Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Энергия жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Ваши успех, красота и здоровье!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ольга

Статистика

456 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Энергия жизни Выпуск 6. Чтобы душа пела!


Чтобы душа пела!

Наш организм – по сути, целая планета. Синхронизировать работу миллиарда клеток в нем помогают гормоны. От них зависит, как ты себя чувствуешь, выглядишь, какое у тебя настроение.женщины На Древнем Востоке гормоны именовали «железами судьбы». Считалось, что они принимают и трансформируют космическую энергию, которая вливается в невидимые каналы – чакры  и поддерживает жизненные силы человека. Авиценна говорил, что слаженную работу «желез судьбы» могут расстроить катастрофы и потрясения.

В женском организме вырабатываются 3 разновидности половых гормонов:

  • Эстрогены. Поступают в кровь по мере созревания яйцеклетки и оказывают свыше 400 воздействий на клеточном уровне. Это твои персональные ангелы-хранители. Благодаря им слабый пол выносливее, чем сильный, и менее подвержен инфарктам.

Эстрогены надежно защищают сердце, сосуды, кости и нервную систему женщины. Они разглаживают кожу, помогают сжигать жир – их косметический и омолаживающий эффект сравним разве что с пластической операцией!

  • Прогестерон. Уравновешивает влияние эстрогенов во второй половине менструального цикла и создает необходимый гормональный баланс. На первый план он выходит после зачатия – врачи так и называют его гормоном беременности.
  • Андрогены. Это мужские половые гормоны, в минимальном количестве и в женском организме. Они будят эротические желания, делают прекрасную половину человечества более сексуальной. Но если выработка андрогенов по каким-то причинам увеличивается, это ведет к бесплодию, гипертонии и эстетическим проблемам – появляются прыщи, волосы быстро салятся, по всему телу начинают усиленно расти волосы. Так часто бывает при ожирении.

Умеренное количество подкожной клетчатки человеку необходимо – в ней в течение жизни накапливается «золотой запас» эстрогенов, который будет расходоваться с наступлением менопаузы. Вот почему резко сбрасывать вес вредно для здоровья – вместе с жиром уходят и гормоны, сохраняющие молодость и хорошее самочувствие. Но и обрастать жировыми отложениями сверх меры тоже нельзя. В этом случае подкожная клетчатка начинает усиленно производить андрогены. Из-за их неумеренной активности женщина превращается буквально в существо среднего пола с букетом хронических заболеваний.

Гормональные перепады возникают в начале и в середине менструального цикла и являются физиологической нормой. Главное – свести к минимуму дискомфорт, связанный с изменением уровня половых гормонов.

  • Рассеянность, забывчивость и утомляемость. Все это возникает при нехватке эстрогенов. Умение схватывать на лету суть любой проблемы, ясный ум и твердая память, оптимистический настрой, способность к компромиссам и здравый взгляд на вещи – это щедрый дар эстрогенов. Когда их уровень снижается из-за стресса, переутомления, недосыпания или гриппа, краски мира блекнут, появляются слабость, нервозность, апатия.
  • Склонность к отекам. Возникает из-за нарушений водно-солевого обмена, вызванных прогестероном. Кровь застаивается в сосудах, а ее жидкая часть переходит в ткани: руки, ноги и лицо отекают.
  • Бессонница. Часто сопутствует дефициту эстрогенов, которые в организме играют роль естественных снотворных.
  • Боль в сердце. Возникает из-за резкого гормонального перепада (уровень прогестерона понижается, а уровень эстрогенов повышается) перед началом месячных.

Мини - тест :  Хватает ли тебе эстрогенов?

Оцени выраженность у себя следующих симптомов по 4-балльной шкале:

0 – симптом отсутствует,

1 – симптом выражен слабо,

2 – умеренно,

3 – сильно.

- Депрессии, изменения настроения ( подавленность, резкие переходы от эйфории к отчаянию и обратно).

- Беспокойство, тревога или раздражительность.

- Рассеянность и забывчивость.

- Плохой сон.

- Сухость кожи.

- Повышенная утомляемость, постоянное ощущение усталости.

- Головная боль.

- Боли в суставах или сердце.

- Мышечная боль.

- Усиление роста волос на лице.

- Ощущение «ползания мурашек» по телу и кожный зуд.

- Снижение полового влечения.

- Боли в спине.

- Дискомфорт во время полового акта.

- Сухость влагалища.

- Ночная потливость.

- Частые головокружения.

Теперь подсчитаем баллы.

От 0 до 14 баллов:  на сегодняшний день твой организм не страдает от недостатка эстрогенов. Чтобы не пропустить симптомы гормонального спада, тестируйся несколько раз в год.

От 15 до 30 баллов:  организм испытывает умеренный дефицит эстрогенов.

Его можно восполнить натуральным комплексом «Формула баланса для женщин», который способствует поддержанию гормонального равновесия и продлению молодости; устраняет симптомы воспалительных заболеваний, предупреждает развитие онкологических процессов и повышает способность к зачатию.

От 31 балла и выше:  острая нехватка эстрогенов. Надо срочно принимать меры!

Тебе поможет в этом специально разработанная «Женская программа», включающая в себя 4 составляющие.

Подробнее о лечебных комплексах можно узнать  здесь >>>.

По материалам журнала «Добрые советы».

 

О.М.    e-mail  uspeh7@gmail.com        сайт   www.famclub.e-gloryon.com

 

 
В избранное