Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Хорошее средство

  Все выпуски  

Хорошее средство - ванны из трав, рецепты


Ванны с травами

Ванна – это одно из тех удовольствий, которое мы можем себе позволить в любое время года. Пенистая и аромоатическая ванна помогает снять усталость и напряжение в мышцах, а ее приятный цвет и запах способствуют улучшению настроения.

Можно прекрасно смягчить кожу, приняв ванну с глицерином ( 500 г на ванну), можно приготовить солевую ванну ( 250 г пищевой или морской соли на ванну), которая оказывает стимулирующее и укрепляющее действие. А, использовав 6%-уксус, вы добьетесь сужения расширенных пор кожи и отбеливающего эффекта.
Как принимать лечебные ванны?

Если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями, уровень воды в ванне должен быть ниже области сердца.

Позаботьтесь о том, чтобы атмосфера во время приема лечебной ванны была расслабляющей. Голову оберните полотенцем, включите тихую музыку или зажгите ароматическую свечу. Это усилит расслабляющее действие ванны.

После ванны отдохните 10 минут. Или же примите ванну перед сном. Читать далее


В избранное