Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Реальность и вымыслы о женской красоте. /97



Реальность и вымыслы о женской красоте.

 

Выпуск 97

от 06.03.07.

Здравствуйте, дорогие мои читательницы!

С вами ведущая рассылки Галина

 и я рада приветствовать вас снова!

Спасибо всем, кто делится своим опытом, советами и рекомендациями!

 


Вы спрашивали? Вам отвечают!

 


Теперь здась можно скачать не только книгу
"203 совета, как свести его с ума в постели", но и

книгу Грэхема Мастертона "Как свести с ума свою любовницу" >>>

 

Вопрос.
Добрый день! Помогите мне советом!
На выходные ездила на экскурсию в другой город. Планировала много ходить,
поэтому сапоги надела удобные, на плоской подошве, но они замшевые. А снег
был тяжёлый и мокрый :(( В итоге весь верх сапог набух и намок. Косточка
на одной ноге увеличилась в размере, сустав покраснел и жутко болит! Мне
советовали прикладывать на 2 часа тёртый картофель. Но я прихожу домой с
работы очень поздно, нет сил тереть картошку и потом ещё ждать 2 часа,
чтобы смыть.
Может кто-то сталкивался с такой проблемой и посоветует мне какие-либо
крема или мази? Очень больно!
У меня такое уже было лет 5 назад - я купила тогда очень узкие сапоги, но
через 2-3 дня всё само прошло.
Заранее благодарна,
Алла, г. Минск

 

Для Аллы по поводу болей в суставе (косточке) на стопе. Попробуйте крем "Артро.нет" производства фирмы "Грин Мама". Я сама пробовала его - реально помогает, использовала и для "косточек" на стопах, и когда колени болели. Состав крема очень хороший - больше десятка природных компонентов. Можно купить в магазине, где продают косметику "Грин Мама", а можно заказать по интернету - у этой компании есть сайт www.greenmama.com
Марина

 

Прислать свой совет

 

Вопрос.
Здравствуйте.
1.Кто-нибудь пользовался БАДами Кораллового клуба? Какие результаты? Дороговаты они для
экспериментов (поможет – не поможет), хотелось бы узнать побольше. Поделитесь опытом и
информацией.

 

Все БАДы это те же самые витамины, просто в комплексе. Зачем тратить деньги непонятно на что ?
При том же многие БАДы оказываются вовсе не такими полезными, как написано на коробочке. Мой
вам совет: купите себе хорошие витамины в аптеке и будьте здоровы!
Кома. г.Кишинёв.

 

Прислать свой совет


2.Я читала, что целлюлит до конца не лечится, можно лишь добиться зрительной незаметности, но
при нажатии бугорки всё равно будут и никуда не исчезнут. Правда ли это?

 

Целлюлит есть у каждой женщины! Просто у каждой он в разной степени. Увы,это заложено в нас
природой. Но если пренебречь природными данными, то избавиться от целлюлита можно, хотя очень
сложно. Надо нанести сильный удар! Это диета + спорт + контрастный душ + массаж + хорошие
антицеллюлитные крема + возможно обёртывания глиной/водорослями.
Кома. г.Кишинёв.

 

Прислать свой совет


3.Есть ли общие рекомендации для снижения веса без диет и систем или рекомендаций типа: «не
есть ничего, кроме…»?
Заранее благодарна.
Лиза

 

Общие рекомендации это : сократить количество калорий, максимально сократить потребление
жиров (недостаток их организм возьмёт из своих запасов - ваших размеров). Углеводы
преимущественно употреблять утром, белок - вечером. Желательно питаться здоровой пищей.
Посещение бани, сауны и занятия спортом пойдут только на пользу. Пора оживлять метаболизм ))
Кома, г. Кишинёв.

 

Ну если без диет и систем - то лучше всего влюбиться и желательно безответно, потеря веса
гарантирована. А если серьезно, то моя подруга просто перешла на раздельное питание, и голодом
себя не морит и вес уходит, просто не нужно смешивать несовместимые продукты, при этом объем
съеденного не ограничивается. Желательно не есть на ночь и заниматься спортом.
С уважением, Ирина.

 

Уважаемая Лиза! Конечно есть такие рекомендации. Необходимо снизить количество потребляемых
жиров, причем лучше потреблять жиры растительного происхождения. Необходимо по максимуму
заменить мясо на рыбу. И есть как можно больше овощей. Ограничиться в сладком и НЕ есть мучное
(за исключением хлеба грубого помола). Причем, для себя я выработала такой принцип: если
хочется что-то съесть, надо сначала подумать чем можно заменить более полезным. Например, при
заправке салата - не майонез использовать, а оливковое масло, если пьете кефир, то чтобы
жирность была как можно ниже и желательно без всяких добавок и подсластителей, если хлеб - так
из муки грубого помола. Сладости заменить сухофруктами (а не цукатами, и то в небольших
количествах!). Если очень хочется есть так лучше съесть побольше салата из зелени и капусты с
небольшим куском мяса или рыбы (лучше рыбы). Мясо вообще лучше употреблять только с зелеными
салатами. И еще полезно иногда устраивать разгрузочный день с кефиром (о!
дин день! сама являюсь противницей длительных голодовок). Ну это по возможности. В этот день
пьете только кефир и ничего больше не пить и не есть (1,5 - 2 литра кефира за день).
Переноситься достаточно просто. Такое полезно устраивать после праздников и чрезмерного
объедания :).
И вообще кефир советую пить каждый день, очень способствует очищению организма и как следствие
- похуданию.
Удачи, Ольга.

