Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мир Ароматов.

  Все выпуски  

Миозит и ароматы.


Мир Ароматов

Миозит и ароматы.

Это воспаление мышечных волокон, часто имеющее хронический характер и приводящее к образованию твердых узелков внутри мышцы. Особенно часто миозит поражает широкие мышцы спины, шеи и плеч, а иногда и ягодиц. Миозит может быть результатом травмы, но так же часто он возникает из-за хронического стресса и напряжения или от неправильной позы. Необходимо дифференцировать его с артритом и другими причинами боли.

Аромалечение.

Одним из наиболее эффективных методов лечения миозита является массаж пораженного места, и, чтобы проникнуть в глубь плотной мышцы, Вам может потребоваться профессиональный массажист. В домашних же условиях поглаживание и растирание мышц с использованием разведенного эфирного масла эвкалипта, лаванды, майорана, сосны или розмарина поможет Вам разогреть и расслабить пораженные мышечные волокна, стимулируя местное кровообращение.

Траволечение.

Любое противовоспалительное средство из трав, которое принимается внутрь, часто можно использовать в сочетании с местными средствами - к примеру, с маслами, предложенными выше. Далее, поскольку миозит часто возникает под действием стресса, советуем пользоваться травами, снижающими общее напряжение. Назовем две подходящих в данном случае травы: это таволга вязолистная, которую следует принимать в виде настоя, и кора ивы белой, или ветлы, ее употребляют в виде отвара, если затруднительно достать это средство в таблетках. Оба растения содержат вещества, которые, судя по химической формуле, относится к группе аспирина. Эти средства, однако, более безопасны для желудка, чем аспирин, особенно таволга вязолистная.

Гомеопатия.

Прежде всего попробуйте воспользоваться Rhus tox, если боли усугубляются, когда Вы начинаете двигаться после отдыха, и постепенно уменьшаются при равномерном движении.

Обратите внимание!

Большую помощь Вам принесут массаж, упражнения на растяжение мышц и внимательное отношение к своей осанке, а также правильный отдых и расслабление.

Для снятия жесткости мышц плеча смажьте маслом спину, используя эфирное масло, разведенное в основном, как я рекомендовала ранее. Погрузите пальцы прямо в мышцу лопатки, помогая себе другой рукой. Движения должны быть сильными, но пальцы при этом не напряжены.

Равномерно перемещайте пальцы вокруг всей лопатки, надавливая крепко, но не вызывая неприятных ощущений. Повторите несколько раз. Ослабьте давление, если больному слишком неприятно. Делайте такой массаж ежедневно в течение недели.


Статья на сайте. Для родителей.

Не бойтесь избаловать малыша любовью!

В наше время все большее внимание уделяется изучению психологических закономерностей отношений в семье, этапов развития личности ребенка.

Психология воспитания неразрывно связана с нравственными исканиями, мировоззренческой позицией родителей, с общим уровнем личностной зрелости и культуры.

читать далее...



Автокресло не роскошь, а безопасность Вашего ребенка!

За последние пятнадцать лет количество автомобилей в России выросло многократно. Аварии и Травматизм неизбежно следуют за этим увеличением. Но если взрослые в аварийных ситуациях как-то пытаются увернуться, избежать травм, то дети - полностью беззащитны перед потенциальной опасностью.

Опыт и статистика европейских стран наглядно свидетельствует, что значительный процент травм и смертных случаев можно снизить, используя детские автокресла. Количество производителей автокресел, а тем более, моделей этих кресел превышает несколько десятков. Попробуем разобраться в многообразии существующих автокресел. Но прежде надо подчеркнуть один очень важный момент: детское автокресло - это устройство, единственная задача которого, обеспечить безопасность Вашего ребенка в аварийной ситуации!

Самый главный критерий, по которому разделяются все детские автокресла, это ВЕС ребенка, а не возраст, как думают многие (возраст тоже важен, но во вторую очередь). На сегодняшний день существуют автокресла: с рождения, с 9 кг, с 15 кг. Не так уж и много - всего 3 варианта!

Читать далее >>>

P.S.

  Заходите на мой блог "Молодость. Здоровье. Красота" на майл.ру. В блоге Вы можете писать свои статьи, пожелания, задавать вопросы, советовать и многое другое. Главное, что Вам это понравится, попробуйте: http://blogs.mail.ru/community/moguhara/ (для пользователей майл.ру).


  Наш сайт: http://aroma.xapa.ru/

  Отправляйте Ваши вопросы, пожелания, замечания сюда.
  Посоветуйте эту рассылку Вашим друзьям и знакомым.

Наша поддержка: www.indokitai.com

В избранное