Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ароматерапия. Благовония Востока в Вашем доме.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Абсолютно все о парфюмерии и косметике от MyJane.Ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Июль 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
MyJane

Статистика

576 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Ароматерапия. Благовония Востока в вашем доме. Беременность и роды. Часть 2. Новости от Интернет-магазина Shop-aromat http://shop-aromat.narod.ru


Благовония и эфирные масла можно приобрести в Интернет-магазине Shop-aromat.

Доставка по всей России http://shop-aromat.narod.ru

АРОМАТЕРАПИЯ И РОДЫ

 Рождение ребенка предъявляет столько требований к организму женщины и настолько отличается от всех прочих процессов, происходящих в нашем теле, поэтому важно представлять себе, что же это такое. Во время схваток задействованы самые разные группы мышц и каждая женщина, которая хочет рожать ребенка естественным путем, без применения медицинских препаратов, должна регулярно проделывать упражнения, направленные на укрепление этих мышц. Единственной мышцей, которую нельзя укрепить подобными упражнениями, является мышца шейки матки, и наиболее болезненна во время родов именно процедура открытия шейки.

 Боль, которую женщина испытывает во время родов, можно значительно облегчить при помощи массажа. При добавлении в массажный крем или масло эфирных масел, снимающих боль и дающих расслабление, эффективность массажа возрастает.

 Рождение ребенка - это не какая-то болезнь, требующая медицинского вмешательства. Его вхождение в жизнь должно быть нежным и в чем-то мистическим, таким, чтобы вы могли в полной мере быть сопричастной к этому чуду. Сейчас можно найти возможности для естественных, альтернативных родов - сидя на корточках, или в полутемной палате, или вообще в воду, или опираясь животом о наклоненную доску, или дома. Это все - забота о материнстве. Хотя такие методы подходят только здоровым женщинам и должны проводится под наблюдением опытной акушерки.

 Есть много способов облегчить боль во время родов и одним ,из этих способов является ароматерапия, применение натуральных эфирных масел. Конечно же, этот метод большим образом подходит для тех женщин, которые рожают не в роддоме.

 

Масла в процессе родов могут применяться:

- Для снятия сильных болевых ощущений, создания расслабляющей, успокаивающей атмосферы (лаванда, иланг-иланг, петитгрейн)

- Для усиления родовой деятельности, усиления схваток -если роды проходят вяло (корица, розмарин).

 

Методы применения масел при родах:

- Аромакурительница

- Ингаляция (вдыхание из флакона)

- Массаж (добавление масла в массажный крем)

- Компресс

 

Ароматизация родильных покоев

 Эфирные масла в родильных покоях помогут матери и всем ее окружающим сохранять нормальное состояние рассудка. Что касается ребенка, то и для него очень полезно и гармонично появиться на свет в ароматизированной комнате с расслабленной, дружелюбной и счастливой атмосферой.

 Специально подобранные эфирные масла разогреваются в специальном приборе - аромакурительнице. Молекулы масла рассеиваются в воздухе, и женщина их вдыхает. Через лимфатическую систему масла стимулируют выработку организмом анестезирующих гормонов. Эфирные масла, испаряемые с помощью аромакурительниц, действуют очень мягко и продолжительно, и уже через час с их помощью можно достичь нужного результата. Лучше ставить аромакурительницу при первых же схватках.

 При прямой ингаляции масла вдыхаются из флакона, или с салфетки, на которую наносят несколько капель. Этот способ дает более сильный эффект, чем аромакурительница.

 Продолжительность действия - около 2 часов. Для обезболивания всего периода родов надо добавлять масла, а нередко заменять их: вначале менее сильные, затем - более.

 Какие масла применять? Если роды болезненные, рекомендуется расслабляющий коктейль из иланг-иланга, розового дерева. Если схватки слабые, их помогают усилить масла из корицы или розмарина.

 Этот метод обезболивания нравится всем без исключения женщинам. Некоторые используют не масла, а... любимые духи, вдыхая их прямо из флакона. Впрочем, многие известные духи содержат в своем составе жасмин, иланг-иланг и другие расслабляющие масла.

 Аромалампа с лавандовым маслом создаст хорошую атмосферу во время родов. Масла петитгрейна, иланг-иланга, розового дерева и бергамота придадут силы и спокойной уверенности в процессе родов. Так же эти масла помогают в сватках при массаже нижней части спины, так называемого «Венериного треугольника».