 

Проведите курс по очистке организма от паразитов и сразу же за этим печени.
Антипаразитарные препараты есть среди БАДов на основе грецкого ореха. Печень можно по Малахову, можно заглянуть сюда http://www.lubosvet.org.ua/article.php?item=206
Важно чистить печень в полнолуние.
Но при условии, что у Вас нету её хронических заболеваний.
После этого лёгкость неимоверная, и не хочется забивать организм всякой дрянью.
Удачи Вам!
Оксана

 

Лиза! Ешьте все подряд, желательно здоровой пищи, но только ограничьте прием пищи до 18-00. Дальше ни-ни…
Гарантированный результат снижения в весе – 2-3кг в месяц и далее. И меньше сладкого и мучного.
Оля.

 

Есть можно (и даже нужно) абсолютно все, вплоть до тортиков и шоколадок. Главное – мера.
Я смогла сбросить 14 кг (и удерживаю вес в течение 6 лет), только считая калории. В день необходимо 1200- 1500ккал. Поначалу считать калории сложновато, но через недельку это входит в норму.
После приема пищи желательно подвигаться: просто пройтись, либо, если есть возможность, поплясать. Таким образом ускоряется обмен веществ. Кушать нужно часто, чтобы не ощущать чувства голода.
Все очень просто.
P.S. Занятия фитнесом в плане похудения мне не очень помогают, после тренировок очень хочется кушать (прямо «жор» нападает), хотя подтянутые мышцы – это красиво.

 

Добрый день, Лиза!
Моя свекровь похудела за полгода на 18 кг (с апреля по октябрь 2006 г.). Это 100%. На моих глазах.
Отказалась от сладкого (утром по паре конфет все-таки ела), белого хлеба и на ужин старалась есть немного и больше варено-паренного. Больше ничего не меняла в своем образе жизни.
Результат: пришлось обновлять гардероб, т.к. ушивать уже было некуда. Раньше была: верх 48, низ 52-54. Сейчас все 46.
Честно-честно!
Марина

 

Здравствуйте!
Хочу поделиться мыслями и опытом по поводу общих рекомендаций для похудения. Я прошла и через дикое похудение на почве «еще немножко и будет идеал» дойдя до 38 размера при росте 165 см. Сорвав обмен веществ и чуть не распрощавшись с перспективами иметь детей, я пополнела, и меня разнесло до 52 размера. Вот тут и начались поиски чуда. А его нет. Природу не обманешь. Если есть всю вкусненькую гадость, что продается в магазинах в красивых обертках, и заедать горе, лежа на диване перед телевизором и ненавидя себя за очередную слабость, не похудеешь! Пройдено. Чуда не существует!
А теперь о том, что мне помогло:
1) отлично восстанавливает изуродованный идиотскими диетами обмен веществ МОРСКАЯ КАПУСТА (ламинария сушеная) – измельченная высушенная морская водоросль, по две чайные ложки, запивая водой перед сном. Нормализует обмен веществ, воздействуя, как я подозреваю, на щитовидку, т.е. организм перестает усваивать еду «про запас».
2) ПРОСТОЕ, традиционное (= русское) питание, которое должно стать стилем жизни. Ключевое слово – «простое»! Это экономит бюджет и время. Вспомните, в Спарте искусных поваров казнили. Излишне вкусная, навороченная еда – это дорого для кошелька, дополнительные часы у плиты для хозяйки и, что самое главное, лишние сантиметры в талии и бедрах. Ну и конечно, никаких чипсов, лимонадов и Макдоналдсов – вы же не маленький ребенок, чтобы тащить в рот всякую гадость, напичканную химией, консервантами и ароматизаторами. Даже моя пятилетняя дочь знает, что чипсы, сухарики «со вкусом бекона», пепси-кола, колбаса и т.п. – это отрава для организма. Внимательнее читайте информацию о составе продукта и анализируйте. По поводу питания, здорового и простого, хорошо и убедительно написано у Алексея Фалеева www.faleev.com
(отличные материалы для руководства по похудению).
3) ну и спорт, конечно же. Мне отлично помогает боди-флекс – быстро и замечательно эффективно.
Вот и все. 44 размер без надрывов и психозов, с тортиками и мороженым, когда захочется.
С уважением,
Татьяна.

