Тем, кто не занимался спортом в детстве, - слишком активно тренироваться после 40 не стоит. А сбросить вес получится только, если вы получаете удовольствие от тренировок
А консультирование, коучинг проходит и будет проходить на принципах индивидуального сопровождения после регистрации через форму связи сайта www.lifecompas.ru .