Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

XpCity - для тех, кто любит жизнь и стремится к гармонии

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 32 RSS
←   Март 2015   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
15.03.2015
09:05:13
18:05:13
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://xpcity.net
Открыта: 02-01-2015

Автор
Александр

Статистика

32 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

XpCity - для тех, кто любит жизнь и стремится к гармонии XpCity # 32


 

XpCity

№32
Четверг, 5 февраля 2015
 

Протянуть руку и улыбнуться
 

Недавно одна история заставила меня мысленно вернуться в школу, в наш очень непростой класс, где всем заправляли сестры-двойняшки. Они были и формальными, и неформальными лидерами, их сторонились наши немногочисленные мальчишки, от них плакали даже учителя. Несладко было тем, кто не попал к ним в «коалицию», еще хуже - кто пытался противостоять. Что уж говорить о новеньких - их ждала «дедовщина» и открытая травля: с ними не хотели дружить, их обижали и унижали. Дети могут быть очень жестокими... Как мне было жаль этих ребят, как хотелось им помочь! Но что делать - я тогда не представляла. Сейчас понимаю, что нужно было обратиться к взрослым: учителям, родителям. Теперь иногда вспоминаю об этом и думаю: как сложились судьбы тех детей, помогла ли им такая «школа жизни» или окончательно сломала?... Наверно, это зависело от личностных качеств каждого и дальнейших жизненных обстоятельств.

Потом было училище, институт, работа... Я сменила немало занятий: искала себя, свое место. Поняла, что если мне не будет комфортно в коллективе - никакие деньги не удержат меня в компании. К счастью, ни разу не нарвалась на моббинг (травля одного сотрудника группой других). Может быть, потому, что всегда старалась держаться обособленно - я не очень компанейский человек: сама ни к кому в друзья не набиваюсь, но и других к себе близко не подпускаю.

Но один раз меня все-таки обезоружили. Я как раз устраивалась на новую работу. После удачного собеседования пришла во второй раз, чтобы договориться уже о графике, и встретилась со своей будущей коллегой - нас взяли в пару на одинаковые должности. Я бы, конечно, по своему обыкновению еще долго присматривалась и примеривалась, прежде чем мы, может быть, стали подругами, но девушка сразу подошла ко мне, протянула руку и, искренне улыбнувшись, представилась: «Елена. Очень приятно!» Так со мной себя не вел никто и никогда. Я была поражена: ведь это так просто! Лишь протянуть руку и улыбнуться. Сразу вспомнился мультфильм из детства про Крошку Енота. Стоит ли говорить, что мы до сих пор дружим (уже семь лет, хотя Елена давно работает в другой компании), были друг у друга на свадьбах, вот сейчас подумываю пригласить ее в качестве крестной матери для своей дочки. Ее «фирменный» приемчик я, конечно, взяла на вооружение, но думаю, дело не в том, что сказать, а как сказать. Посыл на установление контакта должен идти от души, из самого сердца - от этого напрямую зависит его эффективность, потому что фальшь будет видна сразу.

Гуляя с дочкой, я часто наблюдаю, как встречают новеньких маленькие дети в песочнице: кто-то с интересом, кто-то настороженно, кто-то - активно исследуя то, что принес новенький. Потом, конечно, бывают и «разборки», но я ни разу не видела, чтобы малыши пытались «выжить» кого-то из песочницы. Эта практика приходит позже, к сожалению.

Елена, г. Минск

 
 

Как рассказать подростку о презервативах
 

Что же сказать подростку, чтобы он использовал презерватив? И главное, как это сказать, чтобы подействовало.

Если ваш ребенок – подросток, эта проблема особенно актуальна для вашей семьи.

Все знают, насколько рано у подростков появляются интимные отношения. Кстати, интересный факт: несмотря на довольно раннюю сексуальную активность, молодежь вступает в брак позже.

Познакомить подростка с презервативом – задача родителей

Убедить подростка использовать презерватив или другие средства контрацепции – задача прежде всего родителей.

Не стоит рассчитывать на школу!

XpCity.net предлагает несколько советов по воспитанию, как сказать подростку о презервативе.

