Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 79


Выпуск 79

Здравствуйте, мои дорогие!

На сайте наконец-то открылся более или менее приличный ФОРУМ, где вы можете пообщаться друг с другом и задать интересующие вас вопросы мне.

Сейчас там обсуждается тема эффективности бодифлекса, так что присоединяйтесь. Физические упражнения - неотъемлемая часть красоты нашей кожи. С другими комплексами упражнений вы можете ознакомиться ЗДЕСЬ и в соответствующих разделах сайта: калланетик, блиц-пилатес, бодибилдинг для женщин.

Сегодня продолжим тему ухода за кожей весной.

УХОД ЗА КОЖЕЙ СМЕШАННОГО ТИПА

Ухаживать за этим типом кожи труднее, а тем более после зимних холодов и ветров, но выход есть всегда. Маски и другие питательные средства помогут решить и эту проблему.

Маски для смешанного типа кожи готовятся в двух вариантах, с учетом особенностей отдельных участков лица. Как правило, наносятся они буквой Т (лоб, подбородок, нос). Чтобы не делать двойной работы, в их состав добавляют сок капусты, который является универсальным средством и подходит для всех типов кожи.

Очищающие маски

Маска для средней части лица

Компоненты: 1 ч.л. измельченной кислой капусты и такое же количество настойки календулы.

Компоненты смешайте и добавьте хлебный мякиш.

Маска для остальных участков лица

Компоненты: 2 ч.л. обезжиренного творога, 1 ч.л. растительного масла.

Держите 10 минут и смойте теплой водой, смажьте лицо питательным кремом для смешанного типа кожи.

Маска для всего лица

Компоненты: 1 часть свекольного сока, 2 части капустного сока, 1 часть морковного сока, 2 ст.л меда.

Сначала маску наносят на лоб и нос, а через 2 минуты на остальные части. Смывается маска через 15 минут теплой водой.

Питательные и увлажняющие маски

Рецепт 1

Компоненты: яичный белок, смешанный с 2 ст.л. кукурузных хлопьев.

Белок рекомендуется взбивать и постепенно добавлять кукурузные хлопья. Смесь наносится на лицо и шею, а через 25-30 минут смывается теплой водой, потом кожа протирается ватным тампоном, смоченным в настойке березовых почек.

Рецепт 2

Компоненты: небольшое количество растертых проросших пшеничных зерен, 2 ст.л. морковного и капустного сока, 1 ч.л. крепкого зеленого чая.

Смешать компоненты. Смесь наносится на лицо буквой Т и смывается теплой водой через 30 минут.

Рецепт 3

Компоненты: 100 г дрожжей, 2 ст.л. капустного сока, перетертые и немного подогретые на водяной бане, белок.

Полученную густую массу наносят на лицо, а через 5 минут кисточкой накладывают белок. Через 20 минут маску нужно смыть теплой, потом холодной водой, после чего обязательно смазать лицо питательным или увлажняющим кремом.

УХОД ЗА ГУБАМИ

Губы подвергаются всем тем неблагоприятным воздействиям, что и глаза, и кожа лица. Они теряют влагу и трескаются, бледнеют, контуры становятся нечеткими.

Полезно делать маски для губ, которые будут питать их необходимыми витаминами. В состав должны входить витамины А и С.

Маски для губ

Рецепт 1

Компоненты: 1 ч.л. творога, 1 ч.л. сока моркови.

Перемешайте компоненты и смажьте губы смесью на ночь или на 2-3 часа, стараясь ими ничего не касаться. Можно смазывать морковным соком или медом, гусиным жиром или любым растительным маслом.

Рецепт 2

Компоненты: 2 ч.л. творога, небольшое количество сливок или сметаны.

Компоненты смешивают, наносят на губы, а через 15 минут смывают.

УХОД ЗА ШЕЕЙ

Шея устает зимой от шарфов, стягивающих ее водолазок, из-за которых кожа не дышит и появляются мелкие морщинки и складки, портящие ее вид. Ухаживайте за шеей как и за лицом, но учитывайте, что кожа шеи нежнее и тоньше, поэтому нужно ежедневно очищать ее специальным косметическим мылом для тонких чувствительных участков кожи. Хорошо применять в качестве очистителя крем для бритья – это самое нейтральное и легкое мыло.

Полезны отвары из ромашки, липового цвета, березовых почек, боярышника. Тампоном, смоченным в отваре, протирайте шею.

Лосьоны для кожи шеи

Рецепт 1

Компоненты: 1 желток, 100 г сливок, 0,5 ч.л. сока лимона или грейпфрута, 0,5 ч.л. водки.

Смешайте желток со сливками, добавьте сок и водку. Настаивайте 10 дней.

Рецепт 2

Компоненты: 1 огурец, 0,5 ч.л. водки.

Нарежьте мелкими кусочками огурец и перемешайте с водкой. Настаивайте 10 дней.

После лосьона шею нужно смазать питательным кремом или растительным маслом. Хороши компрессы из растительного масла, после которых нужно обязательно промокнуть мягкой бумажной салфеткой остатки жира, но ни в коем случае не мыть горячей водой с мылом.

Рекомендуется дома не носить одежду, закрывающую и тем более стягивающую шею. Часто причиной старения шеи и появления второго подбородка является недостаточное питание клеток кожи из-за суженных сосудов.

Не ленитесь делать каждый день упражнения для шеи и раз в неделю уделите 20 минут для компресса.

Небольшое махровое полотенце смочите в воде 50-60? С и приложите к шее или лучше обмотайте е, через 30 минут оберните полотенцем, смоченным в холодной воде. В воду лучше добавить морскую соль или обычную.

А для достижения лучшего результата не только в улучшении состояния кожи лица, но и форм тела, состояния духа и настроения обязательно займитесь танцами живота.

 

Красоты, любви и весеннего настроения всем вам!

Предыдущие выпуски моих рассылок можно посмотреть ЗДЕСЬ

Уход за кожей лица

Искусство быть красивой

Макияж

Маски для лица
Женское здоровье
Женское очарование
Всякие "полезности"
Архив рассылки

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Автор рассылки Татьяна Нистоцкая fortunita@yandex.ru

Сайт рассылки http://fortunita.narod.ru/

Мои рассылки:  

Рассылки Subscribe.Ru
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом

В избранное