Какие упражнения делать с эспандером Бабочка?
2017-12-24 09:48 Худеющая
Сумасшедший ритм работы не позволяет многим женщинам посещать фитнесс и спортивные залы. Тем не менее, существует тренажер для домашних занятий для поддержания мышц в тонусе. Эспандер бабочка — компактный и эффективный тренажер для домашних тренировок мышц посредством принципа упругого силового сжатия (деформации). Эспандер бабочка и регулярные упражнения с ним позволяют проработать мышцы бицепса бедер, трицепса, плеч,
Как убрать суфы и малярные мешки на скулах?
2017-12-24 11:27 puma
Суфы на лице, или малярные мешки, – своеобразные выступы на скулах или под глазами, что является особенностью анатомического строения. Подробно, что такое суфы и как избавиться от них с помощью различных средств, читайте далее. Что такое суфы Малярные мешки образовываются под глазами в области скул, в виде треугольника. Это накопившаяся жировая ткань. Их появление невозможно
Полба: 10 рецептов приготовления
2018-01-09 08:20 Люсичка
Как приготовить полбу в домашних условиях и какие блюда можно сделать и ее использованием, узнайте из нашей большой подборки! Рецепт 1, пошаговый: каша из полбы в мультиварке Вкус готовой полбы изумителен — легкий ореховый оттенок с ярким пшеничным вкусом! Зерна не развариваются, оставаясь целыми, имеют красивый цвет с желтыми и розоватыми оттенками, мягкие, прекрасно насыщают. Если
Творожная запеканка ПП: 9 диетических рецептов
2018-01-10 08:20 Люсичка
Для приверженцев здорового образа жизни и правильного питания — подборка полезных рецептов творожной запеканки: с яблоками, бананом, корицей, ягодами! Рецепт 1: творожная запеканка ПП с яблоками (пошаговые фото) Сделав такую запеканку вы почувствуете приятную кислинку брусники оттеняющая сладость яблока. Пряность корицы свяжет воедино этот дуэт, а молочный вкус творожного слоя придаст мягкость и завершенность. На 100 гр.