Первый совет родителям подростков: идеальный

Откровенная беседа с дочкой или сыном – лучший путь. Но не всегда уши и сердце твоего упрямого, непослушного, непонятного подростка открыты для родительских откровений и искренних советов.

Важно не переборщить, ведь из-за чрезмерной откровенности подросток может смутиться.

Лучше, чтобы с мальчиком разговаривал папа, а с девочкой – мама, конечно, наедине. Помни, если ты хочешь быть услышанным, не упрекай в сексе, в других недостатках подростка.

Второй совет родителям подростков: напугай как следует

Способ не слишком сложный, но может быть не очень действенным. Ведь подросткам так хочется быть самыми смелыми.

Твоя задача рассказать, что такое СПИД, насколько он распространен, как живут ВИЧ-инфицированные.

Также стоит рассказать, что ранняя беременность – это вовсе не путь к карьерному успеху. И сыну скажи, что его это тоже касается. Ему придется работать, например, грузчиком, чтобы содержать семью. Ведь он же не бросит своего малыша!

Третий совет родителям подростков: молчаливый

Проблемы пола очень интересуют каждого подростка. Даже если тебе кажется, что твоя дочь или сын не такой, это тебе только кажется.

Просто подростку удается хорошо скрывать свое, как он думает, нездоровое любопытство.

Попробуй просто положить презервативы в доступное место, не очень на виду, но одновременно ты знаешь, что ребенок их там найдет. Можно еще добавить какое-то пособие, рассчитанное именно на подростков, о половом воспитании.

Приготовься, что подросток сделает вид, что ничего не произошло. Со временем можешь задать несколько вопросов-намеков. Возможно, ребенок о чем-то захочет узнать больше.

Четвертый совет родителям подростков: немного странный

Если у твоего ребенка с личной жизнью все в порядке, от девочек-мальчиков отбоя нет, а вскоре ребенок едет в лагерь на отдых, где, ты почти уверена, будет не только читать книги, подключи фантазию.


Наверное, при таких обстоятельствах, твой подросток уже все знает. Но напомнить нелишне.

Оденься, например, зеленым микробом, вооружись зонтиком, на который одет презерватив. И в таком виде спроси у своего взрослого подростка, не забыл ли он, случайно, что-то важное положить в чемодан.

Скорее всего, над тобой посмеются, но презервативы возьмут с собой и будут использовать обязательно.

 
 

Употребление кофе избавляет от суицидальных мыслей
 

Ученые из Америки обнаружили новое свойство кофе: как выяснилось, люди, которые регулярно употребляют бодрящий напиток, крайне редко впадают в депрессию и не имеют суицидальных наклонностей.

Научные работники из Гарварда провели исследование продолжительностью в 16 лет, главной целью которого было узнать, каким образом кофе может повлиять на организм человека. Участниками масштабного эксперимента стали 200 тысяч добровольцев. Как оказалось в результате, кофе способен уберечь человека от суицидальных наклонностей.

Те люди, которые в сутки выпивали не менее двух чашек бодрящего напитка, практически никогда не впадали в депрессивное состояние и совершали самоубийство в исключительно редких случаях. В отличие от любителей кофе, участники исследования, которые отдавали предпочтение воде, чаям, сокам или кефиру, страдали от депрессий в разы чаще.

Также исследователи из США решили узнать, отличается ли влияние кофеина на мужской и женский организмы. Проанализировав результаты эксперимента, ученые пришли к выводу, что женщины, которые регулярно пили кофе, могли похвастать отличной памятью. Но медики акцентируют внимание на том, что кофеин нельзя употреблять в слишком больших дозах — злоупотребление бодрящим напитком приведет к психическим нарушениям и сбоям многих жизненно важных систем органов человека.
 

