Здоровое питание начинается с утра. Что едят на завтрак доктора?
Здоровое питание начинается с утра. Что едят на завтрак доктора?
2013-04-29 22:17 charsky_net
Никого не удивишь универсальным рецептом для похудения — сделать свои пищевые привычки здоровыми. Чтобы потреблять не больше энергии, чем нужно, и при этом соблюдать баланс питательных веществ и витаминов. Как правило, на борьбу с привычками уходит много времени, на срывы и начинания сначала — тоже. Но представьте, что можно жизнь начать с чистого листа. Как [...]