Самочувствие будет на высоте, планируйте распорядок дня в соответствии с уровнем
работоспособности, вечер подходит для отдыха. Благоприятное воздействие на общее
состояние организма окажет посещение тренажерного зала или бассейна. Не отказывайтесь
от возможности вечером совершить небольшую пешую прогулку.