Всегда ли обязательно следовать моде?
2008-08-07 22:09
Мастера-модельеры говорят, что внешний облик может или рассказать о человеке, или скрыть его индивидуальность. Это значит, что в построении внешнего облика, или, как теперь говорят, имиджа, не существует мелочей.
Зарядка полным не помогает
2008-08-07 22:36
По ходу бесконечных споров о способах эффективного похудания эксперты не спорят и дружно сходятся во мнении лишь на одном - ежедневные физические упражнения необходимы для поддержания доброго здоровья. Однако стало также совершенно ясно, сообщает американский журнал Time со ссылкой на специализированное издание Archives of Internal Medicine, что широко рекомендуемых получасовых занятий в день большую часть недели недостаточно для реального снижения веса.
Худеем с морепродуктами
2008-08-07 23:19
Морепродукты на наших столах, к сожалению, редкий гость. Для большинства из нас морепродукты – это дорогие деликатесы, которые изредка можно отведать в суши-ресторане. И это несмотря на то, что Россия омывается 11 морями! Морепродукты очень питательны и являются поставщиком белка, кроме этого, в них содержатся необходимые организму минералы и витамины. Для полноценного питания достаточно каждый день есть всего два продукта – рыбу и рис.
Не покупайте косметику про запас
2008-08-07 23:45
Время от времени очень полезно навести порядок в своих закромах. Разбираем косметичку вместе с врачом дерматологом-косметологом высшей категории Оксаной Черниговской
Деловой костюм деловой женщины
2008-08-10 22:16
Одежда рассказывает вашим собеседникам о вашем вкусе, о вашем социальном статусе, о вашем характере, о вашем настроении. О вашей уверенности в себе, в конце концов.
40 самых ужасных ошибок, которые допускаются, при диетах!!!
2008-08-10 22:51
Безусловно, большинство этих ошибок известны, но совершаются они от этого не менее редко. Так что напомнить будет полезно.
Если вы нижеописанной ерундой страдаете, то стоит призадуматься и изменить свою позицию и взгляд на диеты. От этого вы только выиграете.
Продлись, продлись, очарованье: 5 способов выглядеть моложе
2008-08-10 23:01
От морщин на лице до неприглядных коричневых пигментных пятен на руках - появление первых признаков старения всегда оказывается шоком, даже если внутренне вы были к этому готовы. Несколько советов, как выиграть битву с возрастом.
Как выбрать аромат в подарок
2008-08-10 23:23
Флакон духов является действительно универсальным подарком: его можно преподнести и любимому человеку, и коллеге по работе, и родственнику… Но если вы не хотите, чтобы ваш подарок превратился в банальность или "дежурный" презент, то отнестись к выбору аромата надо очень серьезно.
Водяные или йоги? Плаваем-худеем-отдыхаем.
2008-08-11 22:25
Ничто не может эффективнее снять стресс и напряжение, чем вода. Да, да, именно вода. А если быть точнее - плавание. Согласно древней китайской философии фэн-шуй, вода способна очищать организм от энергетического мусора и усталости. Ведь именно этого мы хотим летом: набраться сил, позитивных эмоций, энергии и ярких впечатлений.
Пять беспроигрышных способов преобразить фигуру
2008-08-11 22:37
Все мы иногда задумываемся, что было бы неплохо иметь чуть более узкую талию, бедра поуже, грудь побольше. Исправить раздражающие недостатки сможет только фитнес-клуб и в отдельных - особо сложных случаях - пластический хирург. Зато скрыть их, при этом выгодно подчеркнув достоинства, очень просто!
Секреты сексуального летнего макияжа
2008-08-11 23:09
Выглядеть привлекательно и сексуально этим летом поможет легкомысленный макияж, призывающий к флирту. Если вы собираетесь на романтическое свидание с новым ухажером или планируете отправиться в модный ночной клуб в надежде найти там новых поклонников, актуальный макияж поможет вам выглядеть неотразимо.