Мария: Алекс, напишите как самой делать массаж кожи головы. Слышала, что он очень полезный - от выпадения даже спасает.
Алекс: Массажи волосяного покрова - одно из наилучших средств для тонизирования и укрепления волос. Во время массажей кожа волосяного покрова смягчается, ее кровообращение активизируется, а это укрепляет корни волосы и сами волосы, как результат.
Вот простая техника массажа головы: активно перемещая кончики пальцев, пройдите от затылка к макушке, затем от ушей к темени. Массаж должен состоять из маленьких круглых движений, и длиться одну-две минуты. Его можно делать во время
мытья, с шампунем или с питательной маской на волосах.