 

Прислать свой совет

 

Вопрос.
Хочу услышать и получить помощь, а точнее, рекомендации по устранению последствий угревой сыпи, ямок, рубцов на щеках, лбу, подбородке, не говоря уж о спине. Какие процедуры дают наибольший результат и сколько их нужно сделать, чтобы лицо привести в первоначальный вид, а точнее, добиться кожи младенца, насколько это реально? Очень жду ответа, вопрос жизни и смерти. Иначе зачем жить. Боюсь на все виды, так как вдруг еще больше усугубить проблему, не хочу этих ямок и шрамов, Поймите... Пользуюсь базироном, Все так тщетно.
А еще как добиться густой гривы волос, говорят гормоны можно и что они улучшают состояние волос и кожи. Что именно и какие процедуры пройти? Я ведь хочу любить и быть любимой, а тут это незадача, и так долго длится, порой депрессия, все так стесняет, а ведь я не могу быть замкнутой, иначе только монастырь....А туда совсем не хочется....И мужчины мне нравятся очень красивые, а себя стесняюсь

Ирина, 26лет

 

Рубцы и маленькие шрамики поможет убрать химический пилинг в хорошем салоне красоты. Только
не злоупотребляйте.
Кома. г.Кишинёв.

 

Прислать свой совет

 

Вопрос.
Дорогие девушки!
Скажите, пожалуйста, существует ли на свете какой-нибудь водостойкий
тональный крем. А то у меня во время занятий в тренажерном зале все ужасно
растекается от пота. Ходить ненакрашенной тоже не очень хочется.
Люся.

 

По вопросу о водостойком тональном креме.
Не соглашусь с ответившими в таком тоне по поводу использования тона при занятиях спортом.
Девочки, вероятно, не представляют себе, с какими проблемама могут сталкиваться некоторые
женщины с заболеваниями кожи. Я пользуюсь только тональным кремом REVLON Colorstay (не путать с
REVLON Colorstay Natural stay, который изредка продаётся в России). К сожалению, его перестали
ввозить в нашу страну (почему - непонятно!). Мне привозят из Германии, Испании, можно купить в
Америке (информация на сайте http://www.revlon.com). Этот тональный крем нужно правильно
наносить - он высыхает за минуту, и его нужно за это время ровно наложить. Как выровнял, так и
будешь ходить с ним, пока не смоешь специальной водостойкой смывкой (я пользуюсь очищением Mary
Key 1 формула или двухфазная смывка, остальные средства не берут). По этой причине,
по-видимому, этот тональник и перестали ввозить к нам - кому-то показалось, что он ужасно
лежит. Повторяю - важно за минуту всё хорошенько выровнять. И успеть!
вымыть руки сразу после этого, иначе потом не отмоешь.
Но самое главное качество этого гениального изобретения в декоративной косметике - его
абсолютно не чувствуешь на коже, его как будто нет. Он незаменим в жару, в мороз, во время
сильных физических нагрузок, когда обильно льётся пот. Это очень важно при больной раздражённой
коже. Дерматологам неплохо было бы об этом знать. Этот тональный крем никак не контактирует с
кожей, не впитывается, как бы застывает микро-сеточкой на ней. Можно наносить на почти открытую
рану - вреда не будет.
Честное слово, искренне пыталась найти ему замену - искала и в люксовых марках и в
массмаркете. Потратила кучу денег - все остальные тональники чувствую - у меня крайне
чувствительная кожа, сразу даёт реакцию (зуд, отёк, раздражение, воспаление и т. д.). Я с
детства страдаю нейродермитом.
Мне навезли целую коллекцию этого крема из-за границы. Пока сплю спокойно. Все остальные
раздарила подругам (они, кстати, очень довольны - тональники-то недешёвые!).
Ну вот, в общем-то, всё, что я могла бы посоветовать по поводу водоустойчивого тонального
крема (нырять можно). Консультанты по декоративной косметике, кстати, тоже меня не понимают,
чего я от них хочу, когда ищу тональник (всё ещё пытаюсь найти замену), и зачем это надо.
Счастливые люди!

 

Прислать свой совет

 

Вопрос.
Доброго всем времени суток! Вопрос такой: какое мнение о косметике Мэри Кей? Слышала
неоднозначные отзывы. Какой эффект если после долгого применения прекратить ей пользоваться? Или
лучше не начинать, чтобы не было зависимости? Заранее спасибо.
Ирина.

 

День добрый!
К слову о косметологах и косметике. Недавно мне в салоне косметолог
сказала, что "Мэри Кей" несертифицированная продукция. Меня это очень
удивило, потому что мы с мамой пользуемся косметикой "Мери Кей" более
трех лет и за это время узнали, что компания официально
зарегистрирована и работает легально на российском
рынке более 10 лет. Является членом Ассоциации прямых продаж. В таком
случае она просто не может быть несертифицированной! Почему косметолог
решил иначе не понятно, к тому же объяснить свою точку зрения она не
смогла. Поэтому Ирина полагайтесь на свое мнение и свои ощущения, и на
факты, конечно. И еще я бы посоветовала сходить на какое-нибудь мероприятие
консультантов Мэри Кей (мы с мамой так делали), посмотреть, как выглядят
женщины, которые давно пользуются этой косметикой.
С уважением, Алена

 

Прислать свой совет

 

