Не планируйте на сегодня никаких домашних дел и шумных мероприятий. Вы и так
успеете устать за день, так что вечер лучше всего провести с интересной книжкой
в руках или мирно беседуя с домашними на отвлеченные темы. А то если вы еще и
дома начнете обдумывать производственные проблемы, то будете страдать бессонницей.