Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я люблю свой дом

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Леди Пчелка (по следам FlyLady - Флай Леди)" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ирина Абодье

Статистика

2.195 подписчиков
-34 за неделю
←   Все выпуски   →

Продолжение части 2.


Информационный Канал Subscribe.Ru

 Выпуск номер 4

Я люблю свой дом!

Продолжение части 2.

 

3. Не старайтесь сделать непременно лучше всех.

Третья опасность, которая вас подстерегает, называется «комплекс отличницы». С детства вас учили, что надо даже в тетради по математике писать красивым почерком (ведь бывали же случаи, когда вам снижали оценку только за каракули, хотя ответы и решения были правильными?).

Вы помыли посуду, а вам вместо похвалы дали взбучку, так как вы разбили чашечку при мытье. Это сейчас учат родителей, что нельзя в таких случаях ругать ребенка, а то вы отобьете у него желание чего-то делать. Когда я была маленькой, взрослые о таком не знали (во всяком случае, в моем окружении). И я предпочитала лучше ничего не делать. Да, поругают, ну уж пусть лучше ругают, когда я ничего не делаю, чем тогда, когда я стараюсь, а не получается. Поэтому, когда вы начнете выполнять мои задания, не старайтесь все делать лучше всех. Например, если я вам говорю, помойте полы вечером, это не значит, что вы должны ползать с тряпкой в руках и залезать во все уголки и отодвигать мебель. Достаточно просто протереть шваброй доступные места. Если нужно будет тщательно вымыть пол, я так и скажу – ТЩАТЕЛЬНО!

И еще. Вам кажется, что у вас нет времени на домашний труд. Я вам докажу, что его полно. Но главное, не бояться использовать маленькие отрезки времени. Например, не обязательно целый день разбирать шкаф или гладить белье, можно разбить это удовольствие на несколько раз в течение дня или даже на несколько дней. Точнее не можно, а нужно. Даже, если у вас есть целый день на наведение чистоты,  ни в коем случае не нужно целый день убирать. Вы должны оставить время на себя, на мужа, детей, на прогулку, теплую ванну и достаточный сон. Нельзя тратить всю свою жизнь на гонги за пылью. В нашем мире так много прекрасного, которое ждет нашего участия. Так что, если у вас нет времени сделать все – сделайте хоть что-нибудь.  

4. Не ждите благоприятных обстоятельств.

 Это правило сродни начинания новой жизни с понедельника. Вы думаете, что вы не сможете начать без чего-то – новой кухни, собственной квартиры, посудомоечной машины, специальной швабры, дорогой тряпочки. Все что вам нужно – ваши руки, вода, тряпка и иногда химическое вещество для застарелых пятен. Главное – желание и хорошее настроение! Вы можете записать все необходимое, ваши цели и мечты. Но начинать нужно с того, что у вас есть.

Особенно это касается крупных вещей. Например, у вас ужасная кухня. Вы хотите ее сменить, но пока не имеете на это средств. Поверьте, даже обшарпанный чистый шкафчик будет выглядеть лучше, чем грязный. А старый стол можно застелить веселенькой клееночкой или скатертью, поставить цветочки в вазочку и это отвлечет внимание от остального убогого вида.

Вы можете жить в квартире родителей (своих или мужа), в съемной квартире или в общежитии. Даже если вы во вполне обозримом будущем собираетесь переезжать, начните убирать в старой квартире. Считайте, что это тренировка. Если вы думаете, что новая квартира заставит вас убирать, то даже не надейтесь. Ваш запал пропадет через пару месяцев. А вот если вы воспитаете в себе полезные привычки, то этого у вас уже никто не отнимет. 

5.      Падение.

Честно говоря, я еще не знаю ни одного человека, который не сорвался бы на пути к светлому будущему. Даже при огромном желании вас могут выбить из калии праздники, болезни, приезд гостей и т.д. Особенно трудно будет в начале.

Что делать? Не паниковать. И не в коем случае себя не ругать. А наоборот похвалить, даже если вам удалось продержаться всего один день. Значит, вы это можете. Ошибкой является то, что вы можете захотеть наверстать упущенное. Например, вы запланировали 10 дел на понедельник, 10 – на вторник и 10 – на среду. Но первые два дня вы проболели и ничего делать не могли. Вы думаете, что вам нужно теперь сделать все 30 дел, иначе все коту под хвост? Ничего подобного. Выберите те дела, которые не могут подождать и рассчитайте время. Вполне возможно, что вы не успеете сделать даже десять дел (например, если вы все эти дни не мыли посуды, то вам придется мыть ее в три раза больше, чем, если бы вы не мыли ее один день). И не надо. Вы не на соревнованиях. Вам не нужно ни перед кем отчитываться, даже перед собой. Концентрируйте свое внимание на сделанных делах, это даст вам необходимый заряд бодрости. Не наверстывайте. У вас должно оставаться время на себя, мужа, детей и т.д. Не забывайте об этом! Свет клином на уборке не сошелся! Спокойно начните с того места, где закончили прошлый раз.

6. У вас должны быть дни полноценного отдыха.

И самое последнее. Не надо превращаться в домашнюю прислугу, у которой в одной руке веник, в другой половник, а во рту метелочка для пыли. Я не хочу сделать из вас рабу, которая света белого не видит. Мы научимся планировать свои дела так и делать их таким образом, чтобы у вас оставалось время и на себя, и на мужа, и на детей, и на увлечения. И первое, что вы должны запомнить – никаких уборок по выходным и праздникам, никаких марафонов и бегов на выносливость до потери сознания. Чтобы полноценно работать, нужно полноценно отдыхать!

 

Итак,

1.      Начинайте выполнять задание, как только его прочитали. Если я сказала, что идите мойте посуду и у вас она не мыта, то отложите книгу и идите мыть!

2.      Меняйте привычки постепенно. Одна привычка в месяц

3.      Если вы не можете сделать дело великолепно – сделайте его хорошо. Если у вас нет времени сделать все – сделайте хоть что-нибудь. 

4.      Не ждите благоприятных обстоятельств. Начинайте с того, что у вас есть.

5.      Падения возможны. Относитесь к этому спокойно. И начинайте с того места, на котором закончили.

6.      Не нужно хвататься за все сразу, стараться переделать все дела, более того в выходные вы должны ОТДЫХАТЬ!

 

С любовью,

Ирина Абодье

abodye@rambler.ru

 Архив Рассылки

Рассылки Subscribe.Ru
Я люблю свой дом
Напоминалка-пиналка для красивой, успешной и любимой женщины

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.woman.lovehome
Архив рассылки 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное