Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 2.000 RSS

←   Январь 2014   →
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://fortunita.ru
Открыта: 24-01-2006
Адрес автора: home.woman.ladysover-owner@subscribe.ru

Автор

Татьяна

Статистика

2.000 подписчиков
-4 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Леди Совершенство Выпуск 297

Леди Совершенство Искусство быть КРАСИВОЙ Выпуск 297   Здравствуйте, мои дорогие совершенствующиеся! Напоминаю, служба почтовых рассылок @Mail.ru с прекращает свою работу. Поэтому для тех, кто хочет продолжить регулярно получать выпуски рассылок интернет-проекта «Леди Совершенство», внизу каждого выпуска будет размещена форма подписки на все рассылки, но только на Subscribe.ru. Также можно оформить подписку на любой странице сайта: форма подписки расположена слева.   Сегодня в выпуске: Как сбросить напряжение? Признавая справедливость утверждения: «Все болезни от нервов», мы в последнее время все больше сбрасываем со счетов физиологию. А между тем она не менее значима. Уже несколько веков назад китайские медики выделили пять напряжений, которые ослабляют наше здоровье. Как уменьшить их влияние? «Слишком МНОГО СИДЕТЬ» Вредит: пищеварению Не секрет, что многие из нас проводят большую часть рабочего времени сидя. Разумеется, и западная медицина не приветствует гиподинамию, говоря о том, что она вредит сердечно-сосудистой системе. Позиция восточной медицины несколько иная. В первую очередь от долгого сидения страдает пищеварительная система. Дело в том, здоровье мышечной системы и здоровье желудка связаны. Желудок — это мышечный орган, поэтому, когда мышцы становятся вялыми, желудок тоже начинает лениться. А это путь к запорам, гастриту, язве и другим заболеваниям... Читать дальше >> Искусство жить не торопясь Современный человек вечно куда-то торопится, спешит. Увлеченный бесконечной погоней за эфемерными благами, он не замечает, что жизнь проходит мимо. Сто лет назад поездка на со скоростью 30 км/ч воспринималась как невероятное приключение. Сейчас на европейских автострадах водители запросто выжимают 130 км/ч. Скорости изменились, и это касается не только автомобилей, но и всей нашей жизни. Теперь за день нам приходится переработать столько информации, сколько нашим бабушкам и дедушкам хватило бы на неделю. При этом скорость работы нашего мозга и нервной системы не может расти такими же темпами. В результате современный человек часто не успевает за скоростью собственной жизни, и это рождает состояние постоянного стресса... Читать дальше >> Как прийти в себя после праздников Отдохнули в праздники по полной программе? Много ели, изрядно выпивали, танцевали до утра? А теперь дайте отдохнуть своему измученному организму! Когда новогодняя кутерьма, наконец, заканчивается, мы чувствуем себя уставшими и разбитыми. А предстоящий выход на работу буквально повергает в ужас! Что же предпринять, чтобы вновь обрести легкость и энергичность? Разгружаемся Первым делом займемся разгрузкой пищеварительной системы. И поможет нам в этом благородном деле самая обычнаягречка. Она богата не только витаминами и важными микроэлементами: гречка содержит волокна, способствующие очищению кишечника и улучшению пищеварения в целом.Гречневая диета может длиться от 1 до 3 дней, все определяется вашими собственными ощущениями. Ограничений на количество съеденной гречки в сутки нет, но есть придется только ее, причем без соли и сахара (можно добавлять мед). Дополнительно за день разрешается выпивать 1 л кефира... Читать дальше >> Крещенские гадания Наверное, крещенские гадания, наряду с рождественскими, — самые популярные у нас способы узнать свою судьбу, будущего жениха или перспективы развития бизнеса. Самая таинственная и магическая для гаданий ночь на 19 января. После праздника Крещения гадать категорически запрещалось. Гадания на исполнение желания Рассыпьте на стол пригоршню каких-либо мелких предметов, например, орешки, семечки и т.п. Загадайте желание и пересчитайте количество предметов. Если их число четное – желание сбудется, соответственно, число предметов нечетное – желание не сбудется. Возьмите хлеб и соль, осколок кирпича и уголек. В иголку проденьте длинную нитку, на острие иголки насаживают мякиш хлеба. Хлеб положите напротив соли, а кирпич напротив угля. Возьмите нитку с иголкой, поднимите на уровень головы и начните раскачивать. Если такой «маятник» начнет раскачиваться от хлеба до соли, то в будущем ждет только хорошее, если от кирпича до угля – скоро произойдет что-то неприятное... Читать дальше >> Как стать красивой с помощью «запрещенных» продуктов Для тех, кто следить за фигурой, они всегда в «черном списке». Шоколад, хлеб (в особенности белый), сахар, майонез, пирожные, жареная картошка, фаст-фуд… Отказаться от них так сложно! А приходится: в битве за стройность любитель этой вредной вкуснятины непременно проиграет. Впрочем, некоторые из этих продуктов все же могут послужить нашей красоте. Только употреблять их придется… наружно! Любимец женщин – шоколад Какао-бобы и изготовленный из них горький шоколад обладают массой достоинств: содержат витамины В1, В2, РР, минералы (железо, магний, калий, кальций), антиоксиданты и флавоноиды. Однако калорийность шоколада очень высока. Что ж, дамы наши выход: маски и обертывания, уходовая косметика на основе какао не только улучшают состояние кожи, делают ее бархатистой, питают и омолаживают, но и поднимают настроение. Убедитесь сами!.. Читать дальше >> Так ли безобидна обыкновенная простуда? Острые респираторные вирусные заболевания относятся к той группе сезонных болячек, о которых знают все без исключения. «Среднестатистический» взрослый умудряется подхватить инфекцию примерно 3 раза в год. Детям повезло и того меньше: ребенок дошкольного возраста при «специально созданных условиях» почти 8 раз в году ходит с соплями, кашлем и температурой выше 37С. Синонимом ОРВИ является «простуда» или аббревиатура ОРЗ («острое респираторное заболевание»). Огромное количество людей становятся пленниками болезни с октября по апрель. Проявление болезни Известно, что возбудителем острого респираторного вирусного заболевания являются вирусы, которых насчитывается более 200 разновидностей. Попадают «вредоносные лазутчики» в организм человека обычно воздушно-капельным или контактным путем. Стоит попасть под «чихи» или кашель больного человека, как вирус тут же пользуется возможностью, чтобы начать свою активную деятельность в организме... Читать дальше >> Искусство быть ЗДОРОВОЙ Статьи по саморазвитию Молодым мамам Сток Советов Мир Вкусностей СКАЧАТЬ книги Архив рассылки Пишите, спрашивайте, делитесь мнением! Написать мне Сайт рассылки http://fortunita.info/ Рассылки проекта "Леди Совершенство": Рассылки Subscribe.Ru Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика Леди Совершенство Совершенство. Быть стройной Совершенство. Уход за лицом и телом

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}