Читайте на нашем сайте
 

Имбирный чай для похудения, рецепты приготовления чая, полезные советы
Всем кто, желает сбросить лишние килограммы, не ограничивая себя при этом в еде и не истязая физическими упражнениями, существует легкий и эффективный способ – это ежедневное употребление имбирного чая для похудения.
Читать полностью -->>>


Дієта для 1 групи крові
Володар цієї групи крові називається "Мисливець", що володіє сильною травною системою і сильною імунною системою. До слабкостей цього типу відносяться складнощі в адаптації до змін дієти і умов навколишнього середовища, а також збої імунної системи, коли занадто активна імунна система починає діяти проти самого організму.
Читать полностью -->>>


День рождения – опасный праздник
Ученые обнаружили, что инфаркты, инсульты и транзиторные ишемические атаки (микроинсульты) случаются у пожилых людей в их дни рождения значительно чаще, чем в другие дни.
Читать полностью -->>>

 

Бриллиантовый кекс стоит $30 тыс.
Компания Mervis Diamond Importers представила первый в мире «бриллиантовый кекс».
Читать полностью -->>>


7 шагов к «экономному» ремонту
Итак, пришло время перемен. И менять нужно все: окна, обои, линолеум, мебель… Кое-какие деньги на это, конечно, отложены. И очень хочется уложиться в запланированную сумму, иначе - «Прощай, отпуск!». А вместе с ним – и новая сумка, и духи, и туфли…
Читать полностью -->>>


Помоги подростку стать взрослым!
В подростковом периоде ребенок входит в целую серию изменений: гормональных, физиологических, психологических, социальных. Эти очень непростые процессы - и для подростка, и для тех, кто его окружает.
Читать полностью -->>>


Визитка – второй паспорт. Не допускай ошибок
Современному человеку визитка нужна не меньше, чем паспорт. А может быть – и больше. Ты ведь не оставляешь ксерокопию паспорта всем, с кем довелось столкнуться по долгу службы или в редкие минуты отдыха? А визитки даешь многим, не так ли? И отнестись к этому атрибуту повседневной жизни как к мелочи – непростительная роскошь для девушки, желающей добиться многого как в личной и «общественно-полезной» жизни. А ты ведь хочешь этого, не так ли?
Читать полностью -->>>


Захотелось сладенького? Ешь умные вкусняшки
Не секрет, что на самые вкусные вещи на этой планете накладывают строгое табу, потому что от них толстеют, портится кожа, появляются прыщики, выпадают зубы и даже может развиться сахарный диабет.
Читать полностью -->>>


Мой муж – болтун. Что делать?
Он пленил тебя неиссякаемым потоком остроумия? Тебя очаровало  то, что в любой компании он – в центре? Тебе тайно и открыто завидуют «обладательницы» неисправимых молчунов? Счастливица… Но с того счастливого времени, когда ты, «разинув рот и развесив уши» готова была слушать его всю жизнь, много воды утекло? И ты готова на многое, лишь бы побыть в тишине?

Читать полностью -->>>

 
 

Маринованная скумбрия по-домашнему
 

ПОНАДОБИТСЯ

Скумбрия свежемороженая – 2 шт.
Лук – 1-2 шт.
Уксус – 2 с. ложки
Масло растительное – 2 ст. ложки
Соль – 2 ст. ложки + 1/2 ч. ложка
Специи
Сахар - 1 ч.ложка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Для начала приготовим рассол для засолки рыбы: в закипевшую воду - 0,5 л., кладем 2 ст. ложки соли, специи, лавровый лист, все это должно покипеть не более 2-3 минут и оставляем остужаться.

Пока рассол стынет, потрошим приготовленные рыбины, отрезаем хвост и голову. Рыбу нарезаем кусочками примерно по 3 см.

Достаем посуду: эмалированную или стеклянную, укладываем в нее кусочки скумбрии и заливаем рассолом. Сверху кладем крышку и груз, сильно тяжелое не надо, может банку с 1 литром воды - не более.

Рыба должна просолиться 1 сутки, скумбрию вынимаем, перекладываем в другую емкость. Нарезаем лук полукольцами и укладываем сверху на рыбу.

Готовим маринад: 2 ст. ложки растительного масла, 2 ст. ложки уксуса (я кладу яблочный), 1/2 ч. ложка соли, 1 ч. ложка сахара, специи для рыбы, взбиваем вилочкой до растворения и заливаем маринадом скумбрию с луком.

Руками перемешать рыбу с луком и маринадом равномерно и дать постоять около 1 часа.


 
Пишите нам: xp@khrystynivka.com
Copyright XpCity © 2015
В избранное