Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Искусство быть любимой и желанной" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Маленькие женские хитрости Диета от Виктории Бони.
ТЕМА ДНЯ: Диета от Виктории Бони.
Всем нам хотелось бы знать: «Есть ли диета Виктории Бони и в чём она заключается?» Диета Виктории Бони заключается в рациональном питании. Виктория придерживается нескольких правил, которые помогают ей поддерживать свой организм в порядке. Виктория старается держаться подальше от холестерина, поэтому она или исключает, или жёстко ограничивает потребление мяса. Но при этом ест диетическое мясо птицы. Также она исключает жареные и жирные продукты из своего рациона. Основной упор Виктория делает на фрукты, овощи и зелень. И с помощью них старается разнообразить свой рацион. Пить она позволяет себе только чистую воду, свежевыжатые соки или чай, обязательно зелёный. Это основные требования к питанию. Также Виктория считает, что без физических упражнений, сиди ты хоть на самой жёсткой диете, женщина не сможет иметь стройную фигуру, и при этом иметь хорошее здоровье и прекрасное настроение. Поэтому занятия спортом должны быть ежедневными. Это не обязательно должны быть упражнения повышенной сложности. Достаточно лишь лёгкой зарядки с простыми упражнениями. Очень помогает расслабиться и поддерживать своё здоровье в норме массаж. Хоть Виктория Боня и говорит, что диеты ей ни к чему и она может обойтись без них. Но всё же диета Виктории Бони существует. Она её использует время от времени. Продолжение статьи http://dofitness.ru/dieta_viktorii_boni.php Специально для сайта dofitness.ru и рассылки "Маленькие женские хитрости" |
Виктория Боня – бывшая участница популярного шоу «Дом-2» и телеведущая. Она поражает своей красотой и восхищает красивой фигурой. И, наверно, каждому из нас хочется узнать, как ей удаётся держать себя в такой отличной форме.
| В избранное | ||
