Как правильно организовать разгрузочный день на кефире?
Как правильно организовать разгрузочный день на кефире?
2012-07-15 14:34 golden
Проведение разгрузочного дня на кефире раз в неделю способствует не только снижению веса, но и весьма благотворно сказывается на здоровье организма в целом. К тому же, такая разгрузка легко переносится, поскольку кефир – это сытный и полезный продукт, который быстро усваивается и переваривается максимум за полтора часа. Однако, планируя провести кефирный разгрузочный день необходимо учесть [...]