет пять минут - не более, а эффект такой же, как если бы вы занимались по часу три раза в неделю! И все потому, что гимнастика по системе Пилатеса заставляет работать мышцы с тройной силой и задействует все тело, от макушки до пяток!

Пилатес: самоучитель.
Смирнова И. В.

Питание для выносливости: Перевод с английского. Колеман Э.
2009-02-12 10:55 Tan <noreply@blogger.com>
Колеман Э. Питание для выносливости: Перевод с английского. Эта книга - самое современное и наиболее систематизированное на сегодняшний день русскоязычное руководство по питанию, предназначенное специально для спортсменов-любителей. Написанная, простым и понятным языком, "без лишних подробностей", книга содержит самые последние научные данные о питании спортсменов, специализирующихся в видах спорта, требующих проявления выносливости. Эллен Колеман делится с вами секретами сохранения высокой работоспособности и повышения спортивных результатов за счет стратегий питания, которыми пользуются большинство ведущих атлетов всего мира.

Питание для выносливости: Перевод с английского.
Колеман Э.


Справочная литература - Календари, Карты. Атласы, Кроссворды, Периодические издания, Спорт


В избранное