Вопрос.
Хочу услышать и получить помощь, а точнее, рекомендации по устранению последствий угревой сыпи, ямок, рубцов на щеках, лбу, подбородке, не говоря уж о спине. Какие процедуры дают наибольший результат и сколько их нужно сделать, чтобы лицо привести в первоначальный вид, а точнее, добиться кожи младенца, насколько это реально? Очень жду ответа, вопрос жизни и смерти. Иначе зачем жить. Боюсь на все виды, так как вдруг еще больше усугубить проблему, не хочу этих ямок и шрамов, Поймите... Пользуюсь базироном, Все так тщетно.
А еще как добиться густой гривы волос, говорят гормоны можно и что они улучшают состояние волос и кожи. Что именно и какие процедуры пройти? Я ведь хочу любить и быть любимой, а тут это незадача, и так долго длится, порой депрессия, все так стесняет, а ведь я не могу быть замкнутой, иначе только монастырь....А туда совсем не хочется....И мужчины мне нравятся очень красивые, а себя стесняюсь.
Ирина, 26лет

 

Ответ Ирине по поводу следов от угрей.
Мне помогла косметолог, которую порекомендовали знакомые. Мы делали курс легких коралловых
пилингов. Желательно это делать осенью-зимой, пока солнце не так активно, но можно и в другое
время с применением солнцезащитных средств. Мне кажется, главное найти профессионального
косметолога, работающего на профессиональной косметике, регулярно повышающего квалификацию, и
желательно по рекомендациям. Она оценит состояние кожи и степень проблемы, подберет подходящие
процедуры. Кстати, у меня получилось не так дорого, как я думала. В конце концов, когда
проблема такая мучительная, пойдешь на любые жертвы. В данном случае лучше не тратить время и
средства на самолечение и сомнительные эксперименты.
Всего хорошего.
Лиза

 

Прислать свой совет

 

Вопрос.
Здравствуйте, Девочки!
Мне 19 лет, у меня длинные волосы (больше метра), последнее время они стали очень сильно выподать и сечься. Пользуюсь Shamtu, сушу без фена в полотенце. Что делать? Обрезать жалко. Может можно чем-нибудь лечить? Может кто пробовал рекламирующие шампуни для длинных волос, поделитесь впечатлениями. Заранее спасибо.
Соня

 

Силика 200 в гомеопатической аптеке. 5 шариков под язык натощак 2 раза в день. Курс 2-3 месяца, можно дольше.
Препарат богат кремнием, то что надо для волос, ногтей и кожи.
Удачи!
Оксана


Прислать свой совет

 

Вопрос.
Здравствуйте!
Может кто знает, как избавиться от бородавок народными средствами или
с помощью мазей каких-либо. Дело в том, что для меня это уже проблема.
На пальцах ног появляются и между (именно во множественном числе, а не одна)
бородавки. Они доставляют большое неудобство при ходьбе. С ужасом
думаю о весне, когда придется одеть узкие туфельки. Помогите
пожалуйста!
Наташа

 

Вы бы, Наташа, не импровизировали, а шли в косметологию. Бородавки, тем
более не единичные - это медицинская проблема. А жидким азотом вам их
выморозят за пару сеансов. У меня на руке была.
Полина Ветрова.

 

Прислать свой совет

 

Вопрос.
Здравствуйте!
У меня проблема, которая после родов стала ещё заметней - варикозное расширение вен. Предлагают операцию, но в свои 29 - я считаю это крайней мерой. Врачи говорят, что эта проблема (и последствия операции в т.ч.) на данный момент так же мало изучена, как и проблема лазерной коррекции зрения.
И потом, врачи говорят прооперируем одной ноге, со временем придётся оперировать и другую, и не факт, что другие вены не начнут вылазить. Ужас! Не знаю что делать. Может кто знает эффективные методы народного лечения?
Ирина

 

Я периодически принимаю эскузаном. Это вытяжка из конского каштана, натуральный продукт, без всякой химии. Хорошая вещь. Я покупаю капли, они стоят в районе 60 рублей. Есть ещё таблетки, но они дорогие - 260-290 рублей. Вот что я скопировала из Большой Медицинской Энциклопедии:

ЭСКУЗАН (Аesсusаn)*. Стандартизованный водно-спиртовой экстракт из плодов конского каштана (Аеsculus hippосаstаnum L.). Содержит флавоноиды (близкие по природе к рутину), сапонины и другие вещества, в том числе эсцин. Препарат уменьшает проницаемость капилляров, повышает тонус венозных сосудов, уменьшает воспалительные явления. Применяют как венотонизирующее и антитромботическое средство при венозном застое и расширении вен нижних конечностей, геморрое, язвах голени. Назначают внутрь по 10 - 20 капель 3 раза в день до еды. Лечение следует проводить под контролем свертываемости крови. Форма выпуска: во флаконах по 20 мл. Хранение список Б. Аналогичное действие оказывает отечественный препарат эсфлазид.

Иринка.

