Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты Женского Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2004   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Isramed

Статистика

12.035 подписчиков
-7 за неделю
←   Все выпуски   →

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) № 71.


Информационный Канал Subscribe.Ru
СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста).
Выпуск 71

Архив предыдущих выпусков вы найдете на сайте рассылки http://cellulitu-net.narod.ru/

Здравствуйте!
Сегодня, как всегда, ответы на ваши вопросы, и интересное предложение о создании
тематических выпусков рассылки.
Начнем!
Здравствуйте, Валентин.
Я читаю Вашу рассылку почти с самого начала. Очень Вам благодарна
за полезную информацию и избавление от многих иллюзий.
Я поправилась после родов на 15 кг. 5 из них и сбросила, но на этом застопорилось.
Врачи говорят - гормональные проблемы. Но я не хочу принимать гормональные препараты,
и Ваша рассылка для меня появилась как раз вовремя.
Я хочу у Вас спросить: в одном из выпусков Вы упоминали, что целлюлит может быть
и вокруг талии, а у меня кожа на животе и талии после родов осталась дряблой.
Может это целлюлит? Посещать сеансы массажа я пока не имею возможности.
Поможет ли мне в этом случае вращение обруча (халахупа). Спасибо.
Ольга. Челябинская область.

Ольга, конечно, на животе и вокруг талии у Вас может быть и есть
целлюлит, но Вы говорите про дряблость. Дряблость кожи это не целлюлит.
Поможет ли Вам обруч - не знаю. Но хуже не будет. Не можете походить
на массаж, - растирайте талию мокрым холодным полотенцем, поделайте
контрастные процедуры. Обязательно ознакомьтесь со статьей
"ЧТОБЫ КОЖА СТАЛА КРАСИВОЙ". Там есть исчерпывающий и подробный
ответ на Ваш вопрос. Вот ссылочка http://cellulitu-net.narod.ru/st.html

Валентин! Очень хочу спросить, правда ли, что тесная, утягивающая
одежда не очень хорошо влияет на целлюлит? Я люблю носить очень
узкие брюки, которые только на выдохе и можно застегнуть -:). В них
ноги кажутся более стройными. И еще хочу спросить, что насчет
высоких каблуков? Говорят, это тоже не очень полезно.
Заранее спасибо.

Ношение тесной одежды, поясов, ремней, нижнего белья, которые сильно
стягивают и врезаются в тело, приводит к тому, что жидкость скапливается
сверху или снизу места обхвата. Если это продолжается длительное время,
то отеки и деформации могут принять постоянный или даже необратимый
характер. Более того, давая иллюзию "сжатия" проблемных мест, эти
предметы одежды расслабляют мышцы и со временем снижают их тонус.
А вот ношение неподходящей обуви в течение длительного времени деформирует
икроножную мышцу и нарушает нормальное кровообращение в ногах.
Кроме того, искусственное поднимание пятки меняет осанку со всеми вытекающими
отсюда последствиями. Во время массажа я замечал, что у девушек, которые
постоянно носят обувь на высоком каблуке, зачастую над коленкой образуется
весьма солидный целлюлитный мешочек. Так что делайте выводы. Я понимаю, что
вы хотите иногда ходить на каблучках, но старайтесь не злоупотреблять.

Добрый день, Валентин!
Я начала делать массаж медом, ничего страшного в нём нет. Чувствительно -
да, но чтобы было уж больно! Я бы не сказала. Многие делают эпиляцию
воском, она более болезненная.
У меня возникли следующие вопросы, как вы считаете:
- нужно ли перед массажем, сначала разогревать тело теплой-горячей водой
(вытереться насухо, а затем приступать к массажу медом);
- от массажа медом у меня появились синячки, но только от первой процедуры,
в дальнейшем они практически перестали появляться. Как вы считаете,
насколько опасны синяки?
- можно ли делать контрастный душ, после массажа (на разогретое тело)
Спасибо.
Дарья, 25 лет, Московская обл.

Дарья, разогреть тело перед медовым или баночным массажем - это хорошо.
Синячки особой опасности не представляют. А вот контрастный душ после
массажа делать точно не стоит! Просто помойтесь и оденьте что-нибудь теплое.

