За последние 60 дней 42 выпусков (4-5 раз в неделю)
Сайт рассылки: http://vkusno-legko.com/ Открыта: 10-01-2006
Привет!!!
Прежде всего, хочу вас поздравить с наступающим Рождеством.
Даже, если вы его не празднуете, праздник доброты никто не отменял!
Потому абсолютно всем от всей души желаю счастья, семейного благополучия и здоровья!
А в рамках воскресного ретро-выпуска из архива моих писем давайте сегодня вместе с Ёлкой приготовим весьма необычный плов
Это блюдо не потребует от вас больших усилий, а с чем оно именно вы узнаете здесь: http://www.vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=65121
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Смотрите специальный видео-урок по организации ежедневного питания + наглядную карту-схему
На ваших глазах я рассказываю и ПОКАЗЫВАЮ как правильно и максимально похудательно завтракать, обедать, ужинать, чем и когда перекусывать.
Чтобы в течение всего дня чувствовать себя бодрой и энергичной и при этом - избавляться от лишних килограммов. Вкусно и Просто.
Просто смотрите и повторяйте так, как нравится вам. Никакой жесткой диеты. Я даю вам схему - вы "прикручиваете" к ней ваши любимые блюда и продукты.
Ежедневный Похудательный План Питания
специальный видео-урок + подробная карта-схема