 

Добрый день, Ирина!
Слышала, что лечат пиявками.
Нужно пройти несколько курсов. Точно не знаю, но говорят помогает.

 

Здравствуйте, krasota.
попробуйте лечение пиявками.
С уважением, Анна

 

Прислать свой совет

 

Варикозная болезнь. Народные методы.

 

Не пренебрегайте народными средствами профилактики. Полезны настои листьев брусники, зверобоя, клюквы, шиповника. Следует придерживаться растительной диеты.

Одним из народных методов лечения варикозной болезни, без серьезных трофических нарушений, является следующий:

1. Одну столовую ложку измельченных листьев или коры лесного ореха заварить стаканом кипятка, настаивать в течение 6 часов. Пить по 3/4 стакана 3-4 раза в день за 30 мин. до еды.

2. Делать на ночь компрессы из молочной сыворотки: смочить в сыворотке марлю, обернуть ею участки с расширенными венами и прикрыть бумагой для компресса. Утром смыть сыворотку холодной водой. Вместо сыворотки можно применять компресс из перемолотых листьев каштана конского.

3. Тщательно растереть в ступке свежесорванные листья и головки полыни серебристой, затем смешать 1 ст. ложку приготовленного сырья с 1 ст. ложкой кислого молока или сметаны и нанести ровным слоем на марлю, которую затем наложить на участки с расширенными венами.

При венозной недостаточности хорошо помогают лекарственные сборы, которые продаются в аптеках, но их нетрудно приготовить самим.

Смородиновый лист, траву толокнянки, лимонника, зверобоя смешать в равных пропорциях, заварить 1 ст. ложку на стакан кипятка. Принимать натощак по полстакана, добавив немного меда. Этот сбор можно чередовать с настоем плодов шиповника или клюквы.

При повышенном уровне протромбина рекомендуется 3-4 раза в год проводит курс лечения корой белой ивы и лабазника вязолистного. В стакане кипятка заварите 1ст. ложку, 10 минут кипятите, 45 минут настаивайте.
Процедите и принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день. Курс лечения - 10 дней. Помните, многие лекарственные растения сгущают кровь. Среди них- валериана, пустырник, бессмертник песчаный, сушеница, крапива, подорожник, тысячелистник, кровохлебка, пижма. Поэтому, по возможности, заменяйте эти травы другими, если используете в каких-либо лечебных целях.

Судороги в икроножных мышцах, отеки голени можно снять обычной гречкой. Крупу промойте, просушите, пропустите через кофемолку. Принимайте ежедневно 1ст. ложку гречневой муки, добавляя в салаты или вторые блюда. К слову, старайтесь больше есть сырых овощей и фруктов - они содержат клетчатку, которая укрепляет стенки кровеносных сосудов. Полезны морепродукты, особенно морская капуста, репчатый лук, чеснок, лимоны, темный виноградный сок – они снижают уровень протромбина в крови. А вот жирные, соленые, острые блюда надо ограничить. Усугубляют венозную недостаточность запоры, а также избыточный вес. Ликвидировать застой крови помогают простейшие упражнения: хорошо известный «велосипед», 2-3 десятка невысоких прыжков, поочередный подъем ног ( колени не сгибать) в положение лежа на спине, вращательные движения стоп внутрь и наружу.

Используют и вытяжку, приготовленная по сложному старинному рецепту, из цветов и семян конского каштана, цветов белой акации и сирени. Это уникальное по своим лечебным свойствам средство применяется при отечности и болях в ногах, при ноющих болях в суставах, при радикулитах, остеохондрозе, артрозе, артрите, полиартрите. Оно восстанавливает гемодинамику, понижает свертываемость крови, укрепляет стенки капилляров и вен, предупреждает образование тромбов в кровеносных сосудах и способствует их рассасыванию, а также активизирует защитные функции клеток, угасающие с возрастом, обладает способностью выводить соли из больных суставов и проявляет антибактериальную активность. Под воздействием вытяжки организм естественным образом поддерживает структуру хрящевой ткани, обеспечивает ей прочность и эластичность, восстанавливает состав внутрисуставной синовиальной жидкости.

Таким образом, эта уникальная вытяжка способствует восстановлению основных функций больных суставов, успешно борется с болезнями, неподвластными традиционной медицине. При перечисленных заболеваниях уже после первых процедур вы почувствуете облегчение, боль в суставах и мышечных тканях утихнет, а после 10-12 процедур вытяжка окажет стойкий обезболивающий эффект. Она поможет вам надолго забыть о недугах.