 

Масла для родильных покоев

 В таз с горячей водой добавьте 3 капли любимого масла или смесь из двух ниже перечисленных масел - лаванды (расслабляющее, антисептик), бергамота (сильный антидепрессант), герани (очень повышает настроение) или лимона (очень освежает и хорошо подходит, если мать устала после длительных схваток).

 

Массаж

 Боль, которую женщина испытывает во время родов, можно значительно облегчить при помощи массажа. При добавлении в массажный крем или масло эфирных масел, снимающих боль и дающих расслабление, эффективность массажа возрастает. За время его проведения, ароматическим маслам удается проникнуть через поры кожи в ткани, а также в лимфатическую и кровеносную систему, попадая именно в те места, где они особенно нужны. Важнее всего то, что во время родов аромамасла помогут достичь расслабления, снять сильную боль.

 

Компресс

 Для приготовления ароматического компресса нужно в миску с теплой водой добавить 7- 10 капель эфирного масла, в этой ароматической воде смочить чистое полотенце, отжать его и положить на нижнюю часть живота и по возможности на поясницу.

 

Вытирание лица

 Некоторым женщинам помогает освежиться и успокоиться притирание лица и шеи намоченной в холодной воде тканью.

 Добавьте 2 капли масла лаванды или лимона в таз с холодной водой. Обмокните ткань или фланель и используйте ее для притирания лица.

 Если в какой-либо момент Вы чувствуете препятствия для ароматерапии - непременно остановитесь и прислушайтесь к своей интуиции. Ведь сейчас Вы лучше, чем кто-либо знаете, что Вам нужно. Но еще раз повторяю, что сама по себе беременность вовсе не является преградой для наслаждения волшебным миром ароматов. И чистая энергия аромамасел пойдёт на пользу и будущей маме, и малышу.

 

ПОСЛЕ РОДОВ

 

Послеродовый массаж

 Во многих восточных странах массаж женщинам после родов для восстановления нормальной формы живота является обычным явлением.

 Лучше всего, чтобы аромамассаж сделал специалист по ароматерапии, однако немалую пользу принесет массаж, который с желанием делает вам супруг. Не делайте массаж рядом со шрамом от кесарева сечения.

 Массажное масло: в 25 мл масла сладкого миндаля по 3 капли масла лаванды, розмарина и герани. Можно попробовать смесь из любых следующих масел - петитгрейн, герань, бергамот, иланг-иланг, лаванда или розмарин.

 Легкая форма послеродовой депрессии нередко наблюдается на третий - четвертый день после родов, но некоторые женщины страдают от ее более тяжелых форм до года. Значительно улучшить самочувствие может ванна с иланг-иланговым маслом, либо масло для тела с геранью и бергамотом (5 капель смеси на 2 столовые ложки миндального масла): такая смесь поможет устранить гормональный дисбаланс.

 Боли в промежности облегчает ванна с лавандовым маслом. Добавление мощного антисептика - масла чайного дерева помогает заживлению ран и швов.

 Регенерация тканей промежности

 Скорейшему заживлению разрывов и швов промежности способствуют сидячие ванночки с маслом герани, лаванды.

 Недостаточная выработка молока.

 Накладывайте на молочные железы компрессы с 2 каплями герани и 2 каплями мяты японской.

 Целлюлит

 Справиться с целлюлитом после родов помогут ванны с маслом розмарина, лимона. А так же компрессы проблемных мест с маслом лимона и мяты.

 Восстановление проблемных областей

 На животе и ягодицах «сидят» так называемые жировые альфа-клетки, довольно крупные и очень прожорливые. Если они занимают полный объем, то невероятно трудно заставить их сморщиться до необходимых пределов. Используйте ароматическое обертывание. Натрите живот, ягодицы и бедра лимонно-мятным маслом и обверните себя несколькими слоями полиэтиленовой пленки. Оставьте на полчаса для активного воздействия масла на кожу.

 Стоматит

 Ежедневные полоскания полости рта водой с несколькими каплями масла чайного дерева и мяты помогут быстро заживить язвочки во рту и предотвратить их повторное появление.

 Мастит

 Прежде всего нужно снизить температуру в пораженном месте. Теплый компресс (1капля герани, 1 капля лаванды на 500мл воды) снимет жар и ощущение дискомфорта. Если температура продолжает подниматься, надо обратиться к врачу. А до прихода врача необходима ножная ванна с маслом эвкалипта и компресс на грудь. Эту процедуру нужно повторять каждые 2 часа.

Благовония и эфирные масла можно приобрести в Интернет-магазине Shop-aromat.

Доставка по всей России http://shop-aromat.narod.ru
В избранное