Приветики.
Мария, 19 лет.
1. У меня так называемая подростковая фигура: визуально небольшая разница
между талией и бедрами (на самом деле 70 и 92 см соотв.) Есть ли
какие-нибудь способы сделать силуэт более женственным?

2. Пробовала для уменьшения талии растирать ее полотенцем; через неделю кожа
начала саднить. Я что-то делаю не так?
Счастливо.

Мария, сложно не видя Вас сказать, можно ли сделать Ваш силуэт более женственным.
Одно дело, если это такое телосложение, другое, если
на талии появились лишние килограммы. В первом случае ничего серьезно изменить
не удастся (что поделаешь, - строение такое), во втором -
можно помассировать талию. Обычно массаж заметно уменьшает объемы.
Растирать талию полотенцем - замечательно! Самомассаж! А болезненно было,
вероятно, потому что уж больно усиленно Вы принялись себя
растирать.

Поаккуратнее и нежнее со своим телом. Спокойно и в удовольствие.
И все будет прекрасно.

Вы, дорогие читательницы, не только проявляете огромный интерес к рассылке,
но и делитесь массой полезной информации. И мне представляется интересным
как-то систематизировать ваш опыт, мысли и советы. Что можно сделать?!!
Я предлагаю следующее:
Кроме обычных выпусков рассылки, теперь будут выходить еще и тематические выпуски.
А именно: объявляются несколько важных, интересных, волнующих тем. Если вам
хочется сказать что-то по объявленным темам, вы пишите письмо. Из пришедших
писем составляется тематический выпуск. Кроме того, вы можете сами предлагать
темы для будущих тематических рассылок. Ну что, попробуем?!!

Предлагаю несколько тем:

- Мой способ борьбы с целлюлитом!

- Обвисание груди: как избежать?

- Как уменьшить объем талии?

- Крем от целлюлита. Есть ли смысл?

- Как мужчины реагируют на целлюлит?

- Я хочу дать вам совет!

- Отчего и когда появился мой целлюлит.

- Целлюлит. А надо ли бороться?

- Мои успехи!

- У меня все получится!


Ну вот, обозначено десять тем. Вам есть, что сказать по какой-либо из них?!!
Ну, конечно же, вам есть, чем поделиться. Тогда пишите. vvdm@peterlink.ru
И обязательно предлагайте те темы, которые волнуют именно Вас!

И еще! Мне срочно нужна помощница. Разумеется, девушка, проживающая
в Санкт-Петербурге. Работы не очень много, - 2 раза в неделю по 2 часа. Если вас
это заинтересовало, то позвоните мне, и я подробно расскажу, что и как.
Мой телефон: 374-19-68, в любой день до 24 часов.

Элина, опытный массажист, инструктор лечебной физкультуры, стаж 8 лет (опыт работы в больнице). Выезд на дом!
1. Лечебный (инсульт, остеохондроз, переломы и другие заболевания). 2. Антицеллюлитный.
3. Баночный. 4. Медовый. 5. Точечный. 6. Спортивный и т.д. 7. Мягкие техники мануальной терапии.
Позвоните мне сейчас и я Вам обязательно помогу!
Телефон 8-921-392-15-71, Элина. Санкт-Петербург.
Подробнее на моей страничке: http://cellulitu-net.narod.ru/rec04.html

ПОСУТОЧНАЯ АРЕНДА КВАРТИР В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!
ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ В ПИТЕР?!!
И ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ, ГДЕ ОСТАНОВИТЬСЯ?!!
Эта проблема решаема!
Вы можете снять квартиру (от обычной до элитной)
на несколько часов, суток или недель!
Возможна и долгосрочная аренда (полгода-год)
Позвоните по телефону (812) 973-84-62
arenda-spb@mail.ru
Телефон: (812) 973-84-62 Ольга.

***
Всего вам самого доброго. До следующей встречи.
Если ВЫ ХОТИТЕ поговорить со мной и ВАМ НЕОБХОДИМО задать волнующие Вас вопросы;
Если ВЫ ХОТИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ НА МАССАЖ,
ЗВОНИТЕ МНЕ
по телефону 374-19-68 (Санкт-Петербург).
Или пишите.
Валентин Мельников, Ваш личный консультант. vvdm@peterlink.ru

Посетите сайт рассылки http://cellulitu-net.narod.ru/


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу

В избранное