Фитотерапия варикозной болезни

корень аира, побеги багульника, лист брусники, трава вероники, трава герани, трава тысячелистника, горец почечуйный, трава зверобоя, плоды софоры, корень кровохлебки, плоды черемухи, корень бадана - поровну

корень шлемника, кора ивы, трава шикши, трава спорыша, корень горца змеиного, корень ревеня, трава очитка, плоды аронии, плоды или листья облепихи, трава герани, трава тысячелистника - поровну

корень аира, почки березы, трава донника, цветки коровяка, лист мать-и-мачехи, трава пустырника, трава череды - поровну

лист брусники, трава горца почечуйного, корень девясила, цветки календулы, трава лабазника, трава репешка, трава чабреца - поровну

трава спорыша, цветки клевера, корень одуванчика, лист мать-и-мачехи, трава пустырника, цветки ромашки, створки фасоли, корень или трава цикория, трава чистотела - поровну

корень аира, корень девясила, трава донника, кора или ягоды калины, лист подорожника, трава хвоща полевого - поровну

лист березы, трава горца почечуйного, трава донника, цветки клевера, лист малины, корень одуванчика, корень первоцвета, створки фасоли - поровну

лист брусники, трава спорыша, цветки календулы, лист манжетки, лист подорожника, трава хвоща полевого - поровну


В течение первого года лечения фитосборы применяют непрерывно с их сменой каждые 2-2, 5 месяца, а затем проводят прерывистую фитотерапию курсами по 1,5-2 месяца с перерывами между ними 7-10 дней.

Приготовление сборов: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 литром кипятка, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 минут в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принять в течение дня по 100-150 мл за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав. Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав (в течение 8-12 месяцев и более). Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.

Местную фитотерапию варикозной болезни мазями или примочками применяют одновременно с общей. Приготовление мазей: 3 столовые ложки измельченного в порошок сбора залить 100 мл кипятка, кипятить на малом огне при постоянном помешивании 5 минут, смешать с растопленным внутренним свиным жиром (можно заменить сливочным маслом) и растительным маслом по 75 грамм, остудить, хранить в холодильнике.

Для мазей и примочек рекомендуются следующие фитосборы:

корень горца змеиного, трава донника, цветки календулы, цветки клевера, семена льна, лист мяты, корень одуванчика, цветки ромашки, трава чистотела, лист эвкалипта - поровну

трава зверобоя, трава лабазника, лис манжетки, корень первоцвета, трава полыни, трава череды - поровну

трава донника, цветки клевера, корень лопуха, лис малины, трава репешка, трава чабреца, трава татарника - поровну

цветки клевера, цветки коровяка, лист мать-и-мачехи, шишки ольхи, лист подорожника, трава череды, трава чистотела - поровну

корень горца змеиного, семена льна, трава полыни, лист эвкалипта - поровну

трава зверобоя, цветки календулы, цветки лабазника, лист манжетки, лист мать-и-мачехи, цветки ромашки, трава цикория - поровну


Мазь нанести толстым слоем на пораженную область, покрыть двумя слоями бинта, одним слоем полиэтилена и забинтовать. Менять повязки 3 раза в день. Мази из лекарственных растений можно сочетать с официнальными мазями (гепариновой, троксевазиновой и др.)

Примочки готовят также, как и фитосборы для приема внутрь, только количество воды берут в 2 раза меньше. Применение: настоем смачивают сложенную в 4-6 слоев марлю, слегка отжимают и накладывают на пораженную поверхность, покрыв полиэтиленом и зафиксировав бинтом. Примочки менять 2-3 раза в день.

Акация и варикозное расширение вен
Приготовить настойку цветков акации белой. Для чего 4 ст. ложки измельченных цветков залить 100 мл 70%-ного спирта (можно воспользоваться водкой), настоять 7—10 дней, затем профильтровать и использовать для втирания в места воспаленных вен при варикозном расширении. Это способствует рассасыванию уплотненных узлов.

Крапива и варикозное расширение вен
2—3 ст. ложки сухих измельченных листьев крапивы залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 30—40 мин, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день через 1—1,5 ч после еды при варикозной болезни. Такое лечение более эффективно в начальной ее стадии.

Травы, тромбофлебит и трофические язвы
Приготовить следующий сбор: Солодка голая, корни 20, Зверобой продырявленный, трава 20, Череда трехраздельная, трава 20, Подорожник большой, листья 15, Кориандр посевной, плоды 15, Сушеница топяная, трава 10.

1 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, выдержать 15 мин на водяной бане, затем оставить для медленного охлаждения на 40—50 мин, процедить и пить по 1/3 стакана настоя 3 раза в день после еды.

Лекарственные растения и варикозное расширение вен
Приготовить следующий сбор: Татарник колючий, цветочные корзинки и листья 40,0, Сушеница топяная, трава 30,0, Крапива двудомная, листья 30,0.

2 ст. ложки сухого измельченного сбора залить в термосе 2 стаканами крутого кипятка, настоять 2—3 часа, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Сбор лекарственных растений, используемый при варикозном расширении вен
Приготовить следующий сбор: Бессмертник песчаный, цветки 35,0, Береза повислая, листья 20,0, Брусника обыкновенная, листья 20,0, Крушина ольховидная, кора 15,0, Тысячелистник обыкновенный, трава 10,0.

2—3 ст. ложки сухого измельченного сбора залить 0,5 л кипяченой водой, варить на медленном огне 10 мин, настоять 2—3 ч, процедить и пить отвар теплым по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Настой трав, заживляющий варикозные язвы
Приготовить следующий сбор: Зверобой продырявленный, трава 20,0, Календула лекарственная, цветки 20,0, Ромашка аптечная, цветки 20,0, Дуб обыкновенный, кора 10,0, Хвощ полевой, трава 10,0, Фиалка трехцветная, трава 10,0, Тысячелистник обыкновенный, трава 10,0.

