Я сейчас в командировке, в Сибири. Снова разные встречи и интересные наблюдения. Причем меня удивляет одно: где бы мы не находились, в любом регионе одни и те жеженские проблемы. Ничего не меняется, кроме своего отношения к ним.
Сегодняхочу затронуть темукритического взгляда на свою фигуру. Сколько информации и мнений на этот счет. Телевидение твердит одно, параметры показываются 90-60-90, все вокруг молоденьких и хрупких; в журналах много разных диет и рекомендаций знаменитостей – мы пробуем и разочаровываемся. Мы узнаем от соседки о новомодных таблетках и снова тот же результат – никакой.
На мой взгляд, началокрасивой фигуры – это осознание своих параметров. В любом возрасте свои понятия. В юности желанна хрупкость; в молодостистремимся к идеалам; в зрелом возрасте ценится статность (в моем понимании не полнота, рыхлость тела -а упругая, крепкая фигура). И важно ваше отношение в себе.
У меня был случай. В одном кабинете встречаются две дамы. И одна говорит: «Мне ведь уже 52 года» совершенно обреченной интонацией. Другая: « Да? А мне всего 59 лет!» с огромной гордостью и достоинством. Ах, какая дивная, статная женщина!!!
Как здорово она к себе относится, как транслирует себя в мир!
Итак:
Когда мы себя оглядели со всех сторон,можно думать над тем, что можно изменить в своей фигуре и зачем мне это надо. Я тоже многое пробовала, пока не поняла одну простую вещь. Для чего я это хочу сделать? И еще, мой организм очень умный (думаю, что и у вас также), он не любит напряга, не любит, когда его обманываешь. А, побывав на обучении нутрициолога, я поняла, что можно ограничивать себя во всем и получить временный результат.
А можно позволять себе многое, умерив только количество, но накормить клетки организма и тогда он сам отрегулирует, и лишние килограммы покинут ваш организм.
Такя и сделала. Протестировалась сама на сайте www.gloryon.com? в разделе продукция, затем заказала себе продукт через логин 16554 и пароль12345. Сначала очищающая программа, затем женская,
программа красоты «BEAUTY -комплекс и дальше время от времени добавки и чаи «лишили» меня 10 кг, добавив энергии, легкости и сил. Мне нравится ихкомфортный, пролонгированный результат. Кроме этого, чтобы при потере веса не «обвисала» кожа, я использовала антицеллюлитный крем с эфирными маслами и молочко двойного действия для тела. В результате
кожа гладкая и упругая.
И плюс моя подруга рассказала мне о таблице калорийности (сейчасмодна кремлевская диета, но это не она) и о том, что чтобы начать процесспохудения необходимо в день 800-1000 кал.до того веса, который необходим, а затем держать в пределах 2200-2500 кал., чтобы не худеть и не набирать вес. Важно здесь, что и мозг не обманут и вы с результатом! Кому будет интересно,
я напишу подробнее в письме. А покамне хочется вернуться к началу разговора.
Методик много, но все начинается с самой себя и понимания своего состояния. Ведь мы женщины странный народ. Мы либо из-за любви делаем что-то, либо вопреки кому и чему-либо. Это не правильно, так теряется наша личность. Видя всякий раз женщину в одежде – балахоне, я понимаю, что с ней никто не проговорил, что можно найти оптимальное решение в корректировке веса. Возможно, кому-то из вас понадобится эта информация, пользуйтесь на здоровье.