Пора бы и вам задуматься о ведении активного образа жизни. Сегодня могут возникнуть
боли в пояснице, в спине. Если вы много работаете за компьютером, то это первый
звоночек, предупреждение о том, что вам грозит остеохондроз, постарайтесь что-нибудь
предпринять по этому поводу. Специальная гимнастика, массаж и посещение спортзала
и бассейна помогут вам избавиться от болезненных ощущений.