Взять 2 ст. ложки сухого измельченного сбора, залить в термосе двумя стаканами крутого кипятка, настоять 1—2 часа и использовать для компрессов, накладываемых на трофические язвы голен и, а также для их обмывания.

Сбор трав и варикозные язвы
Приготовить следующий сбор: Солодка голая, корень 20,0, Череда трехраздельная, трава 20,0, Зверобой продырявленный, трава 20,0, Кориандр посевной, плоды 15,0, Подорожник большой, листья 15,0, Сушеница болотная, трава 10,0.

Взять 2—3 ст. ложки сухой измельченной смеси, залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 2—3 часа при закрытой пробке, процедить и пить теплым по 1/3 стакана 3 раза в день после еды при варикозных язвах на почве тромбофлебита.

Травы и тромбофлебит
Приготовить следующий сбор: Череда трехраздельная, трава 20,0, Зверобой продырявленный, трава 20,0, Солодка голая, корень 10,0, Кориандр посевной, плоды 10,0, Ромашка аптечная, цветки 10,0, Сушеница топяная, трава 10,0, Донник лекарственный, трава 10,0, Льнянка обыкновенная, трава 10,0.

Взять 3 ст. ложки сухой измельченной смеси, залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1—2 часа, процедить и пить по 1/2 стакана настоя 2 раза в день после еды в течение 1—2 месяцев при тромбофлебите. Одновременно принимать отвар стальника полевого: взять 30 г его измельченных корней, залить 1 л кипяченой воды, кипятить до получения 0,5 л отвара, процедить и пить по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой в течение 4—8 недель при варикозном расширении вен и варикозных язвах.

Зверобой, ромашка, хвощ и варикозные язвы
Приготовить следующий сбор: Зверобой продырявленный, трава 40,0, Ромашка аптечная, цветки 30,0, Хвощ полевой, трава 30,0.

Взять 2 ст. ложки сухой измельченной смеси, залить 0,5 л кипяченой воды, кипятить 15 мин, настоять полчаса - час, процедить и принимать теплым по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса - час до еды при варикозной болезни. Отвар использовать также для наружного лечения (применять в виде компрессов, накладываемых на язвы голени).

Зверобойное масло и трофические язвы голени
Измельченную траву зверобоя смешать с десятикратным количеством растительного масла, прогреть в течение 3 ч на кипящей водяной бане, затем настоять 6—8 часов, слить масло, траву отжать, смешать полученные масляные экстракты и профильтровать. Использовать для лечения трофических язв голени, повреждений и заболеваний кожи. Лечебный эффект зверобойного масла обусловливается действием фитонцидов, флавоноидов, эфирного масла и смолистых веществ растения.

Настойка каштана конского и тромбофлебит
Принимать аптечную настойку каштана конского (эскузан) по 10—20 капель 3 раза в день за 20 мин до еды. При отсутствии настойки в аптеках ее можно приготовить самим: взять 10 г цветков, кожуры семян или коры ветвей, раздробить, залить 100 мл спирта (водки) и выдержать 7—10 дней в темном месте, периодически встряхивая. Затем процедить и принимать по 30 капель в небольшом количестве воды 3—4 раза в день за 20—30 мин до еды при варикозном расширении вен, тромбофлебитах. Настойкой также смазывают участки кожи с расширенными венами (делать это предпочтительнее на ночь). Можно пить свежий сок из цветков каштана по 25—30 капель на 1 столовую ложку воды 2 раза в день. Препараты каштана конского понижают свертываемость крови, предупреждают образование тромбов в сосудах, укрепляют их стенки, а также рассасывают образовавшиеся тромбы.

Чай из листьев орешника — старинное народное средство лечения тромбофлебитов
В июне собрать листья лещины обыкновенной (орешника), высушить в тени и готовить из них чай: 1 ст. ложку сухих измельченных листьев залить в фарфоровом чайнике стаканом крутого кипятка, настоять 12—15 мин и пить по 1/2 стакана 4 раза в день при расширении мелких капилляров, вен, тромбофлебитах и трофических язвах голени.

Полынь горькая и варикозное расширение вен
Свежие листья и цветки Полыни горькой растолочь пестиком в фарфоровой ступке. Затем взять горсть их, смешать с полулитром простокваши, нанести на сложенную в 2—3 слоя марлю и приложить к ногам в тех местах, где вены наиболее сильно расширены. После этого ноги обвернуть целлофаном, положить на подушку и отдыхать 30 мин. Процедуру выполнять 2 раза в день в течение 4 дней. Через неделю лечение можно повторить.

Отвар коры ивы и дуба и варикозное расширение вен
Приготовить смесь коры ивы и дуба в соотношении 1:1. Взять ее 100 г, залить 5 л кипяченой воды, варить 10 мин, настоять 2—3 ч, процедить и использовать для ножных ванн при варикозном расширении вен.

