Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как сохранить молодость и красоту, здоровье и жизненную энергию

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мой возраст - мой ресурс или есть ли жизнь после сорока..." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Татьяна Бабаева

Статистика

508 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Как сохранить молодость и красоту, здоровье и жизненную энергию Время отпусков! Комфорт...и дискомфорт. Советы и рецепты.


Приветствую Вас, прекрасная незнакомка!

С вами, Татьяна Бабаева, ваш проводник к секретам сохранения молодости и красоты, здоровья и жизненной энергии.

  Лето и осень, время отпусков и просто  прекрасное время года. И как хорошо провести его подальше от дома, отдохнуть от привычной обстановки, получить заряд энергии и массу новых впечатлений.

Уже выбран маршрут …и вот он,  долгожданный отпуск!

   Но, отправляясь в путь , мы порой не задумываемся, что нас может ожидать во время поездки и отдыха. Как мы перенесём длительный перелёт или поездку  в автомобиле, в каком состоянии мы доберёмся к месту предполагаемого отдыха и какие неожиданные сюрпризы принесут нам экзотические страны.

   Мы не можем  предвидеть все, но есть несколько полезных советов, которые помогут Вам  избежать  многих неприятностей и сделать ваш отдых  незабываемым.

   Что же может испортить нам отдых с первых дней путешествия?

Кинетоз – расстройство вестибулярного аппарата – укачивание. Им страдают 6,4% пассажиров в самолётах и более 10% на кораблях.

Тромбоз – сгущение крови и образование тромбов. Болезнь, когда абсолютно здоровый человек, выходя из самолёта после четырёх часов полёта, падает замертво.

  Из-за сухости воздуха в самолёте, происходит обезвоживание организма, крови становится меньше на литр.

Отравления – плохая вода или пища.

Меры профилактики:

  1. «Адаптогенная формула» за сутки до полёта.
  2. Перед вылетом 2 капсулы «Витаспектра-С».
  3. Масла лаванды и мяты – хороший регулирующий эффект. Капнуть перед посадкой в самолёт на платочек и понюхать. Не пользоваться  в салоне – не всем нравится запах.

Масло мяты помогает и в самом путешествии:

- при отёках или усталости ног после прогулки – 5 капель мяты в прохладную воду;

- если в самолёте почувствовали дискомфорт – в туалете намочить платочек водой, капнуть мяту, наложить на лицо и подышать;

- при отравлении плохой водой или едой – несколько капель на кусочек сахара и обильное питьё.

Лаванда – регулирует суточные биоритмы. После полёта, если трудно заснуть, капнуть на край подушки – и будешь спать как младенец.

  1. Освежающий тоник – в течение полёта протирать или опрыскивать лицо.
  2. Увлажняющий крем – вокруг глаз. Желательно в самолёте не быть накрашенной.
  3. Удобная обувь. Сгибать и разгибать стопы, коленные суставы. Если есть возможность – поприседать.
  4. Гель с антиварикозным эффектом с каплей лаванды или мяты.
  5. Не выпивать во время полёта – стимулирует обезвоживание организма.
  6. Бутылочку воды или зелёный чай.

Прекрасного Вам отдыха!

До новых встреч…

 

Дополнительную информацию вы можете получить на моём  сайте : http://www.bageta06.in-biz.ru

Заказать продукцию в моём магазине на сайте www.gloryon.com через вход для менеджеров Гостевой логин:90045 пароль Таня.

Ответ на свои вопросы по e-mail bageta06@mail.ru

 

 

.В следующих выпусках:

1. Целлюлиту - нет! Антицеллюлитная программа».

2. Чистота, залог здоровья! «Очищающая программа».

3. «Антистресс» -  против переутомления и бессонницы.

4. Как обмануть природу? Омоложение организма.«Женская программа».
В избранное