Ванны из отвара кожуры каштана и варикозная болезнь
Взять 100 г кожуры семян каштана конского, залить 2 л кипяченой воды, варить на слабом огне 15 мин, настоять 4—6 ч, процедить и использовать для ножных ванн при болях в ногах и ночных судорогах в икроножных мышцах, обусловленных варикозной болезнью.

Сирень и варикозное расширение вен
Обкладывать свежими листьями сирени обыкновенной болезненные участки расширенных и покрасневших вен. Листья менять через каждый час.

Каланхое перистое и варикозное расширение вен
Приготовить настойку каланхое по следующему рецепту: промыть листья каланхое, обсушить, измельчить и наполовину заполнить ими пол-литровую бутылку. Затем налить доверху спирт (за неимением его можно воспользоваться водкой) и поставить бутылку в темное место. Временами ее нужно встряхивать. Через неделю содержимое бутылки фильтруют. Полученную настойку используют для натирания ног, начиная от стопы и двигаясь далее к коленям и выше. Это сразу же избавляет от болей в ногах, обусловленных варикозным расширением вен. Для исчезновения же синей сетки мелких вен процедуры нужно делать ежедневно в течение 3—4 месяцев.

Хмель и варикозное расширение вен
Взять 2 ст. ложки сухих измельченных шишек хмеля, залить 0,5 л кипятка, выдержать 15 мин на кипящей водяной бане, настоять 30—40 мин, процедить и пить настой по 1/2—1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды при варикозной болезни. Кроме этого, смачивать настоем хмеля марлю и прикладывать ее в области расширенных вен. Все это способствует уменьшению болей, воспалительных явлений в венах и оказывает общее успокаивающее действие.

Помидоры и варикозное расширение вен
Прикладывать нарезанные ломтики свежих помидор (можно использовать их кашицу) к участкам ног с расширенными и вздутыми венами и фиксировать легкой повязкой. Через 3—4 ч ломтики помидор заменить свежими. Процедуру проводить ежедневно.

Мумие и тромбофлебит
Принимать по 0,15 г мумие 2 раза в день (разводится в ст. ложке кипяченой воды) за 1—2 часа до еды в течение 10 дней при тромбофлебите. Обычно на 4—6-й день уменьшается отечность больной конечности и чувство боли. К 8—10-му дню исчезают другие симптомы заболевания. Мумие повышает содержание эритроцитов и гемоглобина в крови, нормализуется лейкоцитарная формула, скорость оседания лейкоцитов (СОЭ), удлиняется время свертывания крови (что особенно важно при тромбофлебите).

Несколько практических советов:
Если долго работаете за столом. Ставьте под ноги небольшую скамеечку, не сидите, закинув ногу на ногу, не носите узкую обувь, облегающие брюки и джинсы. При появлении симптомов венозной недостаточности не принимайте горячие ванны, не посещайте в бане парилку, не находитесь долго на солнце.

Отдыхая на диване, поднимайте ноги на его спинку. Подкладывайте на ночь под ноги подушку.

Если вы вынуждены долго стоять, переминайтесь с ноги на ногу. При длительном сидении притопывайте стопами, не отрывая пяток от пола. Больше ходите пешком, занимайтесь бегом, крутите педали на велосипеде, особенно полезно для вен плавание. Если на все это не хватает времени, перекатывайте стопой теннисный мячик, когда смотрите по телевизору любимый сериал. Соблюдая эти простые, часто не заметные постороннему глазу рекомендации, вы сохраните свои ноги здоровыми, приостановите развитие болезни, даже если она уже отметила вас коварной «звездочкой».

Информация взята с сайта
http://www.eskuzan.ru/

 


Вы спрашиваете:

 


Вопрос.
Здравствуйте, krasota.
Помогите избавиться от жировика на голове без хирургического
вмешательства
С уважением,
Ольга

 

Прислать свой совет

 

Вопрос.
Здравствуйте!! Посоветуйте, пожалуйста, как избавится от ямок от угревой сыпи!!!! И какие
средства есть для уменьшения пор на лице и удаления черных точек?! (Кроме чистки лица в салоне).

 

Прислать свой совет

 

Вопрос.
Кто-нибудь пользовался препаратами и косметикой компании Тянь Ши. Очень интересно узнать Ваше мнение. Заранее благодарю. Оля.


Прислать свой совет

 

Вопрос.
Здравствуйте, krasota.
Хотелось бы узнать, можно ли при загаре в солярии использовать обычные
(для солнца) средства для загара. Если нельзя, то почему?
С уважением, Татьяна

 

Прислать свой совет

 

Пришлите свой вопрос

 


Всего вам доброго!

Будьте красивы и неотразимы!

Присылайте свои рекомендации, делитесь опытом и

не забывайте подписывать свои письма!

Удачи вам и успехов! 

Ваша Галина   


Архив рассылки: http://subscribe.ru/archive/home.modebeauty.krasotavreale/

© 2004